Şişelerde lipton yeşil çay hakkında gerçekler

İçindekiler:

Anonim

Lipton Tea, Thomas J. Lipton'un New Jersey, Hoboken'de bir çay paketleme şirketi açtığı 1893'ten beri var. Yıllarca Lipton çay poşetleri ürettikten sonra, ürün karışımına şişe buzlu yeşil çay ekledi.

Fabrikada Lipton Yeşil Çay işlendi. Kredi bilgileri: fatchoi / iStock / Getty Images

Bir şişedeki Lipton Yeşil Çay'ın sizin için iyi olup olmadığını merak ediyor olabilirsiniz. İlk bakışta, yeşil çay olduğu için sağlıklı olması gerektiğini varsayabilirsiniz, ancak Lipton Yeşil Çay bileşenlerinin listesini okuduktan sonra, bir kutu sodadan daha iyi olmadığını görürsünüz.

Lipton Yeşil Çay Malzemeleri

Narenciye ile Lipton Yeşil Çay 20 sıvı ons şişede gelir. İçindekiler listesi şöyledir: Su, Yüksek Fruktozlu Mısır Şurubu, Sitrik Asit, Yeşil Çay, Sodyum Heksametafosfat ve Askorbik Asit (lezzeti korumak için), Bal, Doğal Tatlar, Fosforik Asit, Sodyum Benzoat ve Potasyum Sorbat (tazeliği korumak için), Kalsiyum Disodyum EDTA (lezzeti korumak için), Karamel Rengi, Sarı 5, Mavi 1.

Her 20 onsluk şişenin 2, 5 porsiyonu temsil ettiğini unutmayın. Porsiyon başına 80 kalori ya da porsiyon başına 21 gram şeker veya şişe başına 52.5 gram şeker dahil olmak üzere şişe başına 200 kalori vardır. Bu, şişe başına 11 çay kaşığı şekere eşittir.

Yüksek Fruktozlu Mısır Şurubu

Lipton Yeşil Çay sadece şeker ve kalori ile dolmakla kalmaz, aynı zamanda ikinci bileşeni olarak yüksek fruktozlu mısır şurubuna sahiptir - yeşil çay listede dördüncü sıradadır. Yüksek fruktozlu mısır şurubu tükettiğinizde, karaciğer tarafından hızla emilir ve yağa dönüştürülür. Vücudunuz onu yiyecek olarak bile tanımıyor, bu yüzden tükettikten sonra aç değilseniz, hala açsınız.

Tatlılık için Aspartam

Narenciye ile Lipton Diyet Yeşil Çay da 20 oz. ancak kalori içermez. Diyet ürünü, yüksek fruktozlu mısır şurubu ve bal yerine tatlılık için aspartam kullanması dışında, bileşenler temel olarak aynıdır.

Gıda ve İlaç İdaresi'ne göre, aspartamın aslında kalorileri vardır, ancak normal şekere kıyasla etkili olması önemli ölçüde daha düşük bir miktar alır.

Yeşil Çay'daki Antioksidanlar

Antioksidanlar, Lipton Yeşil Çay'ın potansiyel faydalarından biridir. Journal of Pharmaceutical Sciences and Research tarafından 2013 yılında yayınlanan bir makaleye göre , yeşil çay, kronik hastalık ve inflamatuar durumlar riskini azaltmaya yardımcı olan antioksidan özelliklere sahiptir.

Lipton web sitesi, Citrus içeren Diet Green Tea şişelerinin 8 sıvı ons porsiyon başına 72 mg koruyucu antioksidanlara veya 12 sıvı ons porsiyon başına 108 miligrama sahip olduğunu öne sürüyor. Buna karşılık, Narenciye çay poşetli Lipton Yeşil Çay, porsiyon başına 110 miligram antioksidan içerir. Yeşil çay antioksidanlarla yüklüdür, ancak işleme bazılarını tahrip eder. Çay poşetleri, porsiyon başına şişelenmiş versiyondan daha fazla antioksidan içerir. Gevşek yapraklı yeşil çay, çay poşetlerinden daha fazla antioksidan içerir.

Çevresel Etkileri Düşünün

Lipton tarafından kullanılan yeni şişeler artık eskilerinden yüzde 20 daha az plastik içeriyor ve bu da çevre üzerindeki etkilerini azaltmaya yardımcı oluyor. Dünyanın lider çay üreticisi olan Lipton, sürdürülebilir uygulamalara kendini adamıştır. Rainforest Alliance web sitesine göre şirketin Kericho, Kenya'daki çay arazisi Rainforest Alliance Sertifikalı ve dünya çapında satılan tüm Lipton çay poşetleri Rainforest Alliance Sertifikalı sitelerinde yetiştirildi.

Şişelerde lipton yeşil çay hakkında gerçekler