Powerade, çeşitli meyve aromalarıyla gelen bir elektrolit bazlı spor içeceği markasıdır. Powerade, üretici etiketine göre vücudunuzun elektrolit dengesini geri kazanmaya yardımcı olan karbonatsız bir içecektir.
https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/83/178/152889853.jpg">
Kalori
Coca-Cola Company'ye göre spor içeceği yapan Powerade'ın bir porsiyonu 8 oz. Bir porsiyon porsiyon 50 kaloridir.
Vitaminler
Powerade, her porsiyonda üç farklı B vitamini için önerilen günlük alımınızın yüzde 10'unu içerir - B3, B6 ve B12 vitamini.
hususlar
Powerade, soda ve şekerli meyve suları kadar tatlı olmasa da, her biri 8 oz. porsiyon 14 g şeker içerir. Amerikan Kalp Derneği'ne göre, çok fazla şekerli gıda seçeneğine sahip olmak obezite ve diş çürümesine yol açabilir.