Başkalarının daha sağlıklı olmasına yardım etmeye çalıştığınız için, herkes yöntemlerinizi desteklediği anlamına gelmez.Sağlık ve fitness alanı kalabalıktır ve bazen, sadece söyleyecek tartışmalı bir şey içeren sesler (veya bunu söylemenin tartışmalı bir yolu)) dikkat çekmek. Ancak tartışma her zaman kötü bir şey değildir. Bazen gerçekten dikkatimizi gerektiren bir konuya ışık tutmaya yardımcı olur (diyetimiz, egzersiz yöntemlerimiz veya bu iki şey hakkında bildiğimizi düşündüğümüz gibi). Bu 15 yüksek profilli uzmanı örnek olarak alalım. Kendi benzersiz markalarını yarattılar ve zaman zaman insanları yanlış şekilde ovaladılar.
Başkalarının daha sağlıklı olmasına yardım etmeye çalıştığınız için, herkes yöntemlerinizi desteklediği anlamına gelmez.Sağlık ve fitness alanı kalabalıktır ve bazen, sadece söyleyecek tartışmalı bir şey içeren sesler (veya bunu söylemenin tartışmalı bir yolu)) dikkat çekmek. Ancak tartışma her zaman kötü bir şey değildir. Bazen gerçekten dikkatimizi gerektiren bir konuya ışık tutmaya yardımcı olur (diyetimiz, egzersiz yöntemlerimiz veya bu iki şey hakkında bildiğimizi düşündüğümüz gibi). Bu 15 yüksek profilli uzmanı örnek olarak alalım. Kendi benzersiz markalarını yarattılar ve zaman zaman insanları yanlış şekilde ovaladılar.
15. Mark Haub
Kansas Eyalet Üniversitesi'nden bu profesörü adıyla bilmiyor olabilirsiniz. Ancak 2010 yılında, "Twinkie Diyeti" ni oluştururken bir kalorinin sadece bir kalori olduğu fikrini destekleyen kanıtlar sağladı. 10 hafta boyunca Haub, Twinkies, cips, Oreos ve diğer "sağlıksız" yiyeceklerden başka bir şey yemedi. Sonuç: Günde 1, 800 kaloriden daha azını (tamamen abur cuburdan oluşuyordu!) Sınırlayarak 27 kilo verdi. Kesinlikle bir diyet değil LIVESTRONG.COM (şimdi ve sonra bir Oreo sevmeyen olsa da) arkasında durabilir, ancak kesinlikle kalori ve kilo kaybındaki rolleri hakkında ilginç bir konuşma başlatıcısıdır.
Kansas Eyalet Üniversitesi'nden bu profesörü adıyla bilmiyor olabilirsiniz. Ancak 2010 yılında, "Twinkie Diyeti" ni oluştururken bir kalorinin sadece bir kalori olduğu fikrini destekleyen kanıtlar sağladı. 10 hafta boyunca Haub, Twinkies, cips, Oreos ve diğer "sağlıksız" yiyeceklerden başka bir şey yemedi. Sonuç: Günde 1, 800 kaloriden daha azını (tamamen abur cuburdan oluşuyordu!) Sınırlayarak 27 kilo verdi. Kesinlikle bir diyet değil LIVESTRONG.COM (şimdi ve sonra bir Oreo sevmeyen olsa da) arkasında durabilir, ancak kesinlikle kalori ve kilo kaybındaki rolleri hakkında ilginç bir konuşma başlatıcısıdır.
14. Jane Fonda
Muhtemelen fitness'ın ilk bayanlarından biri olan Fonda, 1980'lerde egzersiz videolarıyla fitness'i popülerleştirdi. "Jane Fonda Workout" bir milyondan fazla kopya satın alarak şimdiye kadarki en çok satan ev videosu oldu. Ayrıca 2010 yılında yaşlıların daha formda olmasını sağlamak için yeniden markalaştı. Bunların hiçbirinde yanlış bir şey yok! Ancak Fonda'nın tartışmalı sağlık anı, seks sürüşünü artırmak için 70 yaşında testosteron almaya başladığını itiraf ettiğinde ortaya çıktı.
Muhtemelen fitness'ın ilk bayanlarından biri olan Fonda, 1980'lerde egzersiz videolarıyla fitness'i popülerleştirdi. "Jane Fonda Workout" bir milyondan fazla kopya satın alarak şimdiye kadarki en çok satan ev videosu oldu. Ayrıca 2010 yılında yaşlıların daha formda olmasını sağlamak için yeniden markalaştı. Bunların hiçbirinde yanlış bir şey yok! Ancak Fonda'nın tartışmalı sağlık anı, seks sürüşünü artırmak için 70 yaşında testosteron almaya başladığını itiraf ettiğinde ortaya çıktı.
