Beş kez All-American Team ABD atletizm yıldızı Angela Davis her zaman evde kalmak için anne olmayı seveceğini düşündü. Ancak evde çocuklarını yetiştirirken, neredeyse işleyememe noktasına kadar depresyonla mücadele etmeye başladı. Mahallelerinde bir Spin ve yoga stüdyosu açıldığında, kocası onun için bir iş hazırladı, "Siz cesaretlendirici olarak yaratıldınız ve gitme zamanı geldi."
Davis'in motivasyonel konuşmacı ve fitness evangelisti olarak popülaritesi patladığında, hızlı bir şekilde SoulCycle lore'nin bir parçası haline geldi, paketli sınıflara, büyük bir çevrimiçi takip ve SuperSoul Sessions'da Oprah'ın yanında konuşan konserlere yol açtı.
Davis, zindeliği ilhamla harmanlayan SoulCycle zihniyeti üzerine bir kariyer inşa etti ve inancı, öğretim tarzının ve hayatının büyük bir parçası. LIVESTRONG.COM'dan STRONGER podcast'in son bölümünde Michelle Vartan'a “Bir şeyi yapma şekliniz her şeyi yapma şeklidir” diyor. "Bisiklete binme şeklin, hayatını yaşamanın şeklidir."
Davis, inanç ve zindelik arasındaki bağlantı hakkında samimi bir şekilde konuşur, sizin için uygun bir rutin bulur ve yaşam tarzınıza uygun sınıflar ve egzersiz ortakları bularak motive kalır.
: Hayatınızda Tamamen Mevcut Olmanın 10 Basit Yolu
Ne düşünüyorsun?
SoulCycle hayranı mısınız? Antrenmanlarına sadık kalmana ne ilham verir? Egzersiz hayatınızdaki zor zamanlarınızda size yardımcı oldu mu? Düşüncelerinizi yorumlarda paylaşın.
