Kornea gözünüzün önünü örten, yuvarlak, yuvarlak bir doku kubbesidir. Bir kornea durumu, keratokonus, korneanın dokuları parçalandığında ortaya çıkar. Bu durum kornea şeklinin değişmesine ve sivri koni şekline dönüşmesine neden olur. Bulanık görme tek semptomdur, ancak doktorunuz muayene sırasında kornea değişikliklerini fark edebilir. Tedavi kontakt lensler veya ameliyat içerebilir, ancak diyetinizin kornea değişikliklerine yardımcı olmadaki rolünü de keşfedebilirsiniz.
Nedenler
Doktorlar, bir kişinin keratokonusa sahip olmasının kesin nedenini her zaman belirleyemez, ancak bazı durumlar korneanın yapısını etkileyen genetik koşullardan kaynaklanabilir. Hormonlar keratokonusta da rol oynayabilir çünkü doktorlar ergenlik döneminde durumu sıklıkla tespit eder. Göz sürtünmesi ve yanlış takılmış kontakt lensler kornea dokularının parçalanmasında da rol oynayarak keratokonusa yol açabilir. Oksidatif stres, korneayı oluşturan hücreleri tahrip ederek duruma neden olabilir.
antioksidanlar
Diyetinizdeki besinler, hormonlar, genetik veya göz sürtünmesinden kaynaklanan keratokonusa yardımcı olmaz, ancak antioksidan içeren gıdalar oksidatif stresin neden olduğu hücre hasarı oranını azaltmaya yardımcı olabilir. Antioksidan besinler arasında beta karoten, selenyum, lutein, E vitamini ve C vitamini bulunur.
Diyet Seçenekleri
Doktorunuz diyetin doku yıkım oranını azaltmaya yardımcı olabileceğini düşünüyorsa, antioksidanlar içeren bir diyet planı formüle etmenize yardımcı olacaktır. Beta karoten kaynakları arasında havuç, ıspanak ve papaya bulunur. Brezilya fıstığı, yumurta ve ton balığı gibi önemli miktarda selenyum içerir. Lutein açısından zengin gıdalar ıspanak, lahana ve sarı mısır içerir ve E vitamini için ayçiçeği tohumu ve badem gibi çeşitli fındık ve tohumlar arasından seçim yapın. C vitamini içeren yiyecekler portakal, ıspanak, elma ve muz içerir.
hususlar
Diyet ayarlamaları keratokonusu iyileştirmez veya tedavi etmez ve doktorunuzun tedavi önerilerini takip etmelisiniz. Durumunuzu tedavi etmek için diyetinize güvenmeyin veya önce doktorunuza danışmadan diyetinizde aşırı değişiklikler yapmayın. Tüm vücudunuzun sağlığını korumak için tüm besinleri yeterli miktarda almanızı sağlamak için planlarınızı değerlendirebilir. Doktorunuz ayrıca her gün doğru alım aldığınızdan emin olmak için antioksidan içeren bir takviye almanızı önerebilir.