13. Bethenny Frankel
Bir gerçeklik TV yıldızı olarak Frankel üç farklı gerçeklik şovunda yer aldı. Yıldız gücünü 2011'de sattığı popüler likör markası Skinnygirl'i yaratmak için kullandı ve o zamandan beri çok çeşitli atıştırmalık, cihaz ve yemek kitaplarına kadar genişledi. Bununla birlikte, ürününün doğal gıda kaynaklarından geldiğini iddia etmesine rağmen, kanserojen bir form alma potansiyeli olan bir koruyucu sodyum benzoat içerdiği keşfedildiğinde Whole Foods'tan çıkarıldı. Ayrıca, bir ürünün düşük kalorili (ürünlerinin ana iddiası) olduğu için bunun sağlıklı olduğu anlamına gelmediği iddiası da vardır. Frankel ayrıca hamileliğini takiben hızlı kilo kaybı nedeniyle inceleme altına alındı.
Bir gerçeklik TV yıldızı olarak Frankel üç farklı gerçeklik şovunda yer aldı. Yıldız gücünü 2011'de sattığı popüler likör markası Skinnygirl'i yaratmak için kullandı ve o zamandan beri çok çeşitli atıştırmalık, cihaz ve yemek kitaplarına kadar genişledi. Bununla birlikte, ürününün doğal gıda kaynaklarından geldiğini iddia etmesine rağmen, kanserojen bir form alma potansiyeli olan bir koruyucu sodyum benzoat içerdiği keşfedildiğinde Whole Foods'tan çıkarıldı. Ayrıca, bir ürünün düşük kalorili (ürünlerinin ana iddiası) olduğu için bunun sağlıklı olduğu anlamına gelmediği iddiası da vardır. Frankel ayrıca hamileliğini takiben hızlı kilo kaybı nedeniyle inceleme altına alındı.
12. Kim Kardashian
Sağlık uzmanı olmasa da, son derece kutuplaştırıcı gerçeklik TV yıldızı iki fitness ürününü destekledi. Biri, tonlu bir yürüyüş ayakkabısı ve diğeri, her ikisi de bildirilen yanlış iddialar için ateş altında olan bir kilo kaybı takviyesi. Bunların hepsi, "Gerçek olamayacak kadar iyi geliyorsa, büyük olasılıkla öyledir."
Kredi: Jeff Spicer / Getty Images Eğlence / Getty ImagesSağlık uzmanı olmasa da, son derece kutuplaştırıcı gerçeklik TV yıldızı iki fitness ürününü destekledi. Biri, tonlu bir yürüyüş ayakkabısı ve diğeri, her ikisi de bildirilen yanlış iddialar için ateş altında olan bir kilo kaybı takviyesi. Bunların hepsi, "Gerçek olamayacak kadar iyi geliyorsa, büyük olasılıkla öyledir."
11. Louie Simmons
Simmons güçlendirme konusunda bir öncüdür. 500 pounddan fazla basına ilk kez tezgah yapan ilk kişi oldu ve daha sonra 600 lirayı sıralayarak rekoru kırdı. Hatta 50 yaşında 920 kilo çömeldi. Ve tesisi Westside Barbell, ABD'deki en iyi bilinen güç tesisidir, ancak bazıları aşırı önlemlerini ve insan vücuduna aldıkları parayı sorguluyor. Kanıt olarak, erkeğin kendisinden başka bir yere bakmayın: Omurunu kırmak ve pazılarını parçalamak da dahil olmak üzere çeşitli yaralanmalara maruz kaldı.
Kredi bilgileri: Facebook: @Westside BarbellSimmons güçlendirme konusunda bir öncüdür. 500 pounddan fazla basına ilk kez tezgah yapan ilk kişi oldu ve daha sonra 600 lirayı sıralayarak rekoru kırdı. Hatta 50 yaşında 920 kilo çömeldi. Ve tesisi Westside Barbell, ABD'deki en iyi bilinen güç tesisidir, ancak bazıları aşırı önlemlerini ve insan vücuduna aldıkları parayı sorguluyor. Kanıt olarak, erkeğin kendisinden başka bir yere bakmayın: Omurunu kırmak ve pazılarını parçalamak da dahil olmak üzere çeşitli yaralanmalara maruz kaldı.
