İnce bağırsak tıkanıklığı sırasında, sindirim sistemi içeriğinin normal akışı tamamen veya kısmen bloke edilir. Çoğu tıkanıklık, ince bağırsak dinlenme zamanı olduğunda çözülür. Bir nazogastrik tüp, sıvıyı uzaklaştırmak için burun içinden ve mideye sokulabilir. Bu süre zarfında, yemek ve içmek yasaktır ve sıvılar intravenöz olarak uygulanır. Tıkanıklık giderildiğinde, kolayca sindirilen gıdalardan oluşan bağırsak tıkanıklığı diyeti yemeye başlayabilirsiniz.
Sıvı ve Tam Sıvı Diyet
Bağırsak hareketi yapabildiğinizde, yemek ve içmek için nazogastrik tüp çıkarılır. Muhtemelen, tolere edip edemeyeceğinizi görmek için önce temiz sıvı yudumları verilecektir. Mümkünse, tam bir sıvı bağırsak tıkanıklığı diyetine geçecek ve bir veya iki gün boyunca kalacaksınız. Sıvı bir diyet bağırsaklara daha az baskı uygular, böylece hala önemli beslenme sağlarken iyileşmeye devam edebilir.
Tam bir sıvı diyette, berrak sıvılar içmeye devam edebilirsiniz ve şunları ekleyebilirsiniz:
- Meyve ve sebze suları ve nektarları
- İnek sütü, pirinç, soya ve badem sütü dahil süt ürünleri; yağlı süt; milkshake; Dondurulmuş yoğurt; puding; pürüzsüz dondurma; ve meyvesiz yoğurt
- Pişmiş, rafine edilmiş tahıllar, örneğin farina, pirinç kreması ve buğday kreması
- Tereyağı ve yağ
- Jelatin ve meyve Meyve, şeker ve bal içermeyen popsicles
- Et suyu, süzme domates çorbası ve süzme kremalı çorbalar
- Formüle edilmiş besin içecekleri.
- Çay ve kahve
Çiğneme gerektiren ve lifli herhangi bir şeyden kaçının. Lif sindirimi zordur ve sindirim sisteminize çok fazla stres uygular. Şimdi ana hedef bağırsağınızı iyileştirmek olsa da, bazen sisteminizin tolere edeceği herhangi bir şey yemek anlamına gelir, ancak meyve ve sebze suları gibi daha sağlıklı sıvı seçeneklerine bağlı kalmak iyi bir fikirdir; şekersiz süt ürünleri; formüle edilmiş besin içecekleri; rafine tahıllar; ve düşük sodyum besin açısından zengin süzülmüş çorbalar.
Tam Sıvı Örnek Yemek Planı
Tam sıvı diyetteyken muhtemelen hastanede olacaksınız, bu nedenle yemekleriniz sizin için tasarlanacak. Tipik bir günlük yemek planı, çeşitli düşük lifli yiyecekleri içerebilir:
- Kahvaltı: Meyve suyu, kahve veya çay, sütlü buğday kreması, saf armut
- Öğle yemeği: Süzme domates çorbası, süt, meyve suyu, Buzlu şeker
- Aperatif: Beslenme içeceği
- Akşam yemeği: Süzülmüş sebze çorbası, püresi şeftali, Buzlu şeker
Düşük Lifli Diyet
Birkaç ipucu bu diyeti takip etmeyi kolaylaştırır:
- Düşük lif içeren yiyecekleri seçmek için etiketleri okuyun.
- Yemeklerinizi iyi pişirin.
- Yutmadan önce yiyeceklerinizi tamamen çiğneyin.
- Kıllı et de dahil olmak üzere lifli veya lifli yiyeceklerden kaçının.
- Yiyecekler iyi tolere edilmezse, püre haline getirmeyi deneyin.
Düşük lifli bir diyette kaçınılması gereken yiyeceklerin uzun bir listesi vardır ve ana kategoriler şunları içerir:
- Kepek (buğday, pirinç ve mısır).
- Meyve ve sebze derileri.
- Fındık ve tohumlar.
- Tahıl gıdaları.
Bu yiyecekler, sindirim sisteminizden nispeten sağlam geçen ve dışkınıza toplu olarak sağlayan lif türü çözünmeyen lif bakımından zengindir. Düzenli diyetinizde bu sağlıklı olsa da, iyileşirken bağırsağınıza çok fazla yük bindirir.
Düşük Lifli Bağırsak Tıkanıklığı Diyet Örnek Gıdalar
Yemek yememek için ana kurallara uyduğunuz sürece, sindirim sisteminizin tolere edeceği her şeyi yiyebilirsiniz.
Kahvaltı:
- Beyaz ekmek veya tereyağı ile İngiliz çöreği
- Karıştırılmış yumurta
- Şeftali ve muz smoothie
Öğle yemeği:
- Tavuk göğsü
- Domates çorbası
- Şekersiz konserve meyve
Akşam yemegi:
- İyi pişmiş beyaz balık
- Tatlı patates
- İyi pişmiş kabak, havuç ve karnabahar
İyileşinceye ve doktor diyetinize daha fazla lif açısından zengin gıdalar eklemenize izin verene kadar düşük lifli diyete sadık kalın. Sonuçta, erkekler için 38 gram ve kadınlar için 25 gram olan günlük önerilen lif miktarını elde etmek istersiniz. Lif bakımından zengin bir diyet yemek, gelecekte başka bir bağırsak tıkanıklığını önlemeye yardımcı olabilir.
