Kolonoskopi, inflamasyonu, ülserleri ve anormal büyümeleri tespit etmek için kolon ve rektumun içinde görmek için kullanılan bir prosedürdür. Polipler ve küçük tümörler prosedür sırasında bile çıkarılabilir. Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü, gastrointestinal semptomlarınız veya kanser risk faktörleriniz yoksa ilk tarama kolonoskopinizin 50 yaşında olması gerektiğini gösterir. Kısa bir iyileşme döneminden sonra kolonoskopiden sonra egzersiz yapmamanızın bir nedeni yoktur.
İpucu
Kolonoskopiden 24 saat sonra düzenli egzersiz rutininize devam edebileceksiniz.
Prosedür için Hazırlık
Vücudunuz kısa bir süre için katı yiyeceklerden yoksun olduğu için kolonoskopi için hazırlık etrafında bir egzersiz rutini planlamak isteyebilirsiniz. İşlemden bir ila üç gün önce berrak bir sıvı diyet tüketerek tüm katılar gastrointestinal sistemden boşaltılmalıdır. Berrak sıvılar yağsız et suyu, süzülmüş meyve suyu, su, sade kahve veya çay, Gatorade ve jelatin gibi spor içeceklerini içerir.
Kolonoskopiden önce mor veya kırmızı boya içeren sıvılar içmeyin. Kolonoskopiden önce öğleden sonra veya akşam genellikle müshil veya lavman preparatı gereklidir. Size belirli talimatlar verebilmesi için teşhis edilen tüm tıbbi durumlar ve ilaçlar hakkında doktorunuzu bilgilendirmeniz gerekir.
Prosedürü Anlayın
Kolonoskopi genellikle hafif rahatsızlığa neden olur ve yaklaşık 30-60 dakikalık bir ayakta tedavi prosedürüdür. Muayene odasına ilk girdiğinizde, bir muayene masasında yanınızda yatmanız istenecektir; rahatlamanıza ve rahatsızlığınızı en aza indirmenize yardımcı olmak için sakinleştirileceksiniz.
Sonunda küçük bir kamera bulunan bir kolonoskop, daha iyi bir görüş için şişirilmiş kalın bağırsağınızdan geçirilir. Daha sonra, kolonoskop çekilir, böylece astar incelenebilir. Gerekirse, doktor biyopsi yapar, polipleri ve küçük tümörleri çıkarır ve kanama alanlarını kapatır.
Sedasyondan Kurtarma
Kolonoskopiden sonra, bir iyileşme odasına götürüleceksiniz ve orada bir veya iki saat kalabilir. Sedasyonunuz iyileşme döneminde yıpranmaya başlayacaktır, ancak yine de sizi güvenlik için eve götürecek birine ihtiyacınız olacaktır. İşlem sırasında enjekte edilen hava nedeniyle karın krampları veya şişkinlik yaşayabilirsiniz, ancak bu duygular kısa sürede çözülecektir.
Kolonoskopiden sonra daima doktorunuzun taburcu talimatlarını izleyin, ancak birkaç saat dinlendikten sonra normal bir diyete ve hafif aktiviteye devam edebilmelisiniz.
Kolonoskopi Sonrası Egzersiz
Oxford Üniversitesi Hastanelerine göre, kolonoskopiyi takiben 24 saat boyunca yorucu faaliyetler gerçekleştirmemelisiniz. Bu prosedürün kendisinden değil, prosedürü gerçekleştirmek için gerekli olan sedasyondan kaynaklanmaktadır.