10. Dean Karnazes
Bazı insanlar için maraton, vücudu yoğun fiziksel ve zihinsel eforla sokan en uç egzersiz şeklidir. Dean Karnazes için bu bir yaşam tarzı. Karnazes, bir zamanlar 50 farklı eyalette 50 gün içinde 50 maraton koşan bir ultramarathoner (teknik olarak, 26.2 milin ötesinde, ancak genellikle 50 mil'e yakın). Deneyim hakkında bir kitap bile yazdı, 50 Maraton 50 Gün: Süper Dayanıklılığın Sırları. Ancak aşırı zorlukları birçok kişinin sağlık uygulamalarını ve ultramatorans koşarak yaratılan vücut üzerindeki baskıyı sorgulamasına neden oldu.
Kredi bilgileri: Steve Jennings / Getty Images Eğlence / Getty ImagesBazı insanlar için maraton, vücudu yoğun fiziksel ve zihinsel eforla sokan en uç egzersiz şeklidir. Dean Karnazes için bu bir yaşam tarzı. Karnazes, bir zamanlar 50 farklı eyalette 50 gün içinde 50 maraton koşan bir ultramarathoner (teknik olarak, 26.2 milin ötesinde, ancak genellikle 50 mil'e yakın). Deneyim hakkında bir kitap bile yazdı, 50 Maraton 50 Gün: Süper Dayanıklılığın Sırları. Ancak aşırı zorlukları birçok kişinin sağlık uygulamalarını ve ultramatorans koşarak yaratılan vücut üzerindeki baskıyı sorgulamasına neden oldu.
9. Jackie Warner
Warner, spor salonu Bravo TV şovu "Work Out" da gösterildiğinde ünlü statüsünü kazandı. Ancak, bir fitness modeli ve eski bir meme kanseri kurtulan da dahil olmak üzere tesisinde çalışan müşteriler hakkında aşağılayıcı yorumlar yaptığında ateş altına girdi. Sonuç olarak, gösteri reklam desteğini kaybetti ve iptal edildi, böylece Warner spor salonunu sattı. Warner birkaç yıl boyunca akın etti. Ancak sonraki yıllarda, Warner hayatını yeniden izledi ve bu yüzden üç hasta yazıyorsun, bu yüzden hasta ve yorgunsun (ve nasıl görünüp hissedilir). Kim geri dönüş hikayesini sevmez ki?
Kredi bilgileri: Cindy Ord / Getty Images Eğlence / Getty ImagesWarner, spor salonu Bravo TV şovu "Work Out" da gösterildiğinde ünlü statüsünü kazandı. Ancak, bir fitness modeli ve eski bir meme kanseri kurtulan da dahil olmak üzere tesisinde çalışan müşteriler hakkında aşağılayıcı yorumlar yaptığında ateş altına girdi. Sonuç olarak, gösteri reklam desteğini kaybetti ve iptal edildi, böylece Warner spor salonunu sattı. Warner birkaç yıl boyunca akın etti. Ancak sonraki yıllarda, Warner hayatını yeniden izledi ve bu yüzden üç hasta yazıyorsun, bu yüzden hasta ve yorgunsun (ve nasıl görünüp hissedilir). Kim geri dönüş hikayesini sevmez ki?
8. Tracy Anderson
Anderson'ın müşteri listesi US Weekly'nin bir kapağı gibi görünüyor: Gwyneth Paltrow, Madonna ve Jennifer Aniston tutkulu takipçilerin uzun listesi arasında. Anderson, yöntemini "uzun, yağsız kas elde etmenize ve vücudunuzu seksi ve kadınsı görünmesine yardımcı olmak için küçük kas gruplarını güçlendirmek" olarak tanımlar. Takipçileri güçlü olsa da, birçok fitness uzmanı, özellikle kadınların sadece hafif ağırlık kaldırması gerektiğine inandığı için, kuvvet antrenmanına yaklaşımını eleştiriyor. DuJour dergisine 2012 yılında “Birçok kadın hamileliği bedenlerinin gitmesine izin vermek için bir bahane olarak kullanıyor ve bu en kötü şey” dediğinde de ateşe girdi. Daha sonra özür diledi, ancak halk memnun değildi.
