Jowls, yüze çene çizgisinin altındaki yüze daha ağır veya sarkık bir görünüm veren bölgelerdir. Genellikle insanların yüz asansörleri olduğunda hedefledikleri ilk bölgeler arasındadır. Kilo vermek yüzün görünümünü kesinlikle değiştirebilirken, kilo veren kişinin memnuniyetini sağlamak için çenelerin görünümünü ve görünümünü her zaman en aza indirmeyebilir. Sonuç olarak, kilo kaybı tatmin edici bir çözüme yol açamadığında, plastik cerrahi gibi olası müdahaleler hakkında bir konuşma yapılması gerekir.
Doğal Değişimler
Gençken, yüzünüz sağlam, pembe kontroller ve gergin bir çene çizgisi ile bir Sevgililer şekline sahip olma eğilimindedir. Ancak yaşla birlikte kolaj, elastin ve yüzün üst kısmındaki hacim kaybı gelir. Zamanla, yüz, alt kısımdaki nokta ile bir kare şeklinden bir kare şeklin daha fazlasına kayma eğilimindedir, karelerin kenarlarını ve alt kenarlarını işgal eden çeneler.
Genel Kilo Kaybı
İnsanlar esas olarak vücudun belirli bölgelerinde "nokta azaltmayı" ve kilo vermeyi ne kadar sevseler de, böyle bir yaklaşım imkansızdır. Bununla birlikte, diyet ve egzersiz değişiklikleri ile kilo verirseniz, yüz bu kilo kaybını gösteren ilk bölgeler arasındadır. Önemli miktarda kilo kaybı, yüzde daha ince bir görünüme neden olacaktır, ancak çenelerin oluşma derecesine bağlı olarak, genel etki istediğiniz gibi olmayabilir.
Kilo Kaybı Yetmediğinde
Ağırlık Eğitim ve Egzersiz
Sizi serbest ağırlıklara ve makinelere sahip bir spor salonuna koyabilecek ağırlık antrenmanı, aslında çenelerin görünümünü ve ilerlemesini azaltmanıza yardımcı olabilir. Vücudun herhangi bir yerinde ne kadar yağsız kas kütlesi oluşturursanız, her yerde kasları o kadar çok desteklersiniz. Kas, kalorileri yağdan çok daha verimli bir şekilde işler, yani vücudunuzda ne kadar çok kas kütlesi oluşturursanız, vücudunuz egzersiz yapmadığınız zamanlarda bile daha iyi kalori yakar. Bu ekstra kalori yakma, en azından çenelerin yaşa bağlı etkilerini ve vücuttaki diğer yerçekimi sonuçlarını yavaşlatmaya yardımcı olabilir.
