Fitness dünyasında çok fazla soluk var, ama koşmak asla modası geçmiyor. Koşmakla ilgili en güzel şeylerden biri, yaş, gelir veya ünlü statüsüne bakılmaksızın hemen hemen herkesin koşabilmesi. Aşağıdaki ünlüler sadece paparazzilerden kaçmıyorlar; koşmayı sağlık rutinlerinin bir parçası haline getirdiler. Hangi aktörlerin, şarkıcıların ve TV kişiliklerinin formda kalmak, serinliğini korumak ve hatta yardım için para toplamak için kaldırıma çarptığını öğrenmek için okumaya devam edin. New York Marathon'unu başarılarından biri olarak sayabilecek olanları bulmak sizi şaşırtabilir.
Fitness dünyasında çok fazla soluk var, ama koşmak asla modası geçmiyor. Koşmakla ilgili en güzel şeylerden biri, yaş, gelir veya ünlü statüsüne bakılmaksızın hemen hemen herkesin koşabilmesi. Aşağıdaki ünlüler sadece paparazzilerden kaçmıyorlar; koşmayı sağlık rutinlerinin bir parçası haline getirdiler. Hangi aktörlerin, şarkıcıların ve TV kişiliklerinin formda kalmak, serinliğini korumak ve hatta yardım için para toplamak için kaldırıma çarptığını öğrenmek için okumaya devam edin. New York Maratonunu başarılarından biri olarak sayabilecek olanları bulmak sizi şaşırtabilir.
1. Chip Kazançları
HGTV'nin Fixer Upper host Chip Gaines, koşucu düşündüğünüzde aklınıza gelen ilk ünlü olmayabilir, ancak bu değişmek üzere. New York'taki Central Park'ta yürürken Gaines, profesyonel koşucusu Gabriele Grunewald ile kocası Justin'le tanıştı. Grunewald, bir mil veya 5K yarış ile başlamayı umarak ona koçluk yapmayı kabul etti, ancak Gaines hepsi içeri girdi ve şu anda Teksas, Waco'daki açılış Silo Bölgesi Maratonu için eğitim alıyor. Grunewald'ın nadir bir kanser formuyla savaşından esinlenerek, yarıştan elde edilen tüm gelir nadir kanser araştırmalarına gidecek.
HGTV'nin Fixer Upper host Chip Gaines, koşucu düşündüğünüzde aklınıza gelen ilk ünlü olmayabilir, ancak bu değişmek üzere. New York'taki Central Park'ta yürürken Gaines, profesyonel koşucusu Gabriele Grunewald ile kocası Justin'le tanıştı. Grunewald, bir mil veya 5K yarış ile başlamayı umarak ona koçluk yapmayı kabul etti, ancak Gaines hepsi içeri girdi ve şu anda Teksas, Waco'daki açılış Silo Bölgesi Maratonu için eğitim alıyor. Grunewald'ın nadir bir kanser formuyla savaşından esinlenerek, yarıştan elde edilen tüm gelir nadir kanser araştırmalarına gidecek.
2. Ellie Goulding
Goulding'in tutkulu olduğu tek şey müzik değil. 18 yaşından beri koşuyor ve son birkaç yıldır koşu bandı üzerinde Nike ve koşu listeleri çalıştırmak için Spotify ile işbirliği yapıyor. Düzenli olarak beş ila altı mil koşan biri olarak, 2013 yılında "Halcyon Günleri" turunun ortasında Washington DC Nike Kadın Yarı Maratonu'nda koştu. Etkileyici bir 1:41:33 ile bitirdi. Ama kolay gelmiyor. Competitor dergisine "Çok fazla motivasyon aldı. Bu gerçekten yaptığım en zor şey" dedi.