Kredi bilgileri: Rachel Murray / Getty Images Eğlence / Getty ImagesAnderson'ın müşteri listesi US Weekly'nin bir kapağı gibi görünüyor: Gwyneth Paltrow, Madonna ve Jennifer Aniston tutkulu takipçilerin uzun listesi arasında. Anderson, yöntemini "uzun, yağsız kas elde etmenize ve vücudunuzu seksi ve kadınsı görünmesine yardımcı olmak için küçük kas gruplarını güçlendirmek" olarak tanımlar. Takipçileri güçlü olsa da, birçok fitness uzmanı, özellikle kadınların sadece hafif ağırlık kaldırması gerektiğine inandığı için, kuvvet antrenmanına yaklaşımını eleştiriyor. DuJour dergisine 2012 yılında “Birçok kadın hamileliği bedenlerinin gitmesine izin vermek için bir bahane olarak kullanıyor ve bu en kötü şey” dediğinde de ateşe girdi. Daha sonra özür diledi, ancak halk memnun değildi.
7. Jamie Oliver
Çocukluk çağı obezite krizine dikkat çekmek için çok az insan Jamie Oliver'dan daha iyi bir iş çıkardı. 2010 yılında okulların çocuklara yiyecek verme şeklini değiştirme çabasıyla "Jamie Oliver'ın Gıda Devrimi" ni başlattı. Kimse niyetini sorgulamasa da tartışmasız değildi. Düşük gelirli aileleri daha sağlıklı yemek yapmaya teşvik ederken, bütçeleri dahilinde daha fazla yemek pişirmeyi göstermek yerine, önerdiği öğelerin maliyetini büyük ölçüde hafife aldı. Buna ek olarak, bazıları İngiltere'deki şovlarında, kadınların kocaları yemek yapmayı öğrenene kadar seks yapmayı bırakma önerisi gibi tekniklerini sorguladı.
Kredi bilgileri: Eamonn M. McCormack / Getty Images Eğlence / Getty ImagesÇocukluk çağı obezite krizine dikkat çekmek için çok az insan Jamie Oliver'dan daha iyi bir iş çıkardı. 2010 yılında okulların çocuklara yiyecek verme şeklini değiştirme çabasıyla "Jamie Oliver'ın Gıda Devrimi" ni başlattı. Kimse niyetini sorgulamasa da tartışmasız değildi. Düşük gelirli aileleri daha sağlıklı yemek yapmaya teşvik ederken, bütçeleri dahilinde daha fazla yemek pişirmeyi göstermek yerine, önerdiği öğelerin maliyetini büyük ölçüde hafife aldı. Buna ek olarak, bazıları İngiltere'deki şovlarında, kadınların kocaları yemek yapmayı öğrenene kadar seks yapmayı bırakma önerisi gibi tekniklerini sorguladı.
6. Dr. Oz
"Amerika'nın doktoru" ve Oprah'ın doktoru olarak da bilinen Dr. Mehmet Öz, "Dr. Oz Show" a ev sahipliği yapan kalp cerrahıdır. Ayrıca YOU serisi de dahil olmak üzere en çok satan altı kitabın yazarıdır. Bununla birlikte, birçoğu şovundaki yanlış iddialar ve kişisel iş girişimlerine bağlı ilaç şirketlerinin tanıtımı nedeniyle otoritesini sorguladı. Sonuç olarak, 2015 yılında 10 tanınmış doktor Columbia Üniversitesi'ne bir mektup yazarak kurumu Dr. Oz ile bağlarını koparmaya çağırdı. Ancak cerrahi bölümlerinde Bütünleştirici Tıp Merkezi'nin direktörü olmaya devam ediyor.
Kredi: Ilya S. Savenok / Getty Images Eğlence / Getty Images"Amerika'nın doktoru" ve Oprah'ın doktoru olarak da bilinen Dr. Mehmet Öz, "Dr. Oz Show" a ev sahipliği yapan kalp cerrahıdır. Ayrıca YOU serisi de dahil olmak üzere en çok satan altı kitabın yazarıdır. Bununla birlikte, birçoğu şovundaki yanlış iddialar ve kişisel iş girişimlerine bağlı ilaç şirketlerinin tanıtımı nedeniyle otoritesini sorguladı. Sonuç olarak, 2015 yılında 10 tanınmış doktor Columbia Üniversitesi'ne bir mektup yazarak kurumu Dr. Oz ile bağlarını koparmaya çağırdı. Ancak cerrahi bölümlerinde Bütünleştirici Tıp Merkezi'nin direktörü olmaya devam ediyor.
