Kurdeşen - cildinizdeki kabarık, kaşıntılı ağrılar - egzersize alerjik reaksiyon olarak gelişebilir. Egzersize bağlı kovanlar 10 dakika içinde düzelmezse, doktorunuzu arayın. Kurdeşenlere solunum zorluğu, mide krampları, bulantı, baş dönmesi, düşük tansiyon, dilin veya yüzün şişmesi veya bayılma eşlik ediyorsa, bu semptomlar tam gelişmiş anafilaksi veya anafilaktik şok adı verilen nadir fakat hayatı tehdit eden bir durumu gösterebilir; derhal acil tıbbi yardım isteyin. Egzersize bağlı kovanlar genellikle ilaçlarla kontrol edilebilir, bu nedenle aktivite yapmanıza gerek yoktur. Doktorunuz yanınızda taşımak için bir epinefrin enjeksiyon kalemi reçete edebilir.
Özellikleri
Ürtiker olarak bilinen kovanlar egzersiz sırasında veya hemen sonrasında ortaya çıkabilir. Beyaz veya kırmızımsı renkli olabilirler ve genellikle daha koyu kırmızı bir alanla çevrilidirler. Her egzersiz seansından sonra değil, ara sıra gerçekleşir; bir kez alerjik reaksiyon yaşayabilir ve daha sonra aylar olmadan devam edebilirsiniz. Uzmanlar, yiyeceğin egzersize bağlı kovanlarda rol oynayabileceğine inanıyor. "Alerji, Astım ve Klinik İmmünoloji" de yayınlanan 2007 tarihli bir incelemeye göre, gıdaya bağlı egzersize bağlı anafilaksi kolayca gözden kaçabilir ve sıklıkla az teşhis edilir. Buğday en yaygın tetikleyicidir, bunu karabuğday, antep fıstığı, elma, portakal, mısır, mantar ve kereviz takip eder. İlaçlar - özellikle aspirin - egzersize bağlı kovanları da etkileyebilir; araştırmacılar ilacın gıda alerjenlerinin gastrointestinal emilimini artırabileceğini belirtti. Egzersizden kaynaklanan kovanlar genellikle iki kategoriye ayrılır: vücut ısınmasının bir sonucu olarak ortaya çıkan kolinerjik kovanlar; ve egzersize bağlı klasik anafilaksi.
Kolinerjik Ürtiker
Kolinerjik ürtiker veya ısı kaynaklı kovanlarda, kaynaklar normal olarak yaklaşık 2 ila 5 mm çapındadır ve genellikle boyunda başlar. "Amerikan Aile Hekimi", kolinerjik ürtikerin tam gelişmiş anafilaksiyi işaretleyebilen düşük kan basıncına yol açmasının nadir olduğunu bildirmektedir. Doktorlar sempatik sinir sisteminin kolinerjik kovanlardan sorumlu histamin salınımını tetiklediğine inanmaktadır. Kolinerjik kovanlarınız olup olmadığını belirlemek için doktorunuz tıbbi bir öykü alacaktır; sıcak bir banyoda veya duşta kovanlarınız varsa, bu kolinerjik ürtiker teşhisini daha olası hale getirir. Doktorunuz ayrıca sıcak sıcaklıklara veya sıcak banyoya maruz kaldığınız ve daha sonra histamin seviyelerinin arttığını kontrol ettiğiniz pasif bir ısınma testi de yapabilir. Egzersiz ve vücut ısınmasına ek olarak, duygusal stres de kolinerjik ürtikere neden olabilir.
Egzersize Bağlı Anafilaksi
Egzersizden çıkan kovanlar genellikle kolinerjik kovanlardan daha büyüktür; çapı bir santimetreden daha büyük olan ağlar ÇED göstergesi olarak kabul edilir. Kaşıntı, boğulma hissi, mide krampları, baş ağrısı ve hırıltı ek endikasyonlardır. ÇED en çok koşu veya koşu sonrasında yaygındır, ancak "Amerikan Aile Hekimi" de ÇED'in dans, voleybol ve kayak sonrası da rapor edildiğini belirtmektedir. Semptomlar egzersizden sonra 30 dakika ila dört saat arasında sürebilir. Doktorunuz bir egzersiz testi yaptırmanızı sağlayarak sizi ÇED için test edebilir, ancak ÇED çok beklenmedik bir şekilde göründüğünden, olumsuz bir sonuç durumun olmadığı anlamına gelmez.
