Hatmi Kökü Özellikleri
Hatmi kökü veya Althaea officinalis, mukoza zarının astarı üzerinde yatıştırıcı bir film oluşturan müsilaj içerir. Tatlı tadım kökü, "Alternatif Tıp Gale Ansiklopedisi" ne göre, pektin, şeker, selüloz ve B vitamini kompleksi, kalsiyum, demir ve çinko dahil bir dizi besin içerir.
Asit Reflü için Potansiyel Faydalar
Müsilaj, sıvılarla karşılaştığında süngerimsi jel tipi bir kıvam geliştirir. Müsilaj, yemek borusunun astarını kaplar, bu da asit reflü ile ilişkili yanma hissini azaltabilir. Çay veya hatmi kökünden hazırlanan bir infüzyon, sindirimi kolaylaştırmak ve mide ülserlerini yatıştırmak için mide asiditesine de karşı koyabilir. Bununla birlikte, bu yararları doğrulayan klinik çalışmalar yoktur.
Yöntem ve Dozaj
Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi, 5 çay kaşığı birleştirerek yetişkin bir dozda hatmi kökü çayı hazırlanmasını önermektedir. 5 oz kuru ot yığını. sıcak su ve karışımın süzülmeden önce bir saat bekletin. Günde üç doza kadar tüketebilirsiniz. Hatmi bitkisinin yaprakları da bir çay haline getirilebilir, ancak yapraklar bitkinin kökünden daha az müsilaj içerir. Bir çocuğa hatmi preparatları vermeden önce dozaj değişiklikleri için doktorunuza danışın.
hususlar
Marshmallow, "Gale Ansiklopedisi" ne göre bilinen hiçbir yan etki üretmez, ancak bunun nedeni kısmen bitkinin yan etkileri konusunda araştırma yapılmaması olabilir. Mideyi kapladığından, bitki muhtemelen besinlerin veya aldığınız diğer ilaçların emilimini engelleyebilir. Asit reflü tedavisi için doktorunuz en iyi tavsiye kaynağıdır.
