Hayır yan etkileri

İçindekiler:

Anonim

Ekin üreticisi Bio-Engineered Supplements and Nutrition veya BSN, antrenmanınızdan 20 ila 30 dakika önce NO-Xplode tozu ile yapılan bir içecek için ve daha fazla enerji, dayanıklılık ve zihinsel odaklanmaya sahip olacaksınız. ABD Gıda ve İlaç İdaresi eki düzenlemez ve sporculara fayda sağlayabilecek kreatin gibi bazı bileşenler içermesine rağmen, olası tüm yan etkiler tanımlanmamış olabilir. 18 yaşın altındaysanız, ilaç kullanıyorsanız, tıbbi bir durumunuz varsa veya hamile iseniz, emziriyorsanız veya hamile kalmaya çalışıyorsanız NO-Xplode'den kaçının. Önerilenden fazlasını almayın ve kullanımla ilgili ciddi, kalıcı semptomlar yaşarsanız tıbbi yardım alın.

Bir kadın mutfağında bir shaker şişe tutan duruyor. Kredi bilgileri: gpointstudio / iStock / Getty Images

Kafeinin Etkileri

Her NO-Xplode kepçesi 200 miligram kafein içerir. Hazırlanan içeceklerden ikisini günlük olarak içerseniz, BSN tarafından önerilen maksimum miktar, tüketeceğiniz kafein, sağlıklı yetişkinler için orta derecede alım olarak önerilen 300 miligramdan fazladır. Kahve, çay, soda, enerji içecekleri, çikolata veya diğer bazı egzersiz takviyeleri de dahil olmak üzere kafein içeren başka ürünleriniz varsa bu miktar artacaktır. Aşırı kafein alımı uykusuzluk, sinirlilik, genellikle hızlı kalp atışı, anksiyete, kusma, titreme, bulantı ve depresyona neden olabilir.

Niasinin Etkileri

Niasin dahil bir dizi B vitamini NO-Xplode bileşenleridir. Enerji için yağları, proteinleri ve karbonhidratları parçalamaya yardımcı olurlar. NO-Xplode'un kepçe başına 20 miligram niasin vardır. Bu, niasin için tolere edilebilir üst alım seviyesinden veya UL'den 15 miligram daha az olsa da, günde iki NO-Xplode içeceği ve kümes hayvanları, balık veya takviye edilmiş kahvaltılık tahıllar gibi niasin açısından zengin yiyecekler içeren bir diyet sizi tavsiye edilenin üzerine kolayca itecektir. sınırı. Niasin UL'nin aşılması, kaşıntılı cilde, döküntülere ve kızarıklığa neden olabilir; Zamanla, yüksek niasin alımı da karaciğer hasarı, yüksek kan şekeri ve ülser riskinizi artırabilir.

Alaninin Etkileri

Her NO-Xplode içeceğinin büyük kısmı beş farklı tescilli karışım içeren bir Ana Performans Karışımı'ndan oluşur. Bu karışımlardan biri olan Endura Shot, iki amino asit beta-alanin formunu sağlayan bir beta kompozitten oluşur. Üretici, NO-Xplode'deki tam beta-alanin miktarını açıklamıyor. Her ne kadar araştırmalar beta-alanin takviyesinin atletik performansı ve dayanıklılığı artırabileceği fikrini desteklese de, kayıtlı diyetisyen Christin L.Sherher Dietitian'da büyük miktarların aşırı niasinin neden olduğu gibi kızarmaya neden olabileceği konusunda uyarıyor.

Kreatinin Etkileri

Vücudunuz, kas dokusunda depolanan bir bileşik olan fosfokreatini yapmak için amino asit kreatini kullanır. Fosfokreatin, adenosin trifosfat veya vücudun ana enerji kaynağı olan ATP'ye, ağırlık kaldırma gibi yoğun, kısa süreli egzersiz yaptığınızda metabolize edilir. Michigan Üniversitesi Sağlık Sistemi, kreatin takviyesinin atletik performansı ve hem düşük hem de yüksek yoğunluklu aktiviteyi içeren ağırlıksız egzersizlerde dayanıklılığınızı artırabileceğini söylüyor. Her NO-Xplode kepçesi, kreatin monohidrat, kreatin susuz ve peynir altı suyu protein izolatı ve kreatin monohidratın bir kreatin peptit kombinasyonunu içeren 5.5 gram tescilli bir Miyojenik Matris içerir.

Hayır yan etkileri