Prostat, erkeklerde bulunan ve meni salgılanmasından sorumlu bir bezdir. Bir erkek yaşlandıkça, bu bez büyür ve üretra ve mesane gibi idrar yollarının parçaları üzerinde baskıya neden olur. Sonuç olarak, mesanenizi tamamen boşaltamama ile birlikte idrar sıklığı yaşayabilirsiniz. Kronik olarak büyütülmüş bir prostat ayrıca idrar kaçırma, idrar yaparken ağrı ve enfeksiyona neden olabilir. Kahve ve çay genişlemiş bir prostata neden olmasa da semptomları daha da kötüleştirebilir.
Artmış Üriner Aciliyet
Genellikle kafein içeren kahve ve çay içmek, diğer içecekleri içmekten daha sık idrara çıkmanız gibi hissetmenize neden olabilir. Kaiser Permanente, genişlemiş bir prostatınız varsa, bol miktarda içecek içmek değil, aynı zamanda kahve ve çay gibi kafein içerenlerden de kaçınmanın önemli olduğunu açıklıyor. Sekiz ila 12 bardak su veya kafeinsiz diğer içecekler üriner sisteminizi temizlemeye yardımcı olur ve idrar yapmayı kolaylaştırabilir.
Artmış Üriner Frekans
Kahve ve çay gibi kafeinli içecekler içmek de mesaneniz de dahil olmak üzere idrar yollarının parçalarında tahrişe neden olabilir. Ek olarak, kafein, dokularınızdan su çeken ve idrar sıklığını artıran hafif bir diüretik görevi görür. Sık sık idrara çıkma ve yakınlarda bir banyo bulundurmama konusunda endişeleriniz varsa, prostat ve idrar sağlığı için gerekli olan sıvı alımınızı kısıtlamayın. Bunun yerine, normalde kafeinsiz içeceklerde olduğundan daha sık idrara çıkmanıza neden olabilecek kafeinli içeceklerden kaçının.
Mesane Tahrişi
Kafein, mesanenizin duvarlarında tahrişe neden olabilecek hafif bir uyarıcıdır. Önceden var olan prostat sorunlarınız varsa, mesane üzerindeki baskıdan rahatsızlık hissediyor olabilirsiniz. Ek olarak, mesanenizi tamamen boşaltamama nedeniyle üriner sistemdeki bakteriyel enfeksiyonlara eğilimliyseniz, enfeksiyon nedeniyle ağrı da yaşayabilirsiniz. Kafein, enfekte olan mesanenizin kaplamasını uyararak bu tahrişi ve iltihabı daha rahatsız edebilir.
Artan Ağrı
Kafeinli içecekler içmek prostat problemleriyle ilişkili ağrıyı kötüleştirebilir. Prostat bezinin iltihabı ve genişlemesi olan kronik prostatit, önemli ağrıya neden olabilir. Bu ağrı, genişlemiş bezden etkilenen sinirlere bağlı olarak pelvik bölge etrafında yayılabilir. Enfeksiyon varsa, bu da kafein tarafından daha da kötüleştirilebilen ağrıya yol açabilir.
