Titreme, istemsiz çalkalama hareketleri olarak tanımlanır ve titreme genellikle bir kişinin elinde meydana gelir. Üç tür el titremesi meydana gelebilir: El dinlendiğinde dinlenme veya statik titreme oluşur ve el hareket etmeye başladığında duracaktır; el hareket ederken kinetik veya niyet titremesi oluşur ve el hareketsizken duracaktır; postüral veya aksiyon titremesi, el bir eşyayı tutmak gibi bir süre pozisyonda kaldığında ortaya çıkar.
maddeler
Bazı maddelerin tüketilmesi el titremelerine neden olabilir. Çok fazla kafein, eldeki titremelere neden olabilir. Ulusal Sağlık Enstitüleri'ne göre, alkol de el titremelerine bağlanmıştır. Alkolizm, aşırı içme ve alkolden çekilme, el titremelerine yol açabilir. Bazı yasadışı ilaçlar ve reçeteli ilaçlar da, ilaç kullanılırken veya ilaçtan çekilirken ortaya çıkabilecek el titremelerine neden olabilir. Kokain gibi bazı ilaçların geri çekilmesi sırasında el titremeleri daha kötüdür.
Hastalıklar
Spesifik hastalıkların semptom olarak el titremesi vardır. Nörolojik bir durum olan Parkinson hastalığı, titreme ve kas sertliği ile tanımlanır. Parkinson hastalığındaki el titremeleri dinlenme titremeleridir. Multipl skleroz, semptom olarak el titremelerine sahip başka bir nörolojik hastalıktır, ancak bu el titremeleri niyet titremesidir. Aşırı aktif tiroid tedavi edilmedikçe postüral titremelere neden olabilir.
Diğer Sebepler
Ulusal Sağlık Enstitüleri'ne göre, normal yaşlanma ve düşük kan şekeri el titremelerinin iki yaygın nedenidir. Stres, anksiyete veya yorgunluk postüral titreme ile sonuçlanabilir, ancak stres veya yorgunluk hafifletildiğinde bu titreme ortadan kalkar. Bununla birlikte, beyin hasarı el titremesinin nedeni olabilir. Normal beyin fonksiyonunu bozabilecek bir inme veya beyin tümörü de olası nedenlerdir.
