Mineral yağ ve bitkisel yağın farklı özellikleri ve kullanım alanları vardır. Bitkisel yağ bitkilerden gelirken, mineral yağ bir petrol türevidir. Mineral yağ esas olarak kozmetikte ve müshil olarak kullanılır; bitkisel yağ esas olarak yemek pişirmede kullanılır. Her iki yağın da çeşitli ev kullanımı vardır.
Mineral Yağ Uygulamaları
Ham petrol işlemenin bir yan ürünü olan mineral yağ, cilt nemlendiricileri ve makyaj dahil olmak üzere birçok kozmetik üründe yaygın bir bileşendir. Ağır makinelerin yağlanması gibi endüstriyel uygulamalarda yaygın olarak yağlayıcı olarak kullanılır. Mineral yağ besin değeri içermez, ancak tıbbi olarak müshil olarak kullanıldığında küçük dozlarda tolere edilebilir. Kabızlık tedavisi için, mineral yağ aç karnına ağızdan veya yatmadan önce rektal lavman olarak alınabilir. Ancak mineral yağ, vücudun belirli besin maddelerini emmesini engeller ve bir haftadan uzun süre alınırsa vitamin eksikliklerine yol açabilir.
Bitkisel Yağ ile Pişirme
Bitkisel yağ, yemek pişirmede kullanılan bir gıda maddesidir. Genellikle bozulabileceğinden pişirme dışındaki uygulamalar için kullanılmaz. Farklı besin profillerine ve gıda uygulamalarına sahip birçok bitkisel yağ türü vardır. Bitkisel yağın yaygın çeşitleri arasında mısır, soya fasulyesi, yer fıstığı, zeytin ve kanola yağları bulunur. Beslenme açısından, en sağlıklı bitkisel yağlar hidrojenlenmez ve doymuş yağlardan daha fazla doymamış yağ içerir. Daha sağlıklı bitkisel yağlar arasında keten, zeytin ve kanola yağları bulunur. Daha az sağlıklı bitkisel yağlar arasında hurma çekirdeği, hindistancevizi ve pamuk tohumu yağları bulunur.
Ev Kullanımları
Mineral yağ ve bitkisel yağın her biri belirli ev uygulamalarında kullanılabilir. Mineral yağ, yararlı ömürlerini uzatmak için bir kasap bloğu, yağlı kil poker fişleri veya kat tıraş tıraş makinelerini baharatlamak için kullanılabilir. Ayrıca cilde doğrudan nemlendirici olarak da uygulanabilir. Bitkisel yağ, dökme demir tencereleri baharatlamak, plastik ve camdan etiketleri ve çıkartmaları çıkarmak, sivrisinekleri kuş banyosundan uzak tutmak ve pürüzlü cildi yumuşatmak için kullanılabilir, ancak kokuyu kabul edilemez bulabilirsiniz. Keten tohumundan elde edilen bitkisel yağ, hafif bir müshil olarak kullanılabilir.
Önlemler
Mineral yağ müshil olarak az miktarda ağızdan alınabilse de, başka türlü yenilebilir değildir ve pişirmede kullanılamaz. Ayrıca, mineral yağ herkes için en güvenli veya en etkili müshil olmayabilir. Amerikan Kanser Derneği'ne göre, kabızlık bir mide hastalığı veya tıkanmış bir bağırsaktan kaynaklanıyorsa, mineral yağı kabızlığı daha da kötüleştirebilir. Vücudun besin emilimini engellemenin yanı sıra, mineral yağ bazı ilaçlarla etkileşime girebilir. Bu nedenlerden dolayı, kabızlığı gidermek için mineral yağ almadan önce doktorunuzla konuşun. AskDrSears.com web sitesine göre, keten tohumu yağı mineral yağına güvenli bir alternatiftir; müshil özelliklere sahiptir, aynı zamanda beslenme sağlar ve vücudunuzun diğer besinleri emmesini kolaylaştırır.
