McDonald's McCafe serisi, cappuccino, mochas ve buzlu latte dahil olmak üzere birçok kahve bazlı içecek sunmaktadır. Menüsüne şekersiz şurup eklenmesi, tadı feda etmeden Şekersiz Vanilyalı Buzlu Latte gibi daha diyet dostu içeceklerin tadını çıkarmanızı sağlar.
https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/190/98/806696.jpg">
Kalori
McDonald's Şekersiz Vanilyalı Buzlu Latte üç boyutta geliyor. Küçük 12 oz. latte 80 kalori, orta 16 oz. latte 90 kalori ve büyük 22 oz.latte 110 kalori vardır. Sütlerin kalorilerinin çoğu sütteki şekerden kaynaklanır.
Beslenme
Her buzlu latte, boyuta bağlı olarak toplam 3 ila 6 g yağ, 10 ila 15 mg kolesterol, 4 ila 8 g şeker ve 3 ila 6 g protein içerir. Lattelar iyi bir kalsiyum, demir ve A vitamini kaynağıdır.
İpuçları
Şekersiz Buzlu Vanilya Latte, McDonald's McCafe menüsündeki içeceklerin çoğuna göre daha iyi bir seçimdir, ancak tam süt üzerinde yağsız süt seçerek yağları tamamen kesebilir ve kalorileri daha da azaltabilirsiniz. daha düzenli olarak. Ne yazık ki, McDonald's kahve içecekleri için soya sütü gibi süt alternatifleri sunmuyor, bu nedenle laktoza tahammülsüzseniz, bu latte'ler sizin için uygun olmayabilir.