İdrar tipik olarak açık sarı ila koyu sarı renktedir. Bununla birlikte, pancar gibi bazı yiyecekler idrarınızın rengini pembe veya kırmızıya dönüştürebilir. Pancar yemekten idrar renginizde bir değişiklik tıbbi tedavi gerektirmez. Bununla birlikte, renkli idrar hematüri veya idrarda kan olarak bilinen bir durumdan da kaynaklanabilir. İdrarınızda görünür kan görülürse, bir tıp uzmanına danışın.
Hematüri nedenleri
Hematüri, bir kan bozukluğu nedeniyle veya böbrekleriniz, karaciğeriniz, mesaneniz veya prostatınızla ilgili sorunların, hastalıkların veya enfeksiyonların bir sonucu olarak ortaya çıkabilir. Yorucu egzersiz ayrıca idrarda kan birikmesine neden olabilir. Hematüri olmamasına rağmen, kan adet kanaması, kanlı boşalma veya idrar yaparken kanlı bir bağırsak hareketi yaşıyorsanız, idrarla karışabilir. İdrar yaptıktan sonra tuvalette kan damlası veya kan pıhtısı görürseniz, derhal tıbbi yardım alın.
Pembe veya Kırmızı İdrarın Nedenleri
Kırmızı veya pembe idrar, doğal kırmızı yiyecekler, kırmızı gıda boyaları ve bazı ilaçların tüketilmesinden kaynaklanabilir. Böğürtlen ve pancar gibi kırmızı yiyecekler, renk pigmenti antrosiyanin nedeniyle idrarı kırmızıya çevirir. İdrar rengini değiştiren yaygın ilaçlar arasında levadopa, klorokin, triamteren, demir takviyeleri, nitrofurantoin, fenotiyazinler, fenazopiridin, riboflavin ve fenitoin bulunur.
Pembe veya Kırmızı İdrarın Önlenmesi
Yiyeceklerin veya ilaçların neden olduğu idrar rengi değişikliklerini önleyemeseniz de, hematüri oluşumunu önleyebilirsiniz. Daha fazla su içerek, önden arkaya silerek, cinsel ilişkiden sonra idrar yaparak ve tahrişe neden olan kadın hijyen ürünlerinden kaçınarak idrar yolu enfeksiyonundan kaynaklanan hematüriyi önleyebilirsiniz. Daha fazla su içerek, daha az tuz tüketerek, protein alımınızı azaltarak ve ravent ve ıspanak gibi oksalat içeren gıdalardan kaçınarak böbrek taşlarından hematüri riskinizi azaltabilirsiniz. Sigarayı bırakarak, tehlikeli kimyasalların etrafında kişisel koruma kullanarak, yeterli miktarda su içerek, aktif kalarak, sağlıklı bir diyet yiyerek ve sağlıklı bir kiloyu koruyarak mesane kanseri veya böbrek kanserinden kaynaklanan hematüriyi önlemeye yardımcı olabilirsiniz.
Doktora Ne Zaman Gidilir?
Soluk dışkı, sarı ten veya gözlerin sararması ile birlikte koyu kahverengi idrar yaşıyorsanız sağlık uzmanınıza başvurun. Ayrıca, belirli yiyecekleri veya ilaçları tüketmenin bir sonucu olmadığından emin olmadığınız kırmızı, pembe veya dumanlı kahverengi idrar yaşıyorsanız tıbbi yardım alın. Bilinen bir nedeni olmayan kalıcı idrarda renk değişikliği veya tuvalette görünür kan veya kan pıhtıları ile renksiz idrar yaşıyorsanız, tıbbi yardım da almalısınız.
