Pancar çorbası çorbadan ızgara sebze kebaplarına vegan keklerine, pancarlar kaliteli restoranların menülerinde ve foodie web sitelerindeki tariflerde giderek daha fazla ortaya çıkıyor. Beyazdan sarıya ve kırmızıya kadar değişen çeşitli pancar çeşitleri vardır. Diyet lifi, folat, potasyum ve manganez ile paketlenmiş kırmızı pancar, sağlıklı yiyecekler listesinde yüksektir. Ancak kırmızı pancar tarifi aramadan önce, klozetinizde bir sürpriz bırakabileceklerini unutmayın - dışkınıza kanla benzeyebilecek kırmızı bir renk.
Pancar ve Tabureniz
Kırmızı pancar, onlara derin mor renk veren betacyanin adı verilen bir kimyasal içerir. Çoğu gıda, sindirim süreci tarafından renklenmelerini kaybedecek şekilde kimyasal olarak değiştirilmesine rağmen, betasiyanin yıkımı değişkendir. Betacyaninin sindirim sisteminizden sağlam geçip geçmediğini etkileyen faktörler, midenizin asit içeriğini ