Vazektomi, spermi meni içine taşıyan tüpleri mühürleyen basit bir prosedürdür. Bu prosedür erkekler için doğum kontrolü yöntemidir. Prosedür basit ve iyileşme süresi nispeten hızlı olmasına rağmen, egzersiz ve fiziksel aktivite ile ilgili alınması gereken bazı önlemler vardır.
Ameliyattan Hemen Sonra
Vazektomiden hemen sonra, erkekler dinlenmeli ve ilk 24 ila 48 saat boyunca herhangi bir fiziksel aktiviteye, özellikle spor ve egzersiz gibi yoğun aktivitelere girmemelidir. Erkekler ameliyattan sonraki ilk birkaç gün ayaklarından olabildiğince uzak durmalıdır. Buz şişmeyi azaltmaya yardımcı olabilir, ancak Mayo Kliniği aspirin ve ibuprofenden kaçınmayı önerir, çünkü bunlar kanama riskini artırabilir, bu da iyileşmeyi uzatabilir ve normal aktiviteye ve egzersize dönüşü geciktirebilir.
Ameliyattan Bir Hafta Sonra
Ameliyatı takip eden dört ila yedi gün içinde aktivite sınırlı olmalı ve egzersizden kaçınılmalıdır. Dört gün sonra ağrı, şişme veya rahatsızlık yoksa yürüme gibi hafif egzersizlere devam edilebilir. Ağırlık kaldırma ve koşma gibi daha yorucu egzersizlerden kaçınılmalıdır. Bu süre zarfında bisiklet sürmekten de kaçınılmalıdır, çünkü penise doğrudan baskı uygular ve iyileşme sürecini engelleyebilir.
Ne Zaman Sürmeli
Ameliyattan dört ila yedi gün dinlendikten sonra, erkekler normal egzersiz rutinlerine geri dönmeye başlayabilirler. Ağır egzersize çok hızlı bir şekilde devam etmek iyileşme sürecini etkileyebilir, bu nedenle normal egzersize kademeli olarak devam edilmelidir. İşlem sırasında, doktorlar takip edilmesi gereken belirli kurallar sağlayacaktır.
Kontrendikasyonlar
Erkekler herhangi bir ağrı, şişme veya rahatsızlık hissediyorsa egzersiz yapmamalıdır. Egzersiz devam ettikten sonra şişme, ağrı veya drenaj gibi hoş olmayan yan etkilerin ortaya çıkması durumunda, derhal bir doktora başvurun.
