Soğuk algınlığı için bazı ev ilaçları, özellikle birkaç nesil geri gidenler, birincil bileşen olarak viski içerir. Soğuk algınlığının giderilmesi için viski kullanımı, boğaz ağrısını yatıştırdığına, öksürük semptomlarını iyileştirdiğine, tıkalı burunları temizlediğine ve uykuyu desteklediğine inanıldığı için popülerdir. Bazı kanıtlar bu ev ilaçlarının faydalarını bile desteklemektedir. Bununla birlikte, bu alkol içeren ilaçları çocuklarda ve bebeklerde kullanmadan önce bir çocuk doktoruna danışın.
Evde yapılan ilaçlar
Sıcak bir toddy, en popüler viski bazlı ev ilaçlarından biridir. Bu çivili çayın versiyonları değişir, ancak ortak bir tarif bir bardak sıcak su, 1 bardak viski veya diğer damıtılmış likör, 1 yemek kaşığı bal ve bir dilim limon. Başka bir favori, viski öksürük şurubu, ilaç veya kimyasal içermeyen eski moda bir soğuk ilaçtır. Basit bir tarif 2 kısım bal ve 1 kısım viski, başka bir tarif 2 kısım viski ve 1 kısım her sirke, bal ve kahverengi şeker gerektirir. Genel doz 1 çorba kaşığıdır. Başka bir çözüm, suyu viski batırılmış limon yarımlarından emmek ve çıkarmaktır.
Sıcak İçeceklerin Faydaları
Bazı insanlar bu ev ilaçlarında tıkalı burunlarını kırabilirken, sıcak bir toddy veya hatta alkolsüz bir sıcak çayın yardımcı olmasının birkaç nedeni vardır. "Rinoloji" Aralık 2008 sayısında yayınlanan küçük bir çalışma, soğuk hastalara sıcak veya oda sıcaklığında meyve aromalı bir içecek sağladı ve semptomlar üzerindeki etkileri karşılaştırdı. Her iki içecek de burun akıntısı, öksürük ve hapşırma geliştirirken, sıcak içecek de boğaz ağrısı, titreme ve yorgunluğu geliştirdi - sıcak içeceklerin ve sadece herhangi bir sıvının soğuk algınlığı semptomlarını iyileştirebileceği fikrini destekledi.
Viski Faydaları
Tahıldan yapılan damıtılmış bir alkollü içecek olan viski, soğuk algınlığı semptomlarını iyileştirmeye yardımcı olmak için lanse edilirken, aslında işe yaradığına dair çok az kanıt var. Viskiyi iyileştirilmiş soğuk algınlığı semptomlarına bağlayan özel, kaliteli bir araştırma olmamasına rağmen, "İngiliz Beslenme Dergisi" adlı Ekim 2007 tarihli bir makaleye göre, ılımlı - ancak aşırı değil - alkol alımı bağışıklık sistemi yararlarıyla bağlantılıdır. Ancak viski yardımcı olabilir potansiyel nedenleri vardır. Viski içindeki alkol, boğaz ağrısını yatıştırmak ve uyuşturmak, burun pasajlarını temizlemek ve geceleri uyumayı kolaylaştırmak için lanse edilir. Viski ayrıca polifenoller içerir - yararlı antioksidan özelliklere sahip bitki kimyasalları. "İngiliz Beslenme Dergisi" Ekim 2010 sayısında yayınlanan bir çalışma, viski olmasa da polifenol açısından zengin bir içeceği soğuk algınlığı semptomlarını azalttı. Bununla birlikte, viski içindeki alkol veya polifenolleri iyileştirilmiş soğuk algınlığı veya öksürük semptomlarına bağlayan kalite kanıtı yoktur.
Balın ve Diğer İçeriklerin Faydaları
Soğuk ev ilaçlarında yaygın bir bileşen baldır - hem virüslere hem de bakterilere karşı etki eden özelliklerle bağışıklık yararları olduğu bilinen bir maddedir. "Kanıta Dayalı Çocuk Sağlığı" Haziran 2014 sayısında yayınlanan bir incelemeye göre, bal öksürük semptomlarını iyileştirmede plasebodan daha iyidir ve reçetesiz öksürük baskılayıcı kadar etkilidir. "Pediatri" Eylül 2012 sayısında yayınlanan bir başka çalışmada, balın çocuklarda öksürük ve uyku kalitesini iyileştirmede plasebodan daha etkili olduğu görülmüştür, ancak güvenlik nedeniyle bal 1 yaşından küçük çocuklarda kullanılmamalıdır.
Bu viski ilaçlarının birçoğu ayrıca C vitamini kaynağı olan limon da içerir. Bu vitamin soğuk şiddetin azalmasına bağlı olsa da, bu ilaçlarda bulunan limon miktarı C vitamini içeriği ile açıklanamayacak kadar küçüktür. Ek olarak, viski öksürük şurubu ilaçlarından birinde bulunan sirkenin antibakteriyel ve antiviral özellikleri de soğuk algınlığı ile savaşmaya yardımcı olabilir.
Uyarılar
Viski içeren öksürük ve soğuk algınlığı ilaçları semptomların giderilmesini sağlayabilir, ancak soğuk algınlığı için bir tedavi değildir. Bu yardımın tam olarak nasıl net olmadığı, ancak ayrı ayrı bileşenler veya bu bileşenlerin birleşik etkisi faydalardan sorumlu olabilir. Öksürme, boğaz ağrısı, baş ağrısı, tıkanıklık veya ateşiniz geçmezse veya göğüs ağrınız veya nefes darlığı çekiyorsanız, doktorunuza danışın. Ek olarak, çok fazla alkolün semptomlarınıza yardımcı olmayabileceğini unutmayın, çünkü bu dehidrasyona neden olabilir ve bağışıklığınızı azaltabilir. Son olarak, çocuklar veya bebekler için ev ilaçlarında viski kullanmayı düşünüyorsanız, önce çocuğunuzun çocuk doktoru ile konuşun.
