Safra keseniz, karaciğeriniz tarafından üretilen ve yağ sindirimine yardımcı olan bir sıvı olan safrayı depolar. Yemekten sonra safra normalde safra kesenizden ataklarda bağırsağınıza akar. Safra kesesi çıkarıldıktan sonra hala safra bağırsağınıza akar, ancak bunu yavaş ve sabit bir oranda yapar. Diyetiniz ameliyattan hemen sonra birkaç gün sınırlı olabilir. Ancak safra kesesi olmayan çoğu insan, ameliyattan sonra kısıtlama olmadan düzenli bir diyet yiyebilir. Bazı durumlarda, safra kesesinin çıkarılmasından sonra kalıcı sindirim sistemi semptomları olan kişiler bazı diyet önlemlerini yararlı bulabilir.
Ameliyat Sonrası Diyet
Ameliyattan kısa bir süre sonra, donmuş buz popları, elma suyu ve et suyu gibi berrak sıvılar sunulacak. Anestezi ve ağrı kesici ilaçlar sindirimi yavaşlatır. Sindirimi kolay olan berrak sıvılarla başlamak, sisteminizin kademeli olarak normal işlevine dönmesini sağlar. Bulantı ve kusma yaşamıyorsanız, düzenli bir diyete devam etmenize izin verilecektir - belki de ameliyatınızla aynı gün. Yavaş sindirim ayrıca kabızlığa neden olabilir, bu da zorlanma nedeniyle cerrahi insizyonlarınızda hemoroidlere ve gerginliğe yol açabilir. Diyetiniz ilerledikçe, lif alımınızı arttırmak dışkılarınıza yumuşaklık ve hacim ekleyerek kabızlığı önleyebilir.
Yağ ve Lif
"Cerrahi Bilimi" nde Mayıs 2012 tarihli bir araştırma incelemesi, insanların yaklaşık yüzde 9'unun safra kesesinin çıkarılmasından sonra kalıcı ishal yaşadığını bildirmektedir. Çoğu insan safra kesesi çıkarıldıktan sonra normal olarak yağ sindirebilirken, devam eden ishaliniz varsa diyetinizi değiştirmek yardımcı olabilir. "Beslenme ve Diyetetik Akademisi Dergisi" Temmuz 2014 tarihli bir makale, ameliyat sonrası ishalin yönetilmesine yardımcı olmak için az yağlı bir diyet önermektedir. Çözünür lif - yulaf, arpa, tohum, fasulye ve meyve gibi gıdalarda bulunur - bağırsak içeriğini kalınlaştırır, bu da ishali kontrol etmeye yardımcı olabilir.
Diğer Diyet İpuçları
Safra kesesi çıkarıldıktan sonra, safranın bağırsaklarınıza sürekli damlaması midenize geri akabilir ve tahrişe neden olabilir. Mide bulantısı, kusma, yanma, mide ağrısı veya hazımsızlık yaşarsanız, küçük, sık yemek yemek rahatlama sağlayabilir. Alkol, gazlı içecekler, çikolata, kafein, narenciye, baharatlı yiyecekler, sirke, domates bazlı gıdalar ve nane kullanmaktan kaçınmak, safra kesesinin çıkarılmasından sonra sık sık mide rahatsızlığı yaşayan bazı insanlar için de yararlıdır. Tüm bunları diyetinizden çıkarmak gerekli değildir - sadece semptomlarınızı daha da kötüleştiren kişiler. Diyetinize çözünür lif eklemek, mideye giren herhangi bir safrayı bağlayarak semptomları azaltır.
Kalıcı Belirtilerin Değerlendirilmesi Gerekiyor
Safra kesesi olan insanların çoğu ameliyattan iyileştikten sonra kısıtlama olmadan normal bir diyete geri döner. Safra kesesi çıkarıldıktan sonra kalıcı sindirim sistemi semptomları yaşarsanız, bunları doktorunuzla tartışın. Ameliyatla ilişkili olan veya olmayan semptomlarınızın nedenini bulmak için ek testler gerekebilir.
