Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi'ne göre, Niasin, 18 yaşından büyük ortalama yetişkinler için günlük 14 ila 18 miligramlık standart bir doza sahiptir. Özel hastalıkları tedavi etmek için 100 miligramın üzerindeki dozlar bir doktor tarafından reçete edilir. B-3 vitamini olarak da adlandırılan niasini, B kompleks vitamininin bir parçası olarak veya bir multivitaminde tek bir vitamin olarak alabilirsiniz. İnsanlar genellikle kolesterollerini düşürmek için niasin alırlar, ancak çok fazla almak yan etkilere neden olabilir.
tedavi
Karaciğer sorunları
Baş dönmesi
Drugs.com, baş dönmesi çok fazla niasin almanın bir yan etkisi olarak ortaya çıkabilir. Bu, yürürken veya hareket ederken dengesiz veya koordinasyonsuz hissetme hissi verebilir. Odanın dönüyormuş gibi görünmesine neden olabilir. Başınız dönerse, mobilyalara çarpabilir veya kendinizi yaralayabileceğiniz yere düşebilirsiniz. Baş dönmenizi aşırı dozda B-3 vitamini almakla ilişkilendirirseniz, derhal acil servise gidin.
aritmi
Normal kalp atışınızın hızlanması olan taşikardi, vücut sisteminizde çok fazla niasin ile ortaya çıkabilir. Bu aritmi kalbiniz ve vücudunuz için önemli problemler oluşturur. Kalbiniz uzun bir süre dakikada 100 atımdan daha hızlı bir hızda kalırsa, kalp krizine neden olabilir ve kesinlikle yüksek tansiyona neden olur. Hareketsiz olduğunuzda kalp atış hızınız dakikada 100 atışın üzerine çıkarsa taşikardi vardır. Zorlu egzersizler yaparsanız veya yaparsanız kalbiniz normal olarak hızlanabilir, ancak dakikada 60 ila 100 kez tekrar hızlanır. Çok fazla niasin yuttuysanız ve aktivite ile ilgili olmayan ve durmayan taşikardi yaşıyorsanız, acil servise gidin.