Goulding'in tutkulu olduğu tek şey müzik değil. 18 yaşından beri koşuyor ve son birkaç yıldır koşu bandı üzerinde Nike ve koşu listeleri çalıştırmak için Spotify ile işbirliği yapıyor. Düzenli olarak beş ila altı mil koşan biri olarak, 2013 yılında "Halcyon Günleri" turunun ortasında Washington DC Nike Kadın Yarı Maratonu'nda koştu. Etkileyici bir 1:41:33 ile bitirdi. Ama kolay gelmiyor. Competitor dergisine "Çok fazla motivasyon aldı. Bu gerçekten yaptığım en zor şey" dedi.
3. Will Ferrell
Will Ferrell sizi TV'de ve filmlerde güldürebilir, ama koşmaya gelince, bu adam tamamen iştir. USA Today'e verdiği demeçte, "Enerji seviyemi gerçekten geliştiriyor. Farklı hissediyorum. Daha iyi hissediyorum." "Ve ben sadece günün bir parçası olan, kaçmaya devam ediyorum ve cevaplamak için telefon görüşmeleri veya posta yok seviyorum." En büyük koşu başarılarından biri 3:56:12'de Boston Maratonunu (muhtemelen dünyanın en büyük maratonunu) bitirmekti.
Will Ferrell sizi TV'de ve filmlerde güldürebilir, ama koşmaya gelince, bu adam tamamen iştir. USA Today'e verdiği demeçte, "Enerji seviyemi gerçekten geliştiriyor. Farklı hissediyorum. Daha iyi hissediyorum." "Ve ben sadece günün bir parçası olan, kaçmaya devam ediyorum ve cevaplamak için telefon görüşmeleri veya posta yok seviyorum." En büyük koşu başarılarından biri 3:56:12'de Boston Maratonunu (muhtemelen dünyanın en büyük maratonunu) bitirmekti.
4. Reese Witherspoon
Reese Witherspoon paparazzi tarafından Los Angeles mahallesinde sabah koşularında, çoğu zaman kocası Jim Toth ile birlikte tespit edildi. Belki birlikte çalışan çift birlikte kalır! Ayrıca iki çocuğu Ava ve Deacon ve Nicole Kidman gibi ünlülerle birlikte koştuğunu fark etti. Açıkçası, bu gal çalışan bir arkadaş bulma gücünü biliyor!
Kredi bilgileri: JustJared.comReese Witherspoon paparazzi tarafından Los Angeles mahallesinde sabah koşularında, çoğu zaman kocası Jim Toth ile birlikte tespit edildi. Belki birlikte çalışan çift birlikte kalır! Ayrıca iki çocuğu Ava ve Deacon ve Nicole Kidman gibi ünlülerle birlikte koştuğunu fark etti. Açıkçası, bu gal çalışan bir arkadaş bulma gücünü biliyor!
5. Sean "Diddy" Tarakları
Daha önce Puff Daddy ve P. Diddy (şu anda Diddy olarak anılmayı tercih ediyor) olarak bilinen adam, 2009 yılında New York City maratonunu koşarak, 2 milyon dolarlık yardım için koşma sevgisini kullanarak koştu. "Hayatımda hiç bu kadar çılgın bir şey yaşamadım, " dedi CBS News tarafından yayınlanan bir basın toplantısında. "Çok güzel bir deneyimdi." Müzik ve moda mogulunun resmi zamanı 4:14:54 idi. Topladığı para eğitim yardımlarını destekledi.
Kredi bilgileri: Mark Mainz / Getty Images Eğlence / Getty ImagesDaha önce Puff Daddy ve P. Diddy (şu anda Diddy olarak anılmayı tercih ediyor) olarak bilinen adam, 2009 yılında New York City maratonunu koşarak, 2 milyon dolarlık yardım için koşma sevgisini kullanarak koştu. "Hayatımda hiç bu kadar çılgın bir şey yaşamadım, " dedi CBS News tarafından yayınlanan bir basın toplantısında. "Çok güzel bir deneyimdi." Müzik ve moda mogulunun resmi zamanı 4:14:54 idi. Topladığı para eğitim yardımlarını destekledi.
