Gastroparezi ile yiyecek yiyecek bulmak oldukça zor olabilir. Doktorunuz veya kayıtlı bir diyetisyen, her büyük gıda grubundan seçenekler içeren besleyici bir diyet geliştirebilir. İdeal olarak, beslenme planınız daha hızlı mide boşalmasını da teşvik edecektir.
Gastroparesis Nedenleri Hakkında Bilgi Edinin
Can sıkıcı göbek şişmesinden rahatsız olduysanız, muhtemelen bu çılgın semptomun çeşitli gastrointestinal sorunlara eşlik edebileceğinin farkındasınızdır. Harvard Health'e göre, gastroparezi veya midenizden ince bağırsağa anormal derecede yavaş yiyecek geçişi, suçlulardan biridir.
Gastroparesis nedenleri iyi tanımlanmıştır, Cleveland Clinic'ten gastroenterolog Michael Cline, DO belirtmektedir. Hastalık öncelikle periferik sinir ve kas hasarı veya işlevsel olmama nedeniyledir.
Diyabetik hastalar için, sinir hasarına bağlı nöropati bazlı bir durum olarak kendini gösterir. Diyabetik olmayan hastalarda kas sorunları daha büyük bir role sahiptir. Sinir uçları düzgün çalışıyor gibi görünüyor, ancak kaslar normal bir şekilde tepki vermiyor.
Kas distrofisi veya multipl skleroz gibi bağ dokusu hastalıkları olan bazı hastalarda sekonder bir durum olarak gastroparezi gelişmiştir. Diğer durumlarda, viral bir enfeksiyondan iyileşen hastalar hoş olmayan bulantı ve kusma semptomları ile bırakıldı. Dr. Cline, bu vakaların bazılarının zaman içinde kendiliğinden çözülebileceğini, ancak oluşacak bir garanti olmadığını belirtiyor.
Dr. Cline'a göre gastroparezi, gastrointestinal problem için ameliyat sonrasında da gelişebilir. Bu öngörülemeyen komplikasyon, cerrahi prosedür sırasında vagus siniri tehlikeye girdiğinde ortaya çıkar.
Son olarak, gastroparezi nedenleri, ilgisiz bir ilacın hastanın bağırsak hareketliliğini etkilediği olayları içerir. Başka bir deyişle, ilaç normal sindirim fonksiyonunda bir yavaşlamayı tetikler. Cline, tetikleyici ilaç gastroparezi ilaçlarının faydalarını olumsuz etkileyebileceğinden, bu vakaların zorlandığını vurgulamaktadır.
Gastroparesis ile Yiyecek Yiyecekler
Gastroparezi yönetmek için vücudunuza her gün yeterli besin vermelisiniz, diyor Mayo Clinic. Bu hedefe ulaşmanıza yardımcı olmak için doktorunuz kayıtlı bir diyetisyene sevk sağlayabilir. Temel besin maddeleri ve kaloriler açısından zengin sindirimi kolay yiyecekleri içeren özel bir gıda planı oluşturacaktır.
Çok yönlü bir gastroparezi diyeti, her ana gıda grubundan birden fazla seçenek içerir. Yağsız et, hindi, tavuk, deniz ürünleri, yumurta ve tofu gibi kolayca sindirilebilir proteinlerin hepsi iyi bir seçimdir.
Gastroparesis diyetinizde pişmiş mantar ve havuç gibi sebze ve meyveler de bulunmalıdır. Domates soslarını ve pürelerini, muzları ve konserve şeftali ve armutları düşünün.
Bazı iyi nişastalı seçenekler İngiliz muffins, pancakes, pirinç, makarna ve pişmiş patates kızartmasıdır. Süt ürünlerini tolere edebiliyorsanız, süt, meyve olmayan yoğurt ve dondurulmuş yoğurt potansiyel seçeneklerdir. Gastroparezi ile yemek için bu yiyecekler, beslenme ihtiyaçlarınızı karşılamanıza yardımcı olacak bir diyetin başlangıç noktasını oluşturur.
