Pulmoner emboli yaygın bir hastalıktır ve bazı durumlarda hayatı tehdit eder. Emboli genellikle derin bacak damarlarında başlayan kan pıhtılarıdır. Bazı kan pıhtıları damarların duvarını kırar ve hızla akciğer damarlarına yerleşir. Emboli akciğerde sıkıştıktan sonra, akciğerin işlevini ve kapasitesini sınırlayan semptomlara neden olabilirler. Uygun tıbbi tedaviden sonra, dikkat akciğer rehabilitasyonu ve egzersizlerine dönüştürülebilir.
Pulmoner Emboli Belirtileri
Pulmoner emboli, nefes darlığı; derin bir nefesle keskin göğüs ağrısı olan plörezi; ve öksürük. Bu semptomlar, mevcut olduğunda, teşhis konmasına yardımcı olur; bununla birlikte, tedaviden sonra haftalarca dayanırlar. Kalıcı semptomlar pulmoner rehabilitasyonun faydasını sınırlayabildiğinden tıbbi gözetim önemlidir.
Öksürme ve Derin Solunum Egzersizleri
Pulmoner emboli akciğerlerin kasılmasına ve hacim kaybetmesine neden olur. Pulmoner emboli tedavisinden sonra, bir doktor bir egzersiz rejimini onaylayabilir. Pulmoner egzersizlerin amacı, sadece akciğeri önceki hacmine şişirmek değil, aynı zamanda toplam vücut şartlandırmadır. İlk hedefe doğru öksürük ve derin nefes alma akciğerleri şişirmeye yardımcı olur. Teşvik spirometreleri adı verilen özel cihazlar, bir kişinin sabit bir dirence karşı nefes almasını sağlayarak derin solunum kaslarını güçlendirerek çalışır. Çoğu öksürük ve derin nefes alma rutini dik pozisyonda yapılır.
Öksürük ve Derin Solunum Egzersizlerinin Sınırlamaları
Göğüs ağrısı ve nefes darlığı semptomları altı haftalık bir süre içinde iyileşmekle birlikte, sıklıkla öksürük ve derin nefes egzersizlerinin etkinliğini sınırlarlar. Öksürme ve derin nefes almaya alternatifler, yürüme ve iç mekan jimnastiği gibi hafif aerobik rejimlerdir. Bunlar, sadece akciğerleri değil, tüm vücudu şartlandırdıkları için tercih edilir. Aşırı ağrıya neden olabilen derin nefes alma, hafif bir aerobik egzersizinde daha az olasıdır.
Semptomları İzleme ve Egzersiz
Tıbbi gözetim altında derin nefes alma ve aerobik egzersizlerle düzenli ilerleme kaydetmelisiniz. Ağrı ve nefes darlığı, güvenli ve rahat bir rehabilitasyon sağlamak için daha fazla tıbbi tedaviye ihtiyaç duyabilir. Semptomlar bir egzersiz rejimine adım attığınız gibi kalabilir, çünkü iyileşiyorsunuz ve vücudunuzu itiyorsunuz. Son olarak ve en önemlisi, stabil bir egzersiz programında kötüleşen semptomlar acil tıbbi müdahale gerektirir
