C vitamini, cildin, kemiklerin ve dişlerin sağlığı da dahil olmak üzere bir dizi temel vücut fonksiyonu için gereklidir. Şiddetli C vitamini eksikliği, şiddetli anemi, cilt kanamaları ve hatta ölüme neden olabilecek bir hastalık olan iskorbütle sonuçlanabilir. C vitamini eksikliğiniz varsa, doktorunuz hap veya enjeksiyon şeklinde takviyeler önerebilir.
hız
kuvvet
Enjeksiyonla, hasta bir kerede daha büyük bir dozaj alabilir. C vitamini enjeksiyonları için ortak kuvvetler 500 mg ila 1 g arasındadır. Bununla birlikte, gerekirse 25 g'a kadar çok büyük miktarlar vermek mümkündür. Ciddi bir eksikliği tedavi etmeniz gerekiyorsa, bir hap şeklinde bu kadar yüksek miktarlar elde etmek zor olacaktır.
Ağrı eşiği
C vitamini enjeksiyonları kas içi olduğu için çok acı verici olabilirler. Ayrıca enjeksiyondan saatlerce, hatta günler sonra kaslarınızı ağrılı hissedebilirler. Düzenli olarak C vitamini takviyesine ihtiyacınız varsa, enjeksiyonlar zorlaşabilir. Bu durumda, oral yolun işlenmesi daha kolay olabilir.
emme
Ulusal Diyabet & Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü'nden araştırmacılara göre, vücudunuzun oral yoldan bir kerede ne kadar C vitamini emebileceğinin bir sınırı var. Bununla birlikte, vücudunuz bir enjeksiyon yoluyla uygulandığında tam C vitamini dozunu emebilir. Çok büyük dozlar verilirse, enjeksiyonlar daha etkili olacaktır.