Daha İyi Sindirim Sağlığının Tadını Çıkarın
Mayo Clinic, gastroparezi diyetine kolayca sindirilebilen yiyecekler eklemenin yanı sıra, yutmadan önce yiyeceklerinizi tamamen çiğnemenizi önerir. Karın şişkinliğine katkıda bulunabileceklerinden gazlı içeceklerden uzak durun. Bunun yerine, günde 34 ila 51 ons su tükettiğinizden emin olun.
Bir yemekten sonra, yavaş bir yürüyüş gibi hafif bir egzersize katılın. Mümkünse, bir yemeği bitirdikten sonra iki saat boyunca uzanmayın. Sigara ve alkol vermek de doğru yönde atılmış bir adımdır.
Yemeklerinizi planlarken, Virginia Üniversitesi Sağlık Sistemi, hedef kilonuzu göz önünde bulundurmanız gerektiğini vurgular. Bu ağırlığı korumak için yeterli günlük kalori aldığınızdan emin olun.
Ayrıca, vücudunuza herhangi bir besin değeri olmayan harika tatmalı atıştırmalık yiyeceklerden ziyade temel besinleri sağlayan yiyecekleri tüketmeye odaklanın. Soda ve atıştırmalık kekler gibi yiyecek ve içecekler genellikle sınır dışı olmasa da, ilk tercihiniz değil istisna olmalıdır.
Midenizi Daha Hızlı Boşaltın
Yiyeceklerin midenizden daha çabuk geçmesine yardımcı olmak için sindirim sisteminize aynı anda çok miktarda yiyecek göndermeyin, diyor Indiana University Health. Daha küçük öğünleri daha sık tüketin. Bir bonus olarak, bu strateji aynı zamanda mide rahatsızlığını azaltmalı ve bu "şişkinlik" hissini en aza indirmelidir.
Bir kılavuz olarak, günlük diyetinize dört ila altı iyi dengelenmiş yemek ekleyin. Unutmayın, sindirim sisteminize daha hızlı geçiş için elverişli koşullar sağlarken beslenme hedeflerinize ulaşmak istiyorsunuz. Son olarak, her öğünde sıvı içerek midenizi yiyecekleri daha hızlı işlemeye teşvik edin.
Diyet değişikliklerine ek olarak, Güney Carolina Tıp Üniversitesi, doktorunuzun midenizin içeriğini daha hızlı boşaltmasını sağlayan ilaçlar reçete edebileceğini belirtmektedir.
Bu ilaçların her hasta için çalışacağı garanti edilemese de, gastroparezi yönetim araç kitinizde yararlı olabilir. Bulantıyı azaltan bir ilaç da bu durumla ilişkili rahatsız edici semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir.
En İyi Gastroparesis Tedavisini Seçin
Gastroparezi tedavi etmek tam bir bilim değildir, Rochester Üniversitesi Tıp Merkezi'ni vurgular. Doğal olarak, doktorunuz bir tedavi planını özel ihtiyaçlarınıza göre uyarlayacak en iyi donanıma sahiptir. Genel sağlığınızı, yaşınızı ve semptomlarınızı dikkate alacaktır. Durumunuzun şiddeti de denklemi etkileyecektir.
Temel olarak, doktorunuz muhtemelen gastroparezi tetiklediği bilinen ilaçları kesecektir. Diyabetikseniz, kan şekerinizi kontrol altında tutmak en büyük hedef olacaktır.
Doktorunuz veya kayıtlı bir diyetisyen, diyetinizi ve yeme alışkanlıklarınızı değiştirecek ve bu da daha hızlı mide boşalması için zemin hazırlamaya yardımcı olacaktır. Tıbbi ekibiniz daha kolay sindirilebilir yiyecekler tüketmenizi tavsiye edecektir. Sıvı yemekler de menüde olabilir.