6. Julie Bowen
Üçlü bir anne olarak, "Modern Family" yıldızı Julie Bowen her zaman ayak parmaklarında. Ama yine de koşmayı seviyor. Runner World dergisine verdiği demeçte, "Berbat bir gün geçirmeden bir günü düşünürüm. Kaçmayacağımda, bir huysuzum, " dedi. "Kimse benim etrafımda olmak istemiyor. Huysuz! Her şey kötü görünüyor, çocuklarım çok gürültülü görünüyor ve işim eğlenceli gözüküyor, ama çok eğlenceli değil. Mesela işimi seviyorum, ama aniden pantolonum tam oturmuyor ve her şey yanlış görünüyor."
Kredi bilgileri: Jason Kempin / WireImage / Getty ImagesÜçlü bir anne olarak, "Modern Family" yıldızı Julie Bowen her zaman ayak parmaklarında. Ama yine de koşmayı seviyor. Runner World dergisine verdiği demeçte, "Berbat bir gün geçirmeden bir günü düşünürüm. Kaçmayacağımda, bir huysuzum, " dedi. "Kimse benim etrafımda olmak istemiyor. Huysuz! Her şey kötü görünüyor, çocuklarım çok gürültülü görünüyor ve işim eğlenceli gözüküyor, ama çok eğlenceli değil. Mesela işimi seviyorum, ama aniden pantolonum tam oturmuyor ve her şey yanlış görünüyor."
7. Josh Duhamel
Josh Duhamel koşarak inanılmaz bir şekilde kalır. Japonya'nın 2011'deki deprem ve tsunami felaketinden sonra, kurbanlar için para toplamak için Kaliforniya, Santa Monica'da iki millik bir yardım kuruluşuna bile gitti. Ve 2015 yılında, Nepal'deki depremin ardından, bu sefer Nepal Kızılhaç Derneği ve ABD Afrika Doktorları için başka bir çalışma düzenledi.
Kredi bilgileri: Paul Archuleta / FilmMagic / GettyJosh Duhamel koşarak inanılmaz bir şekilde kalır. Japonya'nın 2011'deki deprem ve tsunami felaketinden sonra, kurbanlar için para toplamak için Kaliforniya, Santa Monica'da iki millik bir yardım kuruluşuna bile gitti. Ve 2015 yılında, Nepal'deki depremin ardından, bu sefer Nepal Kızılhaç Derneği ve ABD Afrika Doktorları için başka bir çalışma düzenledi.
8. Renee Zellweger
Renee Zellweger telaşlı bir çalışma takvimi sürdürürken kendini aklı başında tutmak için koşmayı kullanır. "Benim özel zamanım, " dedi Extra. "Bu benim boş zamanım. Bu benim çıkışım, terapim. Ben bir koşucuyum." Zellweger, her gün koşu bandında üç mil sıkmaya çalışıyor, bildirildi TV'de, büyük ölçüde CNN yakalayarak. Koşmayı terapi olarak adlandırır. Ayrıca, yaklaşık 40 kilo aldığı Bridget Jones filmleri arasında kilo vermesine yardım ederek koşuyor.
Kredi bilgileri: Splash News OnlineRenee Zellweger telaşlı bir çalışma takvimi sürdürürken kendini aklı başında tutmak için koşmayı kullanır. "Benim özel zamanım, " dedi Extra. "Bu benim boş zamanım. Bu benim çıkışım, terapim. Ben bir koşucuyum." Zellweger, her gün koşu bandında üç mil sıkmaya çalışıyor, bildirildi TV'de, büyük ölçüde CNN yakalayarak. Koşmayı terapi olarak adlandırır. Ayrıca, yaklaşık 40 kilo aldığı Bridget Jones filmleri arasında kilo vermesine yardım ederek koşuyor.
9. Joey Fatone
Eski * NSYNC üyesi Joey Fatone, antrenmanlarını her gece binlerce çığlık atan hayrandan önce performans sergiliyordu, ancak dans ayakkabıları için koşu ayakkabıları ticareti yaptı. Joey, Dumbo Double Dare de dahil olmak üzere birçok yarışına katılan runDisney ile çok ilgilendi. "Bir maraton koşmak için eğitim almadım, " dedi People dergisine. "Sadece çalışmaya başlamak istedim. Daha fazla kas ve üst vücut gücü oluşturmak istedim. Göğsümde bir tanımım yok! İşte böyle başladım. Sonra karar verdim, 'Ne kadar koşabileceğime bakalım.' Ve oradan gitti."
