Kan şekeri seviyeleriniz dinamiktir. Kan şekeri seviyeleri diyetinize veya test edildikleri günün saatine göre değişir. Doktorunuzun sağlıklı olup olmadığınızı veya diyabet geliştirme riskiniz olup olmadığını belirlemek için kullanabileceği belirli aralıklar vardır.
Açlık Kan Şekeri
Açlık kan şekeri testi, su dışında herhangi bir yiyecek veya içecek olmadan sekiz saatlik bir süre sonunda kanınızdaki glikoz miktarını ölçer. Amerikan Diyabet Derneği'ne göre, normal açlık kan şekeri seviyesi 100 mg / dL'den az. Açlık glikozunuz 100 ila 125 mg / dL arasında ise prediyabetik olarak kabul edilebilir. 125 mg / dL'den daha fazla iki ardışık açlık kan şekeri testiniz varsa doktorunuz diyabet tanısı koyabilir.
Postprandial Kan Şekeri
Yediğiniz her şey kan şekerinizi etkiler. Diyabetin bir işareti, vücudunuzun glikozu kanınızdan etkili bir şekilde temizleyememesidir. Bir yemek yedikten sonra postprandiyal kan şekeri testi yapılır. Diyabet geliştirme riski altındaysanız, kendi evinizde yedikten sonra kan şekeri seviyenizi izleyin. Yemekten sonra kan şekeri seviyelerini takip etmek, vücudunuzun yediğiniz yiyeceğe nasıl tepki verdiğine bakmanıza olanak tanır. Postprandial kan şekeri değeriniz 140 mg / dL'den az olmalıdır.
Oral glikoz tolerans testi
Doktorunuzun yapmak isteyebileceği başka bir test, oral glikoz tolerans testidir. Bu test genellikle en az sekiz saat aç kaldıktan sonra bir laboratuarda yapılır. Çok konsantre bir glikoz içeceği içeceksiniz ve iki saat sonra kan şekeri seviyeleriniz test ediliyor. Normal iki saatlik bir glikoz testi, 140 mg / dL veya daha az bir kan şekeri göstermelidir.
Rastgele Test
Günlük aktiviteniz ve genel diyetiniz vücudunuzun kan şekerinizi nasıl ele aldığını etkiler. Glikozunuzu gün boyunca rastgele test etmek, size ve doktorunuza normal, günlük kan şekeri hakkında iyi bir fikir verebilir. Gün boyunca herhangi bir zamanda kan şekeri seviyeleriniz 100 ila 200 mg / dL arasında bir yerde kalmalıdır. 200 mg / dL'den daha yüksek kronik okumaların yanı sıra yorgunluk, açıklanamayan susuzluk ve idrara çıkma gibi hiperglisemi semptomlarınız varsa diyabet teşhisi konabilir.