5. Tim Ferriss
En çok satan yazar ve girişimci Ferriss, 2010 yılında "4 Saatlik Body" yazdı ve kitabı anında en çok satan kitap oldu. İçinde Ferriss kişisel deneylerini ve kas geliştirme, yağ yakma ve inanılmaz güç katma konusundaki önerilerini paylaşıyor. Egzersiz yapmadan 30 gün içinde 20 kilo kaybetmek gibi inanılmaz iddiaları, sağlık mesleğinde birçok kişi tarafından sorgulandı. Yine de, herhangi bir radikal yeni fikirde olduğu gibi (geçerliliklerinden bağımsız olarak) Ferriss, yöntemlerine yemin eden inanılmaz derecede sadık takipçilerden payına sahiptir.
Kredi bilgileri: Jemal Countess / Getty Images Eğlence / Getty ImagesEn çok satan yazar ve girişimci Ferriss, 2010 yılında "4 Saatlik Body" yazdı ve kitabı anında en çok satan kitap oldu. İçinde Ferriss kişisel deneylerini ve kas geliştirme, yağ yakma ve inanılmaz güç katma konusundaki önerilerini paylaşıyor. Egzersiz yapmadan 30 gün içinde 20 kilo kaybetmek gibi inanılmaz iddiaları, sağlık mesleğinde birçok kişi tarafından sorgulandı. Yine de, herhangi bir radikal yeni fikirde olduğu gibi (geçerliliklerinden bağımsız olarak) Ferriss, yöntemlerine yemin eden inanılmaz derecede sadık takipçilerden payına sahiptir.
4. Dr. Robert Atkins
Düşük karbonhidratlı diyetler bugünkü kadar popüler olmadan önce Dr. Robert Atkins vardı. Atkins, insan vücudunu, vücudun yağ olarak enerji kullandığı bir ketoz lipozis durumuna sokmak için tüm karbonhidratları diyetten çıkarmayı destekledi. Birçoğu, aşırı doğası ve etler ve peynirler gibi yüksek yağlı gıdalara güvenmesi nedeniyle diyeti eleştirdi. Bazı eleştirmenleri, bu tür diyetlerin sağlıksız ve hatta tehlikeli olduğuna dair kanıt olarak Dr. Atkins'in 2002'deki kalp durmasına işaret ediyor. Daha sonra 2005 yılında şirketi Atkins Nutritionals iflas başvurusunda bulundu.
Kredi: Getty Images / Getty Images Haberler / Getty ImagesDüşük karbonhidratlı diyetler bugünkü kadar popüler olmadan önce Dr. Robert Atkins vardı. Atkins, insan vücudunu, vücudun yağ olarak enerji kullandığı bir ketoz lipozis durumuna sokmak için tüm karbonhidratları diyetten çıkarmayı destekledi. Birçoğu, aşırı doğası ve etler ve peynirler gibi yüksek yağlı gıdalara güvenmesi nedeniyle diyeti eleştirdi. Bazı eleştirmenleri, bu tür diyetlerin sağlıksız ve hatta tehlikeli olduğuna dair kanıt olarak Dr. Atkins'in 2002'deki kalp durmasına işaret ediyor. Daha sonra 2005 yılında şirketi Atkins Nutritionals iflas başvurusunda bulundu.
3. Tony Horton
Horton, milyonlarca kopya satan bir eğitim ve diyet DVD serisi olan P90X'i yarattığında evde fitness dünyasında devrim yarattı. Eski bir aktör olan Horton, birçok erkek ve kadının vücutlarını dönüştürmesine yardımcı olan fitness programı için kült benzeri bir takip üretmesiyle en iyi bilinir. Sorun sonuçlar değil, bunun yerine sözde bilimin - özellikle “kas karışıklığı” nın etkinliğini açıklamak için kullanılırdı. Fikir, bireylerin sonuçları görmeye devam etmek için egzersizlerini ve egzersiz rutinlerini sürekli olarak değiştirmeleri gerektiğidir. Bu açıklamada bir doğruluk ipucu olsa da, çoğu fitness uzmanı, sağlıklı egzersiz tavsiyelerinden daha kaygan bir pazarlama şeması olduğuna katılıyor.
Kredi bilgileri: Terry Wyatt / Getty Images Eğlence / Getty ImagesHorton, milyonlarca kopya satan bir eğitim ve diyet DVD serisi olan P90X'i yarattığında evde fitness dünyasında devrim yarattı. Eski bir aktör olan Horton, birçok erkek ve kadının vücutlarını dönüştürmesine yardımcı olan fitness programı için kült benzeri bir takip üretmesiyle en iyi bilinir. Sorun sonuçlar değil, bunun yerine sözde bilimin - özellikle “kas karışıklığı” nın etkinliğini açıklamak için kullanılırdı. Fikir, bireylerin sonuçları görmeye devam etmek için egzersizlerini ve egzersiz rutinlerini sürekli olarak değiştirmeleri gerektiğidir. Bu açıklamada bir doğruluk ipucu olsa da, çoğu fitness uzmanı, sağlıklı egzersiz tavsiyelerinden daha kaygan bir pazarlama şeması olduğuna katılıyor.
