Sindirim sistemi ağız, yemek borusu, mide, bağırsaklar, rektum ve anüs gibi birçok bölümden oluşur. Sindirim işlemi sırasında, yediğiniz yiyecekler çiğnenir, yutulur ve sindirim sisteminden geçerken yiyecekleri parçalayan sindirim suları ile karıştırılır. Sindirim sisteminin herhangi bir bölümünü içeren belirli durumlar, irritabl bağırsak sendromu gibi sindirim sorunlarına yol açabilir; ishal; gaz; ve sıklıkla GERD olarak adlandırılan gastrointestinal reflü içerir. Papatya çayı, sindirim bozuklukları ile ilişkili ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Herhangi bir tıbbi durumu tedavi etmek için papatya çayı içmeden önce doktorunuzla konuşun.
Önem
Ulusal Sindirim Hastalıkları Bilgi Takas Merkezine göre, belirli yiyecekleri yediğinizde, vücudun beslenme için kullanması için uygun biçimde bozulmayabilirler. Sindirim sırasında, daha büyük gıda molekülleri, kan tarafından emilebilmeleri ve vücudun hücrelerine taşınabilmeleri için küçük moleküllere ayrılır.
sarı papatya
İki papatya türünden, Alman papatyası daha yaygın olarak tıbbi olarak kullanılır. Alman papatya bitkisi Avrupa'ya, Asya'nın ve Kuzey Afrika'nın bazı bölgelerine özgüdür. Alman papatyası genellikle papatyalara benzeyen küçük çiçeklerle ince bir sap üzerinde yabani olarak büyür. Alman papatyası çay, sıvı özler, tentürler ve kuru ot formunda mevcuttur.
Kullanımları
Papatya, bağırsak ve mide gibi düz kasların gevşemesine yardımcı olan antispazmodik özellikler içerir. Papatya, kolik, gaz, ishal, mide krampları, hazımsızlık ve irritabl bağırsak sendromu gibi sindirim durumlarını tedavi etmek için kullanılmıştır. Papatya ayrıca adet kramplarını tedavi etmek için ve sakinleştirici ve rahatlatıcı özellikleri nedeniyle bir uyku yardımcısı olarak kullanılmıştır. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi'ne göre, 4 g kuru papatya bitkisinin üzerine 1 bardak kaynar su dökün ve 15 dakika demleyin. Papatya çayı, gerektiğinde yemekler arasında günde dört kez sindirim yardımcısı olarak içebilirsiniz.
