Butterbur
Butterburdan yapılan bitkisel ilaçlar, solunum problemlerini, özellikle astım semptomlarını tedavi etmeye yardımcı olabilir. Butterbur almak, ciğerlerinize giden hava akışınızı iyileştirebilir, Michigan Üniversitesi Sağlık Sistemine dikkat çekiyor. 2004 yılında yayınlanan çift kör bir çalışma, halihazırda inhale steroid almakta olan astımı olan yetişkinlerin, butterbur özütü almaktan plasebodan çok daha iyi hava akışı iyileştirmesi yaşadığını buldu.
Boswellia
Michigan Üniversitesi Sağlık Sistemi, boswellia almak anti-inflamatuar etkileri nedeniyle solunum problemlerini tedavi etmeye yardımcı olabilir diyor. Örneğin, akut bronşiyal astımı olan kişilerin altı haftalık, çift kör bir çalışması, 300 mg boswellia reçine özütünün günde üç kez alınmasının, plasebo grubuna kıyasla astım ataklarının sıklığını ve geliştirilmiş nefes alma yeteneğini önemli ölçüde azalttığını buldu..
Sarmaşık Yaprağı
Kurutulmuş sarmaşık yaprağı da astım semptomlarının tedavisinde yardımcı olabilir. Tıbbi çalışmalardan hiçbir anlamlı sonuç, sarmaşık yaprağının KOAH gibi solunum koşullarının tedavisinde etkili olduğunu göstermemiştir, ancak astımı olan kişiler için faydaları olabilir. Örneğin, kontrollü bir klinik çalışma, günde iki kez 25 damla sarmaşık yaprağı ekstraktının alınmasının bronşiyal astımı olan çocuklarda akciğerlere oksijen ve hava akışını iyileştirdiğini buldu.
Ginkgo
Ginkgo biloba özütü astım semptomlarınızı hafifletmeye yardımcı olabilir. Ginkgo özütü, trombosit aktive edici faktör veya astım semptomlarının kışkırtılmasında rol oynayan PAF adlı belirli bir bileşiği bloke etme eylemini Michigan Üniversitesi Sağlık Sistemini açıklar. Astımınız varsa, günde üç kez 3 ila 4 mL ginkgo tentürü veya 120 ila 240 mg ginkgo özü alabilirsiniz.
Lobelia
Lobelia, astım ve KOAH dahil çok çeşitli solunum problemlerinin tedavisinde yardımcı olabilir. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi, Lobelia'nın mukus ve tıkanıklık ciğerlerini temizlemek için balgam söktürücü olduğunu söylüyor. Michigan Üniversitesi Sağlık Sistemi, Lobelia geleneksel tıpta anti-spazmodik ve bronkodilatör etkileri nedeniyle astımı tedavi etmek için kullanılmıştır.
Sığırkuyruğu
Mullein, solunum problemlerinin tedavisinde yardımcı olabilecek anti-enflamatuar etkilere sahip olabilir. Lobelia gibi, Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi'ne göre akciğerlerinizi mukustan uzak tutmaya yardımcı olmak için mullein alabilirsin. Bu bitki astım veya KOAH tedavisinde çalışılmamış olsa da, tipik mullein dozu günde 3 gramdır.
Ekinezya, Vahşi Çivit ve Beyaz Sedir
Esansiyel Yağ Monoterpenler
Bazı uçucu yağlar nefesinizi iyileştirmeye yardımcı olabilir. Pittsburgh Tıp Merkezi Üniversitesi, okaliptüs, narenciye ve çam özlerinden elde edilen uçucu yağların, uçucu yağ monoterpenleri olarak adlandırılması, birkaç farklı şekilde yardımcı olabilir. Bu otlar ile uçucu yağ tedavisi KOAH veya kronik bronşitli kişilerde araştırılmıştır. KOAH'lı 246 kişiyi kapsayan bir çift-kör klinik çalışma, üç ay boyunca esansiyel yağ monoterpenlerinin ağızdan alınmasının kronik bronşit alevlenmelerini önleyebileceğini buldu. Başka bir çift kör çalışma, uçucu yağ kombinasyonunun alınmasının KOAH alevlenmelerinde kullanılan antibiyotiklerin etkinliğini artırabildiğini buldu.