Kredi bilgileri: Preston Mack / Disney SportsEski * NSYNC üyesi Joey Fatone, antrenmanlarını her gece binlerce çığlık atan hayrandan önce performans sergiliyordu, ancak dans ayakkabıları için koşu ayakkabıları ticareti yaptı. Joey, Dumbo Double Dare de dahil olmak üzere birçok yarışına katılan runDisney ile çok ilgilendi. "Bir maraton koşmak için eğitim almadım, " dedi People dergisine. "Sadece çalışmaya başlamak istedim. Daha fazla kas ve üst vücut gücü oluşturmak istedim. Göğsümde bir tanımım yok! İşte böyle başladım. Sonra karar verdim, 'Ne kadar koşabileceğime bakalım' Ve oradan gitti."
10. Katie Holmes
Aktris Katie Holmes, ünlü koç Wes Okerson ile eğitim aldıktan sonra 2010 yılında New York Şehir Maratonu'nu yönetti. Okerson Shape dergisine şunları söyledi: "Bir maratona hazırlanırken, esas olarak vücudunuzun ve zihninizin 26 mil işleyebileceği bir noktaya kadar kilometreyi arttırmakla ilgilidir. Birkaç ay sonra kilometrenizi artırdıktan sonra iki kısa koşu yapmanızı öneririm (4 ila 5 mil), haftada iki ara koşu (6 ila 8 mil) ve bir uzun koşu (10 ila sonunda 18 mil). Haftada 40 ila 50 mil tamamlamak sizi takip ediyor."
Kredi bilgileri: Timothy A. Clary / AFP / Getty ImagesAktris Katie Holmes, ünlü koç Wes Okerson ile eğitim aldıktan sonra 2010 yılında New York Şehir Maratonu'nu yönetti. Okerson Shape dergisine şunları söyledi: "Bir maratona hazırlanırken, esas olarak vücudunuzun ve zihninizin 26 mil işleyebileceği bir noktaya kadar kilometre oluşturmakla ilgilidir. 4 ila 5 mil), haftada iki ara koşu (6 ila 8 mil) ve bir uzun koşu (10 ila sonunda 18 mil). Haftada 40 ila 50 mil tamamlamak sizi takip ediyor."
11. Drew Carey
"Fiyat Doğru" ev sahibi Drew Carey sağlığını geliştirmek için koşma sevgisini yeniden canlandırdı. 2011'de ilk yarı maratonundan önce Competitor.com'a verdiği demeçte, "Deniz Piyadeleri'ndeyken, 14 mil - ama ben de 24 yaşlarındaydım. "Bunca yıldır koşmuyorum. Kilo vermeye yeniden başladım. Geçen yıl çoğunlukla eliptik makineyi yapıyordum, ama daha fazlasını istedim. Çalışmak için bir nedenim olmalı - değildi Sadece benim kilomda kalmam için yeterli değil."
Kredi: Bildiri / Getty Images Eğlence / Getty Images"Fiyat Doğru" ev sahibi Drew Carey sağlığını geliştirmek için koşma sevgisini yeniden canlandırdı. 2011'de ilk yarı maratonundan önce Competitor.com'a verdiği demeçte, "Deniz Piyadeleri'ndeyken, 14 mil - ama ben de 24 yaşlarındaydım. "Bunca yıldır koşmuyorum. Kilo vermeye yeniden başladım. Geçen yıl çoğunlukla eliptik makineyi yapıyordum, ama daha fazlasını istedim. Çalışmak için bir nedenim olmalı - değildi Sadece benim kilomda kalmam için yeterli değil."
