Marketresearch.com'a göre, 2013'te Amerikalılar yılda 60 milyar dolardan fazla kilo vermeye çalıştılar. Isopure, özellikle kilo kaybı için pazarlanmamış olmasına rağmen, çeşitli ürünler sunan bir besin takviyesi şirketidir. Bununla birlikte, hat, kilo verme diyetinin bir parçası olarak çalışabilecek birkaç toz ve içecek sunar. Kilo vermeye başlamadan veya herhangi bir diyet takviyesi kullanmadan önce doktorunuza danışın.
Yemek Yem Karışımı
Yemek yerine koyma içecekleri, kilo vermeye çalışırken kalori alımını kontrol etmeye yardımcı olabilir. Isopure, alımı sınırlandırmaya ve kontrol etmeye yardımcı olabilecek birkaç yemek değiştirme seçeneği sunar. Bu ürünler porsiyon başına 210 kalori ila 300 kalori içerir.
Bu yemek yerine koyma ürünlerinden birinin her bir porsiyonu, 20'den fazla temel vitamin ve mineral için günlük değerin yüzde 50'sini karşılar. Düşük kalorili yemek yerine geçen ürün karbonhidrat bakımından düşüktür ve porsiyon başına 10 gramdır.
Porsiyon kontrollü bir yemek yerine içecek seçmek, otomatı vurmak için daha diyet dostu bir alternatif sunar, bu nedenle sallamalar diyet hedeflerinize bağlı kalmanıza yardımcı olabilir.
Protein Tozları
Diyetinizde daha fazla protein almaya çalışıyorsanız, Isopure'un birkaç seçeneği vardır. Mükemmel Peynir Altı Suyu ve İzopür Peyniraltı Suyu Protein İzolatı Unflavored, her biri porsiyon başına 110 kalori içeren düşük kalorili seçeneklerdir. Kahve ile peynir altı suyu protein karışımı olan Javapro, porsiyon başına 110 kalori ile kalorilerde daha düşüktür ve 80 miligram kafein içerir.
Düşük Kalıntılı İçecekler
Isopure içmeye hazır içeceklerin çoğu, porsiyon başına 100 veya daha fazla kalori içerir. Bununla birlikte, TNTEA sıfır kalori içerir ve 200 miligram kafein içerir. MedlinePlus, genel olarak, çoğu yetişkinin günde 400 miligrama kadar kafeinle baş edebileceğini söylüyor.
Kahve veya çay gibi bir dizi kafeinli içecek içiyorsanız, uykusuzluk, kaygı, bulantı veya sık idrara çıkma gibi kötü etkiler yaşayabilirsiniz. Herhangi bir yan etkiyi önlemek için TNTEA içtiğiniz günlerde diğer kaynaklardan kafein alımınızı sınırlandırın.
hususlar
Isopure ürünleri kilo verme çabalarınıza yardımcı olsa da, yine de bol miktarda tam gıda içeren dengeli bir diyet uygulamanız gerekir. Kilo kaybı daha fazla hareket etmek ve daha az yemek yemekle ilgilidir. Isopure ürünlerini, zamanında yetersiz olduğunuzda veya sağlıklı gıdalara erişiminiz olmadığında tüm gıdaların yerine kullanın.
