Kan testleri, sağlık durumlarının teşhisi, izlenmesi ve taranmasına yardımcı oldukları için sağlık hizmeti sağlayıcıları için önemli bir araçtır. Ancak, bu test sonuçlarının yararlı olması için doğru olması gerekir ve bunu sağlamak için önceden hazırlık yapılması gerekebilir. En önemlisi, belirli kolesterol ve glikoz testleri açlık gerektirir. Kan testlerinize nasıl hazırlanmanız gerektiğini anladığınızdan emin olun, böylece sonuçlarınızın doğru olduğundan emin olmak için üzerinize düşeni yapabilirsiniz.
Gıda ve Sıvılar
Oruç, talep edilen süre boyunca su dışında yiyecek ve içecek anlamına gelmez. Ayrıca, kafein yağ asidi ve glikoz seviyelerini etkileyebileceğinden, diğer bazı değerlerle birlikte, açlık sırasında kahve ve çaya izin verilmez. Bu madde trigliserit, glikoz, karaciğer testleri ve diğer kan bileşenlerini etkileyebileceğinden, oruç döneminde alkolden de kaçınılmalıdır. Sakız ve tütüne bile izin verilmez. Bu kısıtlamalara rağmen, su içmek yardımcı olur - dehidrasyon bazı test sonuçlarını değiştirebilir ve laboratuvar teknisyeninin kanınızı almasını zorlaştırabilir.
Oruç Zaman Çerçevesi
Tipik olarak bir lipit veya kolesterol paneli için 12 saatlik bir hız gereklidir, çünkü testlerden biri - bir tür kan yağı olan trigliserit - açlık olmadığında daha yüksektir. Açlık glikozu veya açlık kan şekeri test edildiğinde genellikle 8 saatlik bir hız önerilir. Oruç ilk bakışta zor gibi görünse de, kan testinizi sabah erken saatlerde programlamaya çalışın, bu yüzden akşam yemeğinden sonra su dışında yiyecek ve sıvılardan kaçınmanız gerekir. Kahvaltınızı bile yanınıza alabilir ve kanınızı aldıktan hemen sonra bu yemeği yiyebilirsiniz.
İlaçlar ve Egzersiz
Bir kan testi için oruç tutarken, sadece su içmeniz koşuluyla sabah ilaçlarınızı almak genellikle kabul edilebilir. Bununla birlikte, bazı ilaçlar ve takviyeler test sonuçlarını etkiler, bu nedenle sabah ilaç dozunuz hakkında doktorunuzdan açıklama isteyin. Diyabetiniz varsa ve genellikle sabahları hap veya insülin dozu alıyorsanız, önce kan testinizi yaptırmanız, ardından gecikmiş kahvaltınızla birlikte normal dozunuzu almanız istenebilir. Egzersiz, glikoz seviyeleri de dahil olmak üzere birçok kan bileşenini etkileyebileceğinden, hızlı egzersizinizi tamamlayana kadar herhangi bir egzersizden veya yorucu fiziksel aktiviteden kaçının.
Önlemler
Doktorunuz kan testleri sipariş ettiğinde, test hazırlama prosedürünü anladığınızdan ve uyguladığınızdan emin olun. Düzgün bir şekilde oruç tutmamak yanlış test sonuçlarına ve potansiyel olarak yanlış bir teşhis veya tedavi planına yol açabilir. Bir kan testi için hızlı olmanız zorsa, doktorunuzla konuşun. Çoğu durumda, oruç gerektirmeyen farklı testler sipariş edilebilir.
Değerlendiren: Kay Peck, MPH RD
