Aşırı güç, üst bacağın kapasitesinin ötesine gerilmesine neden olduğunda sartorius kası yaralanabilir. Doku lifleri kısmen ayrılabilir veya tamamen yırtılabilir, bacağını zayıflatabilir ve hareketini kısıtlayabilir. Sartoriustaki bir kas yaralanması zayıflatıcı olabilir ve yürümeyi ve giyinmek gibi günlük görevleri zorlaştırabilir. Kas dokusu genellikle ameliyat olmadan kendi kendine iyileşirken, özenli tedavi ağrıyı silebilir ve işlevi mümkün olan en kısa sürede geri yükleyebilir.
Kimlik
Lokal bacak ağrısı genellikle hastaları sağ kas grubunun tedavisine yönlendirir. NYU Langone Tıp Merkezi, hastaların kas yaralanması sırasında bir pop veya snap hissedebileceğini bildiriyor.
Uzun, ince sartorius kası kalça bölgesinden uyluk boyunca bir yayda diz boyunca uzanır. Eylemi, yürürken olduğu gibi dizini esnetmek ve bacakları geçerken bacağını döndürmek için çalışır. Travmaya bağlı iltihaplanma, dört kuadriseps kasını içeren, ağrılı ve şişmiş uyluğun tüm önünü yapabilir.
önem
Hemen dinlenme ve ilk yardım tedavisi kas stresini sona erdirir ve iyileşme sürecine başlar. Tersine, zayıflatılmış sartorius kası fiziksel talepleri karşılayamayabileceğinden, ağrı ile çalışmak veya oynamak hasarı artırabilir. Ulusal Sağlık Enstitüleri, NIH, normal hareket bacak ağrısına neden oluyorsa, sporculara ve diğerlerine uyluk suşları için tıbbi yardım almalarını önerir.
Özellikleri
Buffalo Spor Tıbbı grubuna göre, ilk yardım bacak ağrısı ve iltihabı hafifletmek için dinlenme, buz, sıkıştırma ve yükselmeyi içerir. Doktorlar, hastaların bacağına ağırlık koymasına ve hareket etmesine izin vermeden önce kısa bir süre için tam yatak istirahati reçete edebilir.
Koltuk değneği veya baston, bacağın gücü ve hareket aralığı hareketliliği kısıtlarken yürümeye yardımcı olmalıdır. Rehabilitasyon, hafif bir germe dönemini içerir, ardından normal aktivitenin kademeli olarak yeniden başlaması ve son olarak yorucu egzersiz veya spor içerir.
Zaman aralığı
NIH'ye göre, iyileşmenin ilk yardım aşaması, sartorius kasına ilk iltihaplanma, genellikle bir veya iki gün sürdüğü sürece sürmelidir. Ağrısız hareket aralığında esneme başlamalıdır çünkü ağrı ağrıya ve şişmeye yol açar.
Hafif veya orta şiddette bir darbe, düşme veya aşırı kas hasarının iyileşmesi üç haftadan üç aya kadar sürebilir. Daha ciddi vakalarda, doktorlar hastaları inceledikten sonra bilinçli iyileşme süresi tahminleri yapabilirler.
yanılgılar
Dinlenme bacak ağrısını hafifletmesine rağmen, akut enflamatuar evrenin ötesindeki tam yatak istirahati geri tepme etkisine sahip olabilir. Kullanılmayan kaslar hızla sertleşmeye ve kısalmaya başlar. İyileşmeyi engellemek yerine, hafif germe ve egzersiz kasları takviye etmeye ve uzatmaya yardımcı olur. NYU Langone Tıp Merkezi, hastalar kas ağrısından sonra en kısa sürede, kas ağrısından sonra sık sık gerilmeyi önerir.