İlaçlar doktorunuzun gastroparezi tedavi araç kitinin bir parçasıdır. Birçok tıbbi durumda olduğu gibi, olumlu sonuçlar üretmeden önce farklı ilaçları reçete etmeyi gerekli bulabilir.
Sıklıkla mide bulantısı ve kusma nöbetlerinden rahatsızsanız, gastrik nörotransmitter rahatlama sağlayabilir. Cerrah, cerrahi prosedür sırasında bu küçük cihaza implante edecektir.
İntravenöz beslenme beslenme başka bir ciddi vaka tedavi seçeneği olabilir. Burada sindirim sisteminiz denklemden çıkarılır. Bunun yerine, besinler doğrudan bir göğüs damarına ve daha sonra çok küçük bir kateter veya tüp yoluyla kan dolaşımınıza gönderilir.
Gastroparesis İlaçları Almayı Düşünün
Doktorlar, hastalarının bu bozuklukla başa çıkmasına yardımcı olmak için çeşitli ilaçlar kullanırlar. Kısmen her hastanın fizyolojisi ve hastalık ilerlemesi diğerlerinin profillerinden farklı olduğu için, en etkili gastroparezi ilacı hakkında gerçeklere dayalı çok az bilgi vardır.
Uluslararası Gastrointestinal Bozukluklar Vakfı tarafından belirtildiği gibi, Metoklopramid, FDA onaylı tek gastroparesis ilacıdır. Bununla birlikte, hekimler genellikle "etiket dışı kullanım" olarak adlandırılan izin verilen bir uygulamada hastalarına FDA onaylı diğer ilaçları sıklıkla reçete eder.
Basitçe söylemek gerekirse, doktorlar geçmiş klinik sonuçlarını çağırır ve her hasta için bir ilaç seçmeden önce belirli bir ilacın tipik olarak benzer semptomları nasıl etkilediğini kontrol eder.
Wisconsin Üniversitesi Tıp ve Halk Sağlığı Okulu, mide kasılmalarını kolaylaştıran ilaçların kullanımına işaret eder. Bu ilaçlar, gastrointestinal sisteminizden yiyeceklerin hareketini uyarmak için tasarlanmıştır ve midenizin daha hızlı boşalmasına yardımcı olabilir.
Aksine, opioidler ve diğer ağrı kesici ilaçlar midenizin daha yavaş boşalmasına neden olur. Bu nedenle, doktorunuz durumunuzu tedavi ederken diğer ağrı yönetimi seçeneklerini de düşünebilir.
Gastroparesis Kansere Neden Olabilir mi?
New York merkezli Stony Brook Üniversite Hastanesi'ne göre, tedavi edilmemiş gastroparezi gastroözofageal reflü hastalığına (GERD) ve yetersiz beslenmeye katkıda bulunabilir. Tesisin Gastrointestinal Motilite Merkezi bu tartışmada kanseri içermez.
Ancak, tersi doğru gibi görünecektir. BMJ Olgu Raporlarında yayınlanan bir Şubat 2014 çalışması, mevcut kanserinde gastroparezi geliştiren bir hastanın olgusunu tanımladı.
Radyasyon tedavisi ile müteakip gastroparezi gelişimi arasında da bir ilişki olduğu görülmektedir. Gastrointestinal Onkoloji Dergisi'nde Ağustos 2017'de yayınlanan bir çalışmada, metastatik meme kanseri için iki radyasyon kürü almış 69 yaşındaki bir kadın vakası ayrıntılı olarak açıklandı.
İlk değerlendirmede hasta kusma ve bulantı bildirmiştir. Ayrıca karın dolgunluğu hissini de tanımladı. Semptomları giderek kötüleşti ve birkaç hafta sonra tükettiği her yiyeceği kustu.
Birkaç tanısal testin analizini ve hastanın radyasyon tedavisini dikkate aldıktan sonra, tıp uzmanları radyasyona bağlı gastroparezi yaşadığı sonucuna vardı. IV-verilen bir ilaçla tedaviden sonra, dört haftalık oral ilaç takibi ile normal bir beslenme durumuna döndü.
