Apendektomi, apendiks enfekte ve ağrılı hale geldiğinde yapılan yaygın bir prosedürdür. Ameliyattan sonra, vücudunuzun iyileşmesine izin vermek için bir süre dinlenmeniz ve fiziksel aktiviteden kaçınmanız çok önemlidir.
İyileşme genellikle iki hafta sürer, ancak kendinizi komplikasyonlar için risk altına sokmamanız için egzersize devam etmeden önce doktorunuza danışmalısınız. Apendektomi sonrası egzersiz, laparoskopik cerrahiye veya açık bir prosedüre ihtiyacınız olup olmadığına da bağlı olacaktır - birkaç inçlik bir karın kesi kullanarak.
İpucu
Bir apandisit ameliyatından yaklaşık iki hafta sonra egzersize devam edebileceksiniz. Bununla birlikte, komplikasyonları önlemek için cerrahınızın özel talimatlarını takip etmek önemlidir.
Prosedüre Genel Bakış
Apendektomi, apendiksin vücudunuzdan çıkarıldığı cerrahi bir prosedürdür. Ek, kalın bağırsağınıza bağlı küçük bir kesedir. Apandisit genellikle ağrılı bir şişlik ve apandisit enfeksiyonu olan apandisiti tedavi etmek için yapılır. İşlem sırasında karnınızda küçük bir kesi yapılır, ek çevre dokudan ayrılır ve çıkarılır ve kesi kapatılır. Operasyon genellikle bir ila iki saat sürer.
Apendektomi Sonrası Egzersiz
Bir apandisit ameliyatı sonrası en az bir ya da iki hafta dinlenmeli ve yorucu bir aktiviteye katılmamalısınız. Bu süre zarfında aşırı egzersiz yapmamalısınız. Ayrıca apandisit ameliyatınızdan sonra da kaldırma kısıtlamalarınız olacaktır.
UC San Diego Tıp Merkezi'ne göre, ameliyattan sonra en az bir hafta sürebilen yorgunluk duyacağınızı unutmayın. İlk egzersiziniz olarak günde birkaç kez kısa yürüyüşler yapın - bu aynı zamanda kan pıhtılarının gelişmesini önlemeye yardımcı olacaktır.
Apendektomi sonrası egzersiz için özel zaman çizelgeniz doktorunuza bağlı olacaktır. Daha fazla iyileşme süresi önerebileceğinden egzersize başlamadan önce ona danışın. Dinlenmenin dokunun iyileşmesine ve çok erken başlamanın sağlığınızı tehlikeye atabileceğini unutmayın. Egzersiz yapmaya başladığınızda, yürüme gibi düşük yoğunluklu aktivitelerle yavaşça başladığınızdan emin olun ve yoğunluğu kademeli olarak artırın.
Ameliyat Sonrası Prognoz
Apandisit, apandisit için etkili bir tedavidir ve çoğu hasta herhangi bir semptom olmadan normal yaşamlarına devam eder. Normal diyetinize mümkün olan en kısa sürede devam edebilirsiniz. Enfeksiyonla savaşmak için size antibiyotik verilebilir. Erken kendinizi daha iyi hissetmeye başlasanız bile tüm ilaçlarınızı alın. Tam iyileşme genellikle yaklaşık dört ila altı hafta sürer.
Bu Komplikasyonlardan Kaçının
Kesi üzerinde enfeksiyonlar olabilir, bu nedenle alanı temiz ve kuru tuttuğunuzdan emin olun. İnsizyon üzerindeki kesi üzerinde pansumanı değiştir ve önceden ellerini yıka. Doktorunuza ne zaman duş almanın, banyo yapmanın veya suya batırmanın güvenli olduğunu sorun. Herhangi bir komplikasyon yaşarsanız derhal doktorunuzu arayın. Bunlar ateş ve titreme, şişlik, artan ağrı ve insizyon bölgesinde aşırı kanama, öksürük, nefes darlığı, göğüs ağrısı ve artan karın ağrısı olabilir.
