Normal olarak kalsiyum emiliminde sorun yaşıyorsanız, doktorunuz sizin için D vitamini 1.25 mg yumuşak jeller reçete edebilir. Bu, diğerleri arasında osteoporoz veya ileri yaş gibi tıbbi durumlar nedeniyle ortaya çıkabilir. Linus Pauling Enstitüsü, bu yükseklikte verilen ergokalsiferol "veya D2 vitamini olarak da bilinen bu tip D vitamini genellikle haftada sadece bir kez alınır.Yetişkinler için normal günlük doz 600 Bu nedenle, önce doktorunuza danışmadan bu eki almayın.
kireçlenme
Böbrek sorunları
Drugs.com, D vitamini 1.25 mg yumuşak jel almak böbreklerinizde sorunlara neden olabilir. Ek, örneğin, böbreklerinizin düzgün çalışmasını engelleyebilir. Bu ölümcül olabilen büyük böbrek yetmezliği gibi çok ciddi şekillerde ortaya çıkabilir. Reçeteli bu takviyeyi aldığınızda doktorunuz böbreklerinizi yakından izlemelidir.
Hipertansiyon
D vitamini takviyesi kullanıyorsanız hipertansiyon veya yüksek tansiyon geliştirebilirsiniz. Bu, takviyenin kalbinizi ve kan damarlarınızı etkilemesi ve bunların daralmasına neden olması durumunda ortaya çıkabilir. Hipertansiyon tedavisine yardımcı olmak için birçok ilaç mevcut olsa da, ciddi bir tıbbi durum olarak kabul edilir. Yüksek tansiyon kalbinizi daha çok çalışmaya zorlar; ek zorlanma kalp krizine neden olabilir.
osteoporoz
Osteoporoz adı verilen hastalık, kemiklerinizin yoğunluğunu ve dolayısıyla gücünü azaltır. Özellikle menopoz yoluyla geçmiş olan kadınlar zaten bu hastalığı geliştirmeye yatkındır. Drugs.com, D vitamini takviyelerinin kullanılması kemiklerin demineralizasyonuna neden olarak osteoporoz almanıza neden olabilir.
Mide Sorunları
1.25 mg gibi yüksek dozlarda D vitamini takviyeleri de gastrointestinal sorunlara neden olabilir. Örneğin, alırken kabızlık yaşayabilirsiniz, RxList.com raporları. Ek, bulantı ve normal miktarda yiyecek yiyememenizi sağlayabilir. D vitamini takviyesi alırken bu yan etkilerden herhangi birini yaşarsanız doktorunuza söyleyin.