Bitki Borago officinalis yıldız çiçek yağı kaynağıdır. Mavi yıldız şeklindeki çiçekler bir sebze olarak yenilebilirken, tohumlardan preslenen yağ bir besin takviyesi ve bitkisel ilaçtır. Hodan bitkisi Orta Doğu ve Akdeniz bölgelerinde yetişir ve tohumlar omega-6 yağ asidi gama-linolenik asitte yüksektir. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi'ne göre, GLA özellikle vücuttaki iltihabı azaltırken diğer bazı omega-6 yağ asitlerinin iltihabı arttırdığı için faydalıdır. GLA içeriği nedeniyle, hodan yağı olarak da adlandırılan yıldız çiçeği yağı önemli sağlık yararları sağlar.
Temel Yağ Asidi İçeriği
Omega-6 yağ asitleri esansiyel yağ asitleridir, çünkü sağlık için gereklidirler, ancak vücut bunları üretemez. İnsanlar bu maddeleri gıda veya diyet takviyeleri yoluyla edinmelidir. Yıldız çiçek yağındaki GLA gibi Omega-6 yağ asitleri, UMMC tarafından belirtildiği gibi kemik sağlığı, metabolizma regülasyonu, üreme sistemi bakımı ve cilt ve saç büyümesi için önemlidir.
İnflamatuar Avantajlar
Michigan Üniversitesi Sağlık Sistemi'ne göre, güvenilir ve nispeten tutarlı bilimsel kanıtlar, yıldız çiçek yağı alan romatoid artrit hastalarının sağlık yararlarını göstermektedir. Yıldız çiçeği yağı, anti-enflamatuar özelliklere sahiptir ve bu bozuklukla ilişkili eklem ağrısı, iltihaplanma, sertlik ve şişliği azaltabilir. Prostaglandinler, Lökotrienler ve Uçucu Yağ Asitlerinin Mart 2003 sayısında yayınlanan bir araştırmaya göre, bu anti-enflamatuar kalitenin bir başka olası yararı, dişeti hastalığının tedavisidir. Günde 3000 miligram hodan yağı alan katılımcılar, 12 hafta sonra plasebo grubuna kıyasla diş eti iltihabı ve problama derinliğinde önemli iyileşme yaşadılar. İstatistiksel olarak anlamlı olmamasına rağmen plak seviyelerinde iyileşme de meydana geldi.
Kistik Fibrozis Tedavisi
Yıldız çiçek yağı, Annals of Nutrition and Metabolism, Cilt 38, No.14'te yayınlanan bir araştırmaya göre, ciddi solunum problemlerine neden olan genetik bir bozukluk olan kistik fibrozlu hastalar için de yararlı olabilir. dört hafta boyunca günlük miligram hodan yağı hayati kapasitede iyileşmeler yaşadı, bir kişinin tam bir ilhamdan sonra ciğerlerden çıkarabileceği hava miktarı.
Cilt Bozukluğu Tedavisi
Topikal yıldız çiçek yağı, özellikle beşik kapak olarak bilinen bu duruma sahip bebekler için tavsiye eden UMHS'ye göre, sebore hastaları için faydalara sahip olabilir. Hafif sebore veya seboreik dermatit kuru, pul pul bir kafa derisi ile işaretlenirken, daha ciddi vakalarda yağlı, kaşıntılı pullar ve kırmızı lekeler bulunur. UMHS, egzama tedavisinde bazen oral yıldız çiçek yağının önerildiğini, ancak bu araştırmanın bu kullanımı desteklemediğini belirtmektedir.
