Ghee, yemek pişirmek için kullanılan bir Hint yağıdır. DrGourmet.com'a göre Ghee çok az laktoz içeriyor ya da hiç içermiyor. Laktoza intoleransınız varsa, ghee'yi yedikten sonra herhangi bir semptom yaşamamalısınız. Ghee yaygın olarak büyük miktarlarda kullanılmaz ve doğal olarak önemli miktarda laktoz içermez. Ghee yedikten sonra semptomlar geliştirmeye devam ederseniz, daha fazla değerlendirme için doktorunuzu arayın. Ghee, bir süt alerjisini tetikleyebilecek süt proteinleri içerir.
Laktoz intoleransı
Ghee
Laktoz intoleransı teşhisi konan çoğu insan, tereyağındaki minimum laktoz miktarını tolere edebilmelidir. Laktoza ciddi şekilde toleransınız yoksa, ghee tüketmeden önce doktorunuzla konuşun. Semptom oluşturmadan ne kadar ghee tüketebileceğinizi belirlemek için bir meydan okuma diyeti kullanın. İlk gün yarım ons yiyin ve semptomları fark edene veya ortalama porsiyon boyutuna ulaşıncaya kadar ghee miktarını günlük ek bir yarım ons artırın. Semptom geliştirmezseniz, gıda ürününü tolere edebilirsiniz.
