İskandinav pist koşu bandının bakımı

İçindekiler:

Anonim

NordicTrack koşu bandı önemli bir finansal yatırım olabilir. Eylül 2010 itibariyle, NordicTrack web sitesinde listelenen koşu bantları 600 $ ile 3000 $ arasında değişmektedir. Bazı temel bakım görevlerini yerine getirirseniz koşu bandınızdan daha uzun ömür elde edersiniz. Gereken görevler koşu bandınızın yaşına ve modeline bağlı olarak değişecektir. Örneğin, daha yeni NordicTrack koşu bantlarının çoğu herhangi bir kayış yağlaması gerektirmez. Özel bakım ve bakım talimatları için daima kullanım kılavuzunuza başvurun.

İhtiyacınız Olan Şeyler

  • Kuru elbise

    Koşu bandı yağı

    Allen anahtarı

    Tornavida

Aşama 1

Her antrenmandan sonra koşu bandını temizleyin. Koşu bandı kemerini, yan rayları, konsolu ve sapları silmek için temiz ve kuru bir bez kullanın.

Adım 2

Koşu bandı kayışını yağlayın. Modelinizin yağlama gerektirdiğinden emin olun. NordicTrack, 12 ila 15 saatlik kullanımın ardından kayışın yağlanmasını önerir. Yalnızca NordicTrack tarafından edinilen veya onaylanan yağlayıcıları kullanın. Koşu bandı döşemesini yürüme bandının altındaki kuru, temiz bir bezle silin. Koşu bandı kayışını bir taraftan kaldırın ve yağlayıcıyı güverte boyunca uygulayın. Uygulanacak yağlayıcı miktarı için ambalajdaki talimatları izleyin. Diğer tarafta tekrarlayın. Yağı yaymak için koşu bandında birkaç dakika yürüyün.

Aşama 3

Yürüme bandının gerginliğini kontrol edin. Makinenin bir tarafındaki kayışın ortasını kaldırın. Kemer güverteden 3 ila 4 inç yükselmelidir. Kayışın sıkılması gerekiyorsa, koşu bandının sonunda bulunan arka makara ayar cıvatalarını saat yönünde 1/4 oranında döndürmek için bir Allen anahtarı kullanın. NordicTrack koşu bandınızın modeline bağlı olarak, kayış gerginliğini ayarlamak için her iki cıvatayı veya sadece sağ cıvatayı çevireceksiniz.

4. Adım

Somunları ve cıvataları inceleyin. Koşu bandınızın etrafında düzenli olarak yürüyün ve gevşek donanım olup olmadığını kontrol edin. Gerektiği gibi sıkın.

Uyarı

Koşu bandı motoruna kendiniz servis yapmaya çalışmayın. Profesyonel servis için NordicTrack satıcınıza başvurun.

İskandinav pist koşu bandının bakımı