12. Teri Çıkım Makinesi
Oyuncu 53 yaşında olabilir, ancak bu yakında herhangi bir zamanda yavaşlamayı planladığı anlamına gelmez. 2014 yılında Sean Penn'in J / P Haiti Yardım Örgütü'ne para toplamak için New York Şehir Maratonu'nu yönetti. O yıl Nautica Malibu Triatlon'da da yarıştı (2009'da da tamamladı). "Neredeyse her gün koşuyorum ve altı ila 11 mil arasında koşuyorum" dedi LIVESTRONG.COM'a. "Mahallemde ve Malibu'daki diğer yerlerde sahil kenarında koşuyorum. Disney Studios tarafından LA River Wash boyunca 20 mil ilerleyen bir yol var."
Kredi: Noel Vasquez / Getty Images Eğlence / Getty ImagesOyuncu 53 yaşında olabilir, ancak bu yakında herhangi bir zamanda yavaşlamayı planladığı anlamına gelmez. 2014 yılında Sean Penn'in J / P Haiti Yardım Örgütü'ne para toplamak için New York Şehir Maratonu'nu yönetti. O yıl Nautica Malibu Triatlon'da da yarıştı (2009'da da tamamladı). "Neredeyse her gün koşuyorum ve altı ila 11 mil arasında koşuyorum" dedi LIVESTRONG.COM'a. "Mahallemde ve Malibu'daki diğer yerlerde sahil kenarında koşuyorum. Disney Studios tarafından LA River Wash boyunca 20 mil ilerleyen bir yol var."
13. Geoff Stults
Geoff Stults, James Marsden, Parker Young ve Josh Hopkins gibi ünlülerle yarışan Nautica Triatlon pistinde bir koşucu ve düzenli. Nautica Triathlon'un Klasik Mesafe Yarışı yılda yarım mil okyanus yüzmesi, 19 mil bisiklet sürmek ve dört mil koşu içerir. 2012 yılında aktör yarışmanın ünlü erkek bölümünü kazandı.
Kredi: Noel Vasquez / Getty Images Eğlence / Getty ImagesGeoff Stults, James Marsden, Parker Young ve Josh Hopkins gibi ünlülerle yarışan Nautica Triatlon pistinde bir koşucu ve düzenli. Nautica Triathlon'un Klasik Mesafe Yarışı yılda yarım mil okyanus yüzmesi, 19 mil bisiklet sürmek ve dört mil koşu içerir. 2012 yılında aktör yarışmanın ünlü erkek bölümünü kazandı.
14. Pamela Anderson
Baywatch'ı çekerken dalgaların arasından bir ton koşmuş olabilir, ancak hiçbir şey aktrisini 2013 New York Şehir Maratonunu çalıştırmak için hazırlayamazdı. Yarıştan sonra, Twitter'a kurtarma stratejisini gösteren bir fotoğrafını yayınladı (ipucu: LOTS buz paketleri ve bir köpük silindiri içeriyordu). Ellen Degeneres ile yaptığı röportajda, "Evet, bitirdim, çok zordu. Son beş mil. Doğum yapmak ve daha sonra doğum yaparken kaçmak gibi bir şeydi. Kalçalarımda çok fazla acı vardı."
Kredi: Neilson Barnard / Getty Images Eğlence / Getty ImagesBaywatch'ı çekerken dalgaların arasından bir ton koşmuş olabilir, ancak hiçbir şey aktrisini 2013 New York Şehir Maratonunu çalıştırmak için hazırlayamazdı. Yarıştan sonra, Twitter'a kurtarma stratejisini gösteren bir fotoğrafını yayınladı (ipucu: LOTS buz paketleri ve bir köpük silindiri içeriyordu). Ellen Degeneres ile yaptığı röportajda, "Evet, bitirdim, çok zordu. Son beş mil. Doğum yapmak ve daha sonra doğum yaparken kaçmak gibi bir şeydi. Kalçalarımda çok fazla acı vardı."
15. Mario Lopez
Mario Lopez'i New York Şehir Maratonu'nu fetheden ünlülerin listesine ekleyin. ESPN.com'un 2. Sayfasına verdiği demeçte, “Koşmak benim için tedavi edici oldu. Fikrimi temizleyebilirim ve sadece günüme gidip çok fazla netliğe sahip olabilirim” dedi. O zamandan beri Rock 'N 'Roll Las Vegas Marathon & 1/2 Maratonu, burada koşu efsanesi ve Olympian Meb Keflezighi ile fotoğraflandı.
Kredi: Bryan Steffy / Getty Images Eğlence / Getty ImagesMario Lopez'i New York Şehir Maratonu'nu fetheden ünlülerin listesine ekleyin. ESPN.com'un 2. Sayfasına verdiği demeçte, “Koşmak benim için tedavi edici oldu. Fikrimi temizleyebilirim ve sadece günüme gidip çok fazla netliğe sahip olabilirim” dedi. O zamandan beri Rock 'N 'Roll Las Vegas Marathon & 1/2 Maratonu, burada koşu efsanesi ve Olympian Meb Keflezighi ile fotoğraflandı.
16. Al Roker
Al Roker genel sağlığı için kilo verme kararını verdiğinde koşmaya başladı, ancak kolay gelmedi. US News & World Report'a “Egzersiz yapmam gerektiğini biliyorum” dedi. "Bazı insanlar için egzersiz nefes almak gibidir; diğerleri için benim gibi çaba gerektirir. Egzersiz yapmak metabolizmam ve daha iyi bir refah duygusu için ihtiyacım olan şeydir." 2010 yılında New York Şehir Maratonunu ve 2011 yılında Chicago Yarı Maratonunu fethetti.
Kredi bilgileri: Jeff Schear / Getty Images Eğlence / Getty ImagesAl Roker genel sağlığı için kilo verme kararını verdiğinde koşmaya başladı, ancak kolay gelmedi. US News & World Report'a “Egzersiz yapmam gerektiğini biliyorum” dedi. "Bazı insanlar için egzersiz nefes almak gibidir; diğerleri için benim gibi çaba gerektirir. Egzersiz yapmak metabolizmam ve daha iyi bir refah duygusu için ihtiyacım olan şeydir." 2010 yılında New York Şehir Maratonunu ve 2011 yılında Chicago Yarı Maratonunu fethetti.
17. Gordon Ramsay
Ünlü şef Gordon Ramsay yaptığı lezzetli yemekleri koşu rejimiyle yapıyor. Geçmişte Flora London Maratonu'na katıldı ve sadece 3 saat 45 dakika içinde tamamladı. Ayrıca Henderson, Nev'de düzenlenen bir triatlon tamamladı ama koşmak onun tek atletik tutkusu değil. Resmi web sitesine göre, Ramsay bir yaralanma profesyonel olma umutlarını kesene kadar hevesli bir futbolcuydu.
Kredi bilgileri: Gareth Cattermole / Getty Images Eğlence / GettyÜnlü şef Gordon Ramsay yaptığı lezzetli yemekleri koşu rejimiyle yapıyor. Geçmişte Flora London Maratonu'na katıldı ve sadece 3 saat 45 dakika içinde tamamladı. Ayrıca Henderson, Nev'de düzenlenen bir triatlon tamamladı ama koşmak onun tek atletik tutkusu değil. Resmi web sitesine göre, Ramsay bir yaralanma profesyonel olma umutlarını kesene kadar hevesli bir futbolcuydu.
18. Heidi Klum
Süper model Heidi Klum bu katil figürü koşarak tutar ve kaldırıma Brooklyn Decker gibi çeşitli ünlülerle çarptı. "İnanılmazdı. Ona ayak uydurmak zorunda kaldım. O benden daha iyi bir koşucu, " dedi Klum Celebuzz.com'a. 2011 yılında Klum, diğer kadınları arkadaşlarıyla takım kurmaya ve fitnesslarına odaklanmaya teşvik etmek amacıyla web sitesinde bir Summer Run serisi yayınladı. Blog için ünlü çalışan ortaklarından biri Victoria'nın Gizli modeli Miranda Kerr'den başkası değildi.
