Ağır kaldırma, zayıf uyku veya özellikle zor bir egzersiz ağrıyan eklemlere, genel vücut ağrısına ve yorgunluğa neden olabilir. Ancak bu yaygın semptomlar, ciddi ve kalıcı olduklarında tıbbi bir durumu yansıtabilir. Bu semptomların otoimmün bozukluklar, Lyme hastalığı, fibromiyalji ve polimiyalji romatizması gibi birçok potansiyel nedeni vardır. Sadece semptomlara dayanarak yorgunluk ve vücut ağrılarının nedenini belirlemek zor olabilir. Genellikle ek testler gereklidir.
Otoimmün Bozukluklar
Lupus, romatoid artrit ve ankilozan spondilit gibi otoimmün bozukluklar sert, ağrılı eklemler, vücut ağrısı ve önemli yorgunluğa neden olabilir. Bu koşullar, "Otoimmünite Dergisi" adlı Kasım 2009 tarihli makalede bildirilen tahminlere dayanarak nüfusun yüzde 9'unu etkileyebilir. Bir otoimmün bozukluk, bağışıklık sistemini bir kişinin kendi dokusuna saldırmaya teşvik ettiğinde, eklem ağrısı ve yorgunluk gibi semptomlar sıklıkla gelişir. Deri döküntüleri, ağız yaraları ve göz problemleri de yaygındır. Çoğu durumda, kan testleri hangi bozukluğun suçlanacağını netleştirebilir. Bağışıklık sistemi aktivitesini azaltan ve kronik enflamasyonu dengeleyen ilaçlar eklem hareketliliğini eski haline getirebilir ve yavaş yavaş yorgunluğu artırabilir.
Lyme hastalığı
Lyme hastalığına, kene ısırığı ile insanlara yayılan Borrelia burgdorferi adı verilen bir bakteri neden olur. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki Lyme hastalığı vakalarının büyük çoğunluğunun Connecticut, Pennsylvania, Maine, Maryland, Minnesota ve Wisconsin gibi bir düzine eyalette teşhis edildiğini bildirmektedir. Başlangıçta ateş ve deri döküntüsü Lyme hastalığının yaygın belirtileridir. Bununla birlikte, tedavi olmaksızın, kas ve eklem ağrısı ve sürekli yorgunluk sıklıkla ortaya çıkar. Borrelia bakterisine karşı antikorları kontrol etmek için kan testleri bazen sonuçsuzdur, ancak tanıyı doğrulamaya yardımcı olabilir. Açık hava etkinlikleri sırasında uzun kollu ve pantolon giymek ve kenelere karşı etkili bir böcek kovucu kullanmak, bu potansiyel olarak zayıflatıcı hastalığın önlenmesine yardımcı olabilir.
Fibromiyalji
Fibromiyalji, çoklu eklemlerde ağrı ve vücutta kas hassasiyeti ile ilişkili kronik bir durumdur. "Artrit ve Romatizma" başlıklı Ocak 2008 tarihli bir makaleye göre, hastalık ABD'de yaklaşık 5 milyon kişiyi etkilemektedir. Ek olarak, Artrit Vakfı'na göre, fibromiyaljili kişilerin yaklaşık yüzde 80'i kronik yorgunluk bildiriyor. Diğer olası semptomlar baş ağrısı, sabah sertliği ve yavaş veya sisli düşünmeyi içerir. Kadınlar hastalığa erkeklerden daha yatkındır. Şu anda fibromiyaljiyi teşhis etmek için spesifik bir test yoktur, ancak diğer koşulları dışlamak için test etmek yararlı olabilir. Semptomları hafifletmek için genellikle hafif egzersiz önerilir. Semptomları kontrol altına almak için pregabalin (Lyrica), duloksetin (Cymbalta) ve milnasipran (Savella) gibi reçeteli ilaçlar da reçete edilebilir.
Polimiyalji Romatika
Polimiyalji romatika (PMR) 50 yaşın üzerindeki yetişkinlerde boyun, omuz ve kalça ağrısına neden olur. Ağrının şiddeti sıklıkla uykuyu keser ve yorgunluğa yol açar. "Artrit ve Romatizma" başlıklı Mart 2011 tarihli bir rapora göre, bir ömür boyunca ABD'deki insanların yaklaşık yüzde 2'si PMR geliştirecek. Araştırmacılar PMR'nin kesin nedeninden emin değiller, ancak bağışıklık sistemiyle ilgili bir sorun olabilir. Laboratuvar testleri tipik olarak PMR tanısında yardımcı değildir. Semptomlar, düşük doz steroidlerle dramatik bir şekilde iyileşme eğilimindedir, ancak bu, polimiyalji romatizmasının neden olduğunu doğrular.
Diğer Sebepler
Yorgunluk ve vücut ağrıları bir dizi başka durumla ortaya çıkabilir. Bazı örnekler şunları içerir: - az aktif tiroid bezi - adrenal bez bozuklukları - lösemi ve lenfoma - şiddetli depresyon - düşük fosfat seviyesi - bazı antiviral, antibakteriyel ve kolesterol düşürücü ilaçların ilaç yan etkisi
Eşlik eden belirtiler ve semptomlar, seyri ve şiddeti ve provoke edici veya hafifletici faktörler doktorunuzun aşırı yorgunluk ve vücut ağrısının olası nedenlerini kısaltmasına yardımcı olabilir.
Değerlendiren: Tina M. St. John, MD
