Gastrik bypass cerrahisi morbid obez hastalarda midenin boyutunu azaltır ve MedlinePlus'a göre bazı kalori emilimini engellemek için sindirim sistemini yeniden yönlendirir. Sinai Hastanesi'ne göre, hastalar ameliyattan sonraki ilk üç ayda, yiyecek ve su alımının azalmasının yanı sıra demir takviyelerinin, ağrı kesici narkotiklerin ve diğer ilaçların yan etkileri nedeniyle sıklıkla kabızlıktan şikayet ediyorlar. Artan diyet lifi ve suyu, egzersiz ve dışkı yumuşatıcıları postoperatif kabızlığı önlemeye ve tedavi etmeye yardımcı olmalıdır, ancak semptomlar devam ederse hastalar cerrahlarına danışmalıdır.
Aşama 1
Bir aydan daha kısa bir süre önce ameliyat olduysanız talimatlar için bariatrik cerrahınıza başvurun. Bazı cerrahlar, hastalara postoperatif erken dönemde kabızlık için bir doz Magnesia Sütü denemelerini tavsiye ederken, diğerleri herhangi bir müshil almadan önce ofisle iletişime geçmeyi tercih ediyor, diyor Eastern Idaho Bölgesel Tıp Merkezi.
Adım 2
En az 64 oz. Doğu Idaho Bölgesel Tıp Merkezi, su veya kabızlığı önlemek ve tedavi etmek için günlük şekersiz, kafeinsiz sıvıların Sıcak havalarda ve fiziksel efor sırasında, terleme yoluyla kaybedilen sıvıların yerine sıvı alımını arttırın. Yemekler arasında sıvı alımı, kendinizi fazla dolu hissetmenize neden olabileceğinden, alabileceğiniz besin açısından zengin gıdaların miktarını azaltabileceğiniz için yemekler arasında sıvı tüketin, MedlinePlus'a tavsiyelerde bulunur.
Aşama 3
Doğu Idaho Bölgesel Tıp Merkezi, kabızlığı tedavi etmek ve önlemek için her gün reçetesiz bir lif takviyesi tozu ile karıştırılmış su içiyor.
4. Adım
Yumuşak veya düzenli yiyecekler yiyorsanız diyet lifi ekleyin. Şişkinlik ve bağırsak gazını önlemek için lifi yavaşça artırın. Doğu Idaho Bölgesel Tıp Merkezi, kıyma, salata veya yoğurt için işlenmemiş kepek eklemeyi deneyin veya protein artı lif sağlamak için kuru bezelye ve fasulye kullanın. Sinai Hastanesi, yulaf ezmesi, şekersiz elma püresi, deri fırınlanmış patates, kepekli tahıl, tam tahıllı ekmek veya şekersiz saf kuru erik yiyin.
Adım 5
Doğu Idaho Tıp Merkezi, muz, peynir, pirinç, derisiz patates ve fıstık ezmesi dahil olmak üzere kabızlığı arttıran yiyeceklerden kaçının.
6. Adım
Bağırsak hareketliliğini artırmak için günlük egzersiz yapın. Karın gücünü artıran yürüyüş ve çekirdek egzersizleri, kabızlığı önlemeye ve tedavi etmeye yardımcı olur.
Adım 7
Eklerinizi akıllıca seçin. Doğu Idaho Bölgesel Tıp Merkezi, gastrik bypasstan sonra iyi sindirilmeyen ve kabızlığa neden olabilen kalsiyum karbonat yerine kalsiyum sitrat alın. 2-1 oranında kalsiyum / magnezyum oranına sahip bir bileşik takviyesi almak daha yumuşak ve daha sık bağırsak hareketleri üretir. Demir içeren fumerat veya demir içeren glukonat demir takviyeleri, gastrik bypass ameliyatından sonra diğer demir formlarına göre daha az kabızlığa neden olur.
8. Adım
Doğu Idaho Bölgesel Tıp Merkezi, diğer önlemler kabızlığınızı beş gün içinde gidermezse, doktora sodyum gibi dışkı yumuşatıcıları hakkında bariatrik cerrahınıza danışın.
İhtiyacınız Olan Şeyler
-
Yüksek lifli gıdalar
Elyaf takviyeleri
Su
İzin verilirse müshiller
İpucu
Her zaman bariatrik cerrahınızın talimatlarına tam olarak uyun.
Uyarı
Kabızlık için bağırsak tıkanıklığını - ince veya kalın bağırsağın tıkanmasını - karıştırmayın. Bir bağırsak tıkanıklığı yoğun kramp ve karın ağrısı, kusma, karın şişliği ve dehidrasyona neden olur, diyor Doğu Idaho Bölgesel Tıp Merkezi. Bağırsak tıkanıklığından şüpheleniyorsanız, yemeyi ve içmeyi bırakın ve talimatlar için bariatrik cerrahınıza başvurun. Talimat verilmedikçe müshil almayın. Bağırsak tıkanıklıkları ameliyat gerektirebilir, bu nedenle durumu hafifçe tedavi etmeyin.