Kredi bilgileri: Kevin Mazur / WireImage / Getty ImagesSüper model Heidi Klum bu katil figürü koşarak tutar ve kaldırıma Brooklyn Decker gibi çeşitli ünlülerle çarptı. "İnanılmazdı. Ona ayak uydurmak zorunda kaldım. O benden daha iyi bir koşucu, " dedi Klum Celebuzz.com'a. 2011 yılında Klum, diğer kadınları arkadaşlarıyla takım kurmaya ve fitnesslarına odaklanmaya teşvik etmek amacıyla web sitesinde bir Summer Run serisi yayınladı. Blog için ünlü çalışan ortaklarından biri Victoria'nın Gizli modeli Miranda Kerr'den başkası değildi.
19. Sean Astin
Sean Astin koşucu olduğu günü hatırlıyor. Astin Los Angeles Times'a verdiği demeçte, "14 yaşındaydım ve arkadaşımın üvey babası onunla 10 bin yapmamı istedi çünkü basketbolda daha fazla olan oğlu istemiyordu." "İnanılmazdı ve hâlâ sahip olduğum zamanı hatırlıyorum: 48:23." Astin düzenli olarak runDisney ile yarışlara katılır ve Los Angeles Maratonunu üç kez tamamlar. Ayrıca # run3rd "ilham verici bir Twitter kampanyası, insanların sevdikleri, nedenleri ve fikirleri adına yapılan adanmışlıkları paylaşan küresel bir hareket" olarak yarattı.
Kredi bilgileri: JC Olivera / WireImage / Getty ImagesSean Astin koşucu olduğu günü hatırlıyor. Astin Los Angeles Times'a verdiği demeçte, "14 yaşındaydım ve arkadaşımın üvey babası onunla 10 bin yapmamı istedi çünkü basketbolda daha fazla olan oğlu istemiyordu." "İnanılmazdı ve hâlâ sahip olduğum zamanı hatırlıyorum: 48:23." Astin düzenli olarak runDisney ile yarışlara katılır ve Los Angeles Maratonunu üç kez tamamlar. Ayrıca # run3rd "ilham verici bir Twitter kampanyası, insanların sevdikleri, nedenleri ve fikirleri adına yapılan adanmışlıkları paylaşan küresel bir hareket" olarak yarattı.
20. Ryan Reynolds
Ryan Reynolds 2008 yılında New York Maratonu'ndaki adımlardan geçerek kendini şaşırttı. Özel bir ünlüyle tanışmak onu seçti. "Bir buçuk yıl önce Bay Michael J. Fox ile tanışma ayrıcalığım vardı, " diye yazdı oyuncu HuffingtonPost.com'un bir parçasında. “Benden önceki pek çok kişi gibi, eziyetli gücü, tutkusu ve acı çekenlere yardım etmek için amansız taahhüdü ile dokunulmamayı imkansız buldum. Adam ilham kaynağı.” Artı, 'Geleceğe Dönüş' Çok kötü bir karar verdikten sonra, onun için büyük bir şey yapmayı teklif ettim - New York City Maratonu'nda yarışmayı teklif ettim."
Kredi bilgileri: Mark Von Holden / WireImage / Getty ImagesRyan Reynolds 2008 yılında New York Maratonu'ndaki adımlardan geçerek kendini şaşırttı. Özel bir ünlüyle tanışmak onu seçti. "Bir buçuk yıl önce Bay Michael J. Fox ile tanışma ayrıcalığım vardı, " diye yazdı oyuncu HuffingtonPost.com'un bir parçasında. “Benden önceki pek çok kişi gibi, eziyetli gücü, tutkusu ve acı çekenlere yardım etmek için amansız taahhüdü ile dokunulmamayı imkansız buldum. Adam ilham kaynağı.” Artı, 'Geleceğe Dönüş' Çok kötü bir karar verdikten sonra, onun için büyük bir şey yapmayı teklif ettim - New York City Maratonu'nda yarışmayı teklif ettim."
