C vitamini ve göz kanamaları

İçindekiler:

Anonim

Gözdeki kan damarları sızabilir ve kanamanın konumuna bağlı olarak kanamayı fiziksel olarak göremeyebilirsiniz. Subkonjonktival kanama olarak adlandırılan gözün beyazındaki kırık bir damar tipik olarak ciddi bir problemi göstermez; ancak gözün arka astarındaki kanama görme değişikliklerine neden olabilir. C vitamini gibi besinler tipik olarak gözlerinizi kanamalardan korumaz, ancak düşük C vitamini seviyeleri risklerinizi artırabilir.

Birçok meyve C vitamini içerir.

C vitamini

C vitamini hücrelerinizi hasardan korumaya yardımcı olur ve yara iyileşmesi için gerekli bir protein olan kolajen oluşturmaya yardımcı olur. Bu vitamin ayrıca bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye yardımcı olur.

Her gün ihtiyacınız olan C vitamini miktarı yaşınıza, sağlığınıza ve yaşam tarzınıza bağlı olarak değişecektir. Ortalama bir yetişkinin tipik olarak 75 mg ile 90 mg arasında olması gerekir. Bir çocuğun ihtiyaçları da yaşa bağlı olarak değişecektir. Birçok yiyecek C vitamini sağlar. Kaynaklar portakal, çilek, brokoli ve patates içerir.

bağlantı

Bu besin göz kanamalarını tedavi etmez, ancak araştırmalar C vitamini ile gözün arka astarı olan retinada kanama arasında bir bağlantı olduğunu gösterir. Önemli ölçüde düşük C vitamini alımı, diş ve saç kaybına ve eklemlerinizde ağrı ve şişmeye neden olabilecek ciddi bir durum olan iskorbütlere neden olabilir. İskorbüt kan damarlarınızı zayıflatır ve bu da morarma ve kanama riskinizi artırır.

1999'da Ohio'daki göz doktorları, her iki gözünün arkasında kanamaya neden olan uzun süreli bir iskorbüt olgusu olan bir genç kızı değerlendirdi.

tedavi

Retinadaki kanama, kanamayı durdurmak için genellikle cerrahi müdahale gerektirir. Kesin tedavi, kanamanın derecesine ve yerine bağlı olarak değişecektir, ancak doktorunuz sızan kan damarını mühürleyecek bir lazer prosedürü önerebilir.

hususlar

Vizyonunuzda değişiklik fark ederseniz derhal doktorunuza başvurun, çünkü ani bir değişiklik retinal kanamayı gösterebilir. Acil tıbbi müdahale, kalıcı görme kaybını önlemenize yardımcı olabilir.

C vitamini ve göz kanamaları