Vitamin tedavileri uzun zamandır erkeklerde doğurganlık seviyelerini arttırmaya yardımcı olmak için kullanılmaktadır. Sağlıklı yiyecekler yemek ve belirli vitaminleri almak vücudu başarılı bir hamilelik yaratmaya hazır hale getirecektir. Bir bebeği gebe kalmaya çalışırken fayda sağlayan birkaç vitamin vardır. MayoClinic.com vitamin takviyelerinin sorunlu ilaç etkileşimlerine neden olabileceğini belirtiyor. Doğurganlığa yardımcı olmak için herhangi bir vitamin tedavi programına başlamadan önce bir doktordan tavsiye alın.
Folik asit
Folik asit bir B vitaminidir. Bu ek, erkeklerde doğurganlığı arttırmak için kullanılır. MayoClinic.com, folik asit ile tedavinin spermin hareketliliğini arttırdığına inanıldığını bildiriyor. Aynı zamanda genel sperm sayısını iyileştirmek için de çalışır. Cornell Üreme Tıbbı Enstitüsü, gebe kalmanıza yardımcı olmak için günde 800 mcg folik asit almanızı önerir. Erkeklerde doğurganlığı arttırmak için bir araç olarak folik asidin tüm faydalarını belirlemek için araştırmalar devam etmektedir.
E Vitamini
Amerikan Üroloji Derneği, E vitamini, erkek hücrelerdeki reaktif oksijen türlerini içerdiğinde, sperm hücrelerinde veya seminal beyaz kandaki moleküllerin anormal derecede yüksek sayıda oluştuğu ve spermin zarar görmesi nedeniyle doğurganlığı engellediği bir durum olarak kullanılır. Gebe kalma potansiyelini arttırmak için, toksik reaktif oksijen türlerini sperm hücrelerinden çıkarmaya yardımcı olmak için antioksidan olarak çalışmak için günde iki kez 400 uluslararası birim dozda E vitamini alın. MayoClinic.com, E vitamini tedavisinin döllenme oranını artırmaya yardımcı olduğunu belirtiyor.
C vitamini
Michigan Üniversitesi Sağlık Merkezi, suda çözünen bir vitamin olan C vitamini almanın erkek doğurganlığını artırmaya yardımcı olacağını bildiriyor. Önerilen doz günde 1.000 mg C vitamini. Bu vitamin, sperm hücrelerine zarar veren serbest radikallerin vücuttaki oksidatif değişikliklerini sınırlandırarak gebe kalmaya yardımcı olacaktır.