21. Alanis Morissette
Alanis Morissette koşmanın ona odaklandığını söylüyor. “Koşmak depresyona girmeyi imkansız kıldı, ” dedi Runner'ın Dünyası. "Duygusal bir şeyden geçiyor ve dışarıda koşmak için dışarı çıkarsam, netlikle geri döneceğime emin olabilirsiniz." Morissette maratonlara uyum sağlamak için dergiye çapraz eğitim, kickboks, Capoeira ve uçurtma sörfü yaptığını söylüyor. Müzisyen, ilk yemeğini 2010 yılında Ulusal Yeme Bozuklukları Derneği adına yapmaya karar verdi ve "Bir insanı bedenlerini farklı bir şekilde görmeye davet etmenin atlet olmaya davet etmekten daha iyi bir yol olmadığını düşünüyorum."
Kredi bilgileri: Bizz Johnson Trail MarathonAlanis Morissette koşmanın ona odaklandığını söylüyor. “Koşmak depresyona girmeyi imkansız kıldı, ” dedi Runner'ın Dünyası. "Duygusal bir şeyden geçiyor ve dışarıda koşmak için dışarı çıkarsam, netlikle geri döneceğime emin olabilirsiniz." Morissette maratonlara uyum sağlamak için dergiye çapraz eğitim, kickboks, Capoeira ve uçurtma sörfü yaptığını söylüyor. Müzisyen, ilk yemeğini 2010 yılında Ulusal Yeme Bozuklukları Derneği adına yapmaya karar verdi ve "Bir insanı bedenlerini farklı bir şekilde görmeye davet etmenin atlet olmaya davet etmekten daha iyi bir yol olmadığını düşünüyorum."
22. Anna Paquin
True Blood'dan Anna Paquin, Venedik, Kaliforniya semtinin çevresinde birçok koşuda görüldü. İkizlerin annesi, bebeklerini gemide tutmak için koşu arabasını itti. "Antrenman dayanıklılık ile ilgili, " dedi Paquin Self dergisine. "Sette fiziksel olarak meydan okuyorum. Sookie'nin sıkıntılı, ufacık, küçük bir küçük hanım olmadığını seviyorum. O da oldukça çiçek desenli bir elbiseyle aynı derecede rahat olan sert, zinde, tekme Güneyli bir kız. boktan biri."
Kredi bilgileri: Splash NewsTrue Blood'dan Anna Paquin, Venedik, Kaliforniya semtinin çevresinde birçok koşuda görüldü. İkizlerin annesi, bebeklerini gemide tutmak için koşu arabasını itti. "Antrenman dayanıklılık ile ilgili, " dedi Paquin Self dergisine. "Sette fiziksel olarak meydan okuyorum. Sookie'nin sıkıntılı, ufacık, küçük bir küçük hanım olmadığını seviyorum. O da oldukça çiçek desenli bir elbiseyle aynı derecede rahat olan sert, zinde, tekme Güneyli bir kız. boktan biri."
Ne düşünüyorsun?
Koşar mısın? Haftada kaç mil hedefliyorsunuz? 5k, 10k, yarı maraton veya maraton koştunuz mu? Seni ne motive eder? Bu ünlü koşuculardan herhangi biri size ilham veriyor mu? Kaldırıma çarpmak için benzer nedenleriniz var mı? En sevdiğin ünlü koşucuyu kaçırdık mı? Aşağıda bir yorum bırakarak bize bildirin!
Kredi bilgileri: Marinegirl2016 / iStock / GettyImagesKoşar mısın? Haftada kaç mil hedefliyorsunuz? 5k, 10k, yarı maraton veya maraton koştunuz mu? Seni ne motive eder? Bu ünlü koşuculardan herhangi biri size ilham veriyor mu? Kaldırıma çarpmak için benzer nedenleriniz var mı? En sevdiğin ünlü koşucuyu kaçırdık mı? Aşağıda bir yorum bırakarak bize bildirin!
