Diş ağrısı hayatınızı sefil hale getirebilir. Ağzınız ağrıyorsa yemek yemek ve konuşmak zor olabilir. Yontulmuş dişler, şişmiş diş etleri ve sıcak ve soğuğa duyarlılık nispeten yaygın diş şikayetidir. Çene kemiği ve diş etlerindeki ağrılar ve ağrı da yaygın rahatsızlıklardır. Bu ağrıyı kendi kendine bakım önlemleriyle rahatlatabilirsiniz, ancak bazı diş ağrısı vakaları daha ciddi bir soruna işaret eder ve bir dişhekiminin dikkatini gerektirir.
Aşama 1
Diş etlerine diş kabartma jeli gibi topikal bir anestezi uygulayın. Karanfil yağı da doğal bir diş ağrısı gidericidir ve diş etlerine birkaç damla sürmek ağrıyı yatıştırır.
Adım 2
İbuprofen veya asetaminofen gibi tezgah üstü ağrı kesici alın. Her ikisi de diş prosedürlerinden önce veya sonra dahil olmak üzere diş ağrısını hafifletmede etkilidir.
Aşama 3
Çenenizin dış kısmına sıcak bir kompres uygulayın. Sıkıştırmayı birkaç dakika yerinde tutun. Bu ağrı ve şişliği hafifletebilir.
4. Adım
Diş ağrısının olası nedenlerini kontrol edin. Dişleri fırçalayın ve diş ipi ile ağzınızı iyice durulayın. Sakız çiğnemek ve dişlerin arasına sıkışmış yiyecek parçaları almak diş etlerine ve çene ağrılarına neden olabilir. Patlamış mısır çekirdekleri ve sert, çiğnenebilir şekerler diş ağrısı için yaygın suçlulardır.
Adım 5
Ağrıyan çeneniz tekrarlayan bir problemse doktorunuza danışın, çünkü bu temporomandibular eklem veya TMJ bozuklukları gibi daha ciddi bir problemi gösterebilir. Çene ve dişeti ağrısı aniden başlarsa, apse, kırık diş veya diğer diş acil durumlarından kaynaklanabilir.
İpucu
Sorunları önlemek veya erken evrelerde yakalamak için düzenli diş muayeneleri ve temizlikleri alın.
Uyarı
Ağzınız ağrıyorken baharatlı yiyecekler yemekten kaçının.
