Giriş
Hollywood'da, oyuncular endişe verici bir oranda rolleri giyip kilo veriyor gibi görünüyor. Genç bir yıldızın bir bebeği olduğunda, vücudu eski ihtişamına geri döner. Aktörler her zaman kırmızı halıda ince görünüyorlar. Zahmetsiz görünebilirler, ancak hızlı kilo veren aktörler aslında fantezi cephesini korumak için çok çalıştıkları bir ekip çabasıdır. Ancak kilo verme şekli hiç de sağlıklı bir seçenek değil.
Kişisel antrenör
Yüksek fiyatlı kişisel antrenörler, kilo vermek ve daha iyi bir vücut elde etmek için günlük olarak egzersiz yapmaya motive ederek aktörlerin en iyi şekilde görünmelerine yardımcı olur. Bazı aktörler spor salonunda günde üç saat kadar kilo vermek için harcarlar ve hepsi yanlarında lisanslı bir eğitmenle yapılır, formları hakkında yorum yapar ve onlara egzersiz seçenekleri önerir. Kişisel bir eğitmen, Hollywood'daki şişkinlik savaşında gizli bir silahtır ve aktörlerin hızlı kilo vermesine yardımcı olabilir.
diyetisyen
Bir beslenme uzmanı, aktörle yediği yiyecekler ve bunun kilo verme başarısını nasıl etkilediği hakkında konuşmak için genellikle personelin üzerindedir. Bir beslenme uzmanı, doğru yiyecekleri yiyerek en iyi ve hızlı kilo vermeyi başaracak aktör için ayrıntılı ve kişiselleştirilmiş diyet planlarına da karar verebilir.
Kişisel şef
Sadece ölümlüler kendi yiyeceklerini pişirmek ve genellikle daha az sağlıklı yiyecekleri tercih etmekle birlikte, aktörler genellikle harika tadı olan ve beslenme uzmanları tarafından belirlenen gereksinimleri karşılayan diyet kreasyonlarını hazırlamak için kişisel bir şefe sahiptir. Sette geçen uzun bir günün ardından bir aktör eve gitmez ve kendi diyet yiyeceklerini hazırlamaz. Bunun yerine, sağlıklı balık, yağsız protein, sebze ve lif, onun için hazırlanır ve diyet için ihtiyaç duyduklarını yemeyi kolaylaştırır.
Fad Diyetler
Bazı aktörler, hızlı kilo vermelerini amaçlayan fad diyetlerine başlarlar. Aktris Beyonce, Dreamgirls filmi için 20 kilo vermek için The Master Cleanse sistemini kullandığı bildirildi. Master Cleanse, vücudu temizlemek için limonata bazlı bir karışımdan başka bir şey tüketmeme diyetidir. Fad diyetleri hızlı kilo vermenize yardımcı olabilirken, kilo vermenin sağlıklı bir yolu değildir ve büyük olasılıkla geri dönecektir.
Ünlü Onayları
Diyet gıda şirketleri, ünlü yıldızların sistemlerini kullandıklarını düşünmenizi istiyor, böylece onları da kullanacaksınız. Bu yüzden onay anlaşmaları için ünlüleri işe alıyorlar. Ünlü, her kaynakla diyet planını parmak uçlarında, özel yiyecek ve danışmanlarda yaşıyor ve sonra bir diyet gıda reklamında sizin için kilo kaybını sergiliyor. Bu şekilde hızlı kilo veren ünlüler arasında Dan Marino, Kirstie Alley ve Marie Osmond sayılabilir.