2. Gary Taubes
Modern bir diyet haçlı olarak kabul edilen Taubes, en yaygın diyet uygulamalarının bazılarının sorgulanmasında hayati bir rol oynamıştır. 2002 yılında kilo vermek için az yağlı bir yaklaşımı eleştiren bir makale yazdı ve 2007'de "İyi Kaloriler, Kötü Kaloriler" adlı kitabı, tüm kalorilerin eşit yaratıldığı inancını sorguladı. Obezite neden olur, Taubes, yediğiniz kalori miktarıyla değil, kaliteye göre tartışıyor. Karbonhidratlar, özellikle beyaz ekmek ve makarna gibi rafine olanlar, insülin seviyelerini yükseltir, yağ depolanmasını teşvik eder ve rafine karbonhidratlar çoğu sağlık sorununun sebebidir.
Kredi bilgileri: Twitter: @GaryTaubesModern bir diyet haçlı olarak kabul edilen Taubes, en yaygın diyet uygulamalarının bazılarının sorgulanmasında hayati bir rol oynamıştır. 2002 yılında kilo vermek için az yağlı bir yaklaşımı eleştiren bir makale yazdı ve 2007'de "İyi Kaloriler, Kötü Kaloriler" adlı kitabı, tüm kalorilerin eşit yaratıldığı inancını sorguladı. Obezite neden olur, Taubes, yediğiniz kalori miktarıyla değil, kaliteye göre tartışıyor. Karbonhidratlar, özellikle beyaz ekmek ve makarna gibi rafine olanlar, insülin seviyelerini yükseltir, yağ depolanmasını teşvik eder ve rafine karbonhidratlar çoğu sağlık sorununun sebebidir.
1. Jillian Michaels
Dünyanın en tanınmış kişisel antrenörlerinden biri olan Jillian Michaels'ın şöhret iddiası, hit TV şovu "The Biggest Loser" daki varlığıyla doğrudan bağlantılıdır. Şovdaki yarışmacılar yüzlerce kilo kaybederken, birçok sağlık uzmanı Michaels'ın egzersiz seçimlerini, eğitmen olarak geçmişini ve taktiklerinin uzun vadede sürdürülebilir ve sağlıklı olup olmadığını sorguluyor. Ek olarak, kilo verme ürünlerinde bulunan içerikler ve iddialar konusunda Michaels'a karşı birkaç sınıf davası açıldı.
Kredi: Matt Winkelmeyer / Getty Images Eğlence / Getty ImagesDünyanın en tanınmış kişisel antrenörlerinden biri olan Jillian Michaels'ın şöhret iddiası, hit TV şovu "The Biggest Loser" daki varlığıyla doğrudan bağlantılıdır. Şovdaki yarışmacılar yüzlerce kilo kaybederken, birçok sağlık uzmanı Michaels'ın egzersiz seçimlerini, eğitmen olarak geçmişini ve taktiklerinin uzun vadede sürdürülebilir ve sağlıklı olup olmadığını sorguluyor. Ek olarak, kilo verme ürünlerinde bulunan içerikler ve iddialar konusunda Michaels'a karşı birkaç sınıf davası açıldı.
Ne düşünüyorsun?
Sizce bu sağlık rakamlarının en tartışmalı tarafı kim? Jillian Michaels, Dr.Oz, Tony Horton veya Gary Taubes hayranı mısınız? Bu listede kimi gördüğün için şaşırdın? Ekleyeceğiniz başka biri var mı? Aşağıya bir yorum bırakın ve ne düşündüğünüzü bize bildirin.
Kredi bilgileri: Terry Wyatt / Getty Images Eğlence / Getty ImagesSizce bu sağlık rakamlarının en tartışmalı tarafı kim? Jillian Michaels, Dr.Oz, Tony Horton veya Gary Taubes hayranı mısınız? Bu listede kimi gördüğün için şaşırdın? Ekleyeceğiniz başka biri var mı? Aşağıya bir yorum bırakın ve ne düşündüğünüzü bize bildirin.
