Ayakkabılarınızın iç kısmı dış kısımdan önce yıprandığında, iç tabanını değiştirerek ayakkabıların ömrünü uzatın. Bir iç tabanın değiştirilmesinin bir başka yararı, bir iç tabanın yastıklanması, bir ayakkabının ne kadar rahat hissettiğinde anahtar bir rol oynadığı için maksimum konforu sağlamasıdır. Yeni bir iç taban ile ayakkabı giymek, ayakları vurma yapabilen sporcular için özellikle önemli olabilir. Ek olarak, tabanlıkların değiştirilmesi genellikle iyi giyilen ayakkabılarla ilişkili kötü koku ile mücadele edebilir.
Aşama 1
Her ayakkabıdan eski iç tabanı çıkarın. Tabanlık tipik olarak bir ayakkabının altına yapıştırılmaz, bu nedenle kolayca çıkmaları gerekir. Astarı çıkarırken sökmemeye dikkat edin.
Adım 2
Eski tabanlık satın alırken yeni bir çift için rehber olarak kullanılmasını sağlayın. Ayakkabı boyutuna göre yeni tabanlık satın alabilirsiniz, ancak ayakkabı boyutları ayakkabının markasına ve stiline göre biraz değişebilir.
Aşama 3
Ayakkabıların nasıl kullanılacağına veya istenen yastıklama seviyesine bağlı olarak, istediğiniz iç taban türünü araştırın. Bazı tabanlık, o bölgeye daha fazla ağırlık uygulayan kullanıcılar için topukta daha fazla yastıklama sağlarken, diğer tipler ayakların veya kemerin toplarında ekstra yastıklama sağlar. Tabanlık ayrıca yüksek esneklikten sertliğe kadar çeşitli esneklik seviyelerinde de mevcuttur.
4. Adım
Yeni astarı önce ayağa, ayakkabının içine kaydırın. İç tabanı ayak parmağına düzgün şekilde oturacak şekilde ayarlamak için elinizi ayakkabının içine yerleştirin. Ayakkabı tabanına tamamen oturması için iç tabanın topuk bölgesini aşağı bastırın.
Adım 5
Ayak parmağı veya topuk bölgesinde düzgün oturmazlarsa tabanlıkları kesin. Yeni ayakkabı astarı ayakkabının altına yaslanmalıdır. Düzeltme gerekirse, yeni iç tabanın üzerine yerleştirerek ve fazla alanları kırparak kılavuz olarak eski astarı kullanın.
İpucu
Orijinal ayakkabı iç tabanının üzerine yerleştirilen mağazadan satın alınan ilave bir iç taban eklemek, bir ayakkabıyı ekstra yastıklama sağlayabilir. Ekstra yastıklamanın ayakkabının çok sıkı oturmamasına dikkat edin.
