Kavanozlu alfredo sosu kullanarak tavuk alfredo nasıl yapılır

İçindekiler:

Anonim

Kremalı Alfredo sos ve tavuk ile tepesinde bir tabak makarna doyurucu bir yemek seçeneğidir. Akşam yemeğinizi hızlandırmak için, kendi sosunuzu yapmak yerine, yemeği kolaylaştırmak için hazırlanmış bir Alfredo sos kullanın. Alfredo sosu genellikle yağ ve kalorilerde yüksek olduğundan, en sağlıklı seçeneği bulmak için beslenme etiketlerini karşılaştırın. Yemeğe sebze eklemek ve yağsız göğüs eti kullanmak da tavuk Alfredo'nun sağlık değerini artırır. Makarna yemeği ekstra yaparsanız ve kalanlar varsa iyi ısıtır.

Aşama 1

Herhangi bir yağ parçasını çıkarmak için tavuk göğüslerini kesin ve tavuğu 1/2 inçlik şeritler halinde kesin. Tavuk şeritlerini tuz ve biberle baharatlayın.

Adım 2

Tavadaki yağı orta-yüksek ateşte ısıtın ve sarımsakları tavaya ekleyin. Bir dakika pişirin.

Aşama 3

Tavuğu tavaya ekleyin ve sekiz ila 10 dakika boyunca veya kümes hayvanları pişene kadar pişirin. Tavuğu eşit olarak kızartmak için pişirirken karıştırın.

4. Adım

Tavuk pişerken 1/2 çay kaşığı tuz ekleyerek bir tencerede suyu kaynatın. Fettuccine kaynar suya ekleyin ve paketin üzerindeki talimatlara göre pişirin.

Adım 5

Makarnayı bir kevgir içinde boşaltın ve tencereye geri koyun.

6. Adım

Alfredo sos kavanozunu makarna ile tencereye dökün. Makarnayı, tüm teller sosla kaplanacak şekilde karıştırın.

Adım 7

Pişmiş tavuk şeritlerini karıştırın.

8. Adım

Taze rendelenmiş Parmesan peyniri ve taze maydanoz ile makarna yemeğinin üzerine gelin.

9. Adım

Servis etmeden hemen önce Alfredo'nun üzerine doğranmış domatesleri ekleyin.

İhtiyacınız Olan Şeyler

  • 1 kilo kemiksiz, derisiz tavuk göğsü

    Bıçak

    1 çay kaşığı tuz

    1 çay kaşığı biber

    Tava

    2 yemek kaşığı yağ

    2 diş kıyılmış sarımsak

    et suyu tenceresi

    1/2 çay kaşığı tuz

    1 kiloluk fettuccine

    Kevgir

    15 ons kavanoz Alfredo sosu

    Rendelenmiş parmesan peyniri

    Taze maydanoz

    Kıyılmış Domates

İpucu

İsterseniz kabak, brokoli ve biberleri buharda veya sote edin ve sebzeleri tavukla birlikte makarnanın içine karıştırın.

Başka bir alternatif, tavuk neredeyse bittiğinde mantar eklemek ve daha sonra sosu eklemeden önce tavayı beyaz şarapla deglaze etmektir.

Kavanozlu alfredo sosu kullanarak tavuk alfredo nasıl yapılır