İyi ya da kötü, oruç, yüzyıllar boyunca çeşitli kültürel, diyet ve şifa uygulamalarında içsel bir rol oynamıştır. Skinverse, kısa süreli açlığın iyileşmenin doğal bir yönü olduğunu ve yaraları iyileşene kadar yemeyi bırakan yaralı hayvanlara atıfta bulunduğunu bildirmektedir. Benzer şekilde, bazı bulgular kısa süreli açlığın bazı cilt koşullarını inhibe edebileceğini ve cilt safsızlıklarını detoksifiye edebileceğini göstermektedir. Sadece kısa süreli kullanım için tasarlanmış ve olumsuz etkileri olabilecek herhangi bir hızlı başlamadan önce doktorunuza danışın.
Kontakt dermatit
Toksikolojik Patoloji'de yayınlanan bir araştırmaya göre kontakt dermatit kısa süreli açlıktan yararlanabilir. Adından da anlaşılacağı gibi, kontakt dermatit, belirli bir nesne veya maddeden temastan kaynaklanan bir cilt tahrişidir. Toksikolojik Patoloji çalışması, 48 saate kadar kısa süreli aç bırakıldıktan sonra kontak dermatitli farelerde dermal şişliğin azaldığını buldu.
kurdeşen
Dermatoloji Dergisi'nde yayınlanan bir vaka çalışmasına göre, oruç kronik ürtiker adı verilen belirli bir kovan türünü hafifletebilir. Uluslararası Kronik Ütiker Derneği, ısırgan döküntüsü olarak da bilinen kronik ürtiker, altı haftadan fazla süren bir kovan türüdür. Dermatoloji Dergisi'nde yayınlanan vaka çalışması, oruç tutmanın 28 yaşındaki bir kadında 11 gün içinde kovanların giderilmesinde etkili olduğunu buldu. Araştırmacılar, kovanların oruç tutulduktan sonraki üç gün içinde geri döndüğünü söyledi.
Akne ve Egzama
Skinverse, akne ve egzama gibi cilt koşullarının kısa süreli oruç ile daha çabuk temizlenebileceğini bildirmektedir. Bu, vücut geçici olarak sindirimden kurtulduğundan, rejeneratif enerjilerini diğer sistemlere odaklayabildiği için ortaya çıkabilir. Bununla birlikte, Skinverse, hızlı bir şekilde başlarken, baş ağrısı veya diğer "geri çekilme" semptomları yaşayabileceğiniz konusunda uyarır ve hızlı bir şekilde veya küçük, makul bir akşam yemeğine izin veren bir meyve suyu tercih edebileceğinizi önerir.
