İnsan koryonik gonadotropin veya hCG hormon enjeksiyonları ilk olarak 1950'lerde kilo verme yardımcısı olarak kullanıldı. Bununla birlikte, hCG kilo kaybı planını tasarlayan İngiliz doktor, çok düşük kalorili bir diyetle birlikte kullanılmak üzere tasarladı. Beslenme uzmanları ve tıbbi uzmanlar, hCG'nin sıkı bir diyet olmadan kullanımının size istediğiniz sonuçları vermeyeceğini belirtmektedir.
HCG Diyet Geçmişi
Yarım asırdan fazla bir süre önce, İngiliz doktor Albert T. Simeons, hCG enjeksiyonları alan diyetisyenlerin günde sadece 500 kaloriden oluşan bir diyette var olabileceğini iddia etti, diyor Sağlık Dolandırıcılığına Karşı Ulusal Konsey Dr. Stephen Barrett. Simeonlar ayrıca hamile kadınların idrarından gelen bu hormonun iştah bastırıcı olarak davrandığını ve kalça, bel ve uyluk çevresindeki inatçı vücut yağını erittiğini iddia etti. Bununla birlikte, hCG'nin bunlardan herhangi birini yaptığını gösteren hiçbir klinik kanıt yoktur, Barrett.
Nasıl çalışır
HCG hormon enjeksiyonları, diyetisyenin ilerlemesini de izleyen kilo kaybı klinikleri tarafından sunulmaktadır. Salt Lake City Kanal 4 hakkında bir Mayıs 2010 haber raporu, bir bölge kliniği tarafından sunulan böyle bir kilo verme programını açıklamaktadır. HCG enjeksiyonları almadan dört gün önce, hastalar et, meyve, sebze ve sağlıklı yağlar dahil olmak üzere çeşitli gıdalardan istediklerini yiyorlar. Daha sonra, hCG enjeksiyonları almaya başlarlar, bundan sonra günlük alımları 500 kaloriye düşer. Tamamen organik yiyecekler, 45 gün süren diyetin geri kalanı için tüketilir.
Kalori alımı
Mayo Clinic beslenme uzmanı Jennifer K.Nelson - hormonun etkilerini değil, diyor ki, hCG enjeksiyonları alan veya hCG takviyeleri alan diyetisyenlerde kilo kaybını açıklayan katı, yarı açlık diyeti. HCG diyeti, Barrett'in "yarı açlık diyeti" olarak tanımladığı kalorilerinizi günde 500 ila 800 arasında önemli ölçüde azaltır. Bu normal olarak önerilen kalorilerin 1 / 4'ü ila 1 / 2'si arasındadır, Nelson dikkat çekmektedir ve çok az kalori tüketildiğinde, hızlı kilo kaybı pratik olarak garanti edilmektedir.
Son Sonuçlar
HCG Önlemleri
Nelson, hCG kilo verme planının bir parçası olan katı, düşük kalorili diyetin ihtiyacınız olan beslenmeyi elde etmek zor olduğunu söylüyor. Barrett, 500 kalorilik bir diyet yemenin hayati organlarınızda protein kaybına neden olduğunu ekliyor. HCG hormonunun kendisi erkeklerde baş ağrısı, sinirlilik, yorgunluk ve meme gelişimi gibi olumsuz yan etkilere sahiptir. Diyete ağırlık vermek, 2009'da "hCG veya Simeons tarafından önerilen diyet uygulayan doktorlar, diğer doktorlardan, sigorta şirketlerinden veya hükümet organlarından eleştirilere maruz kalabilir."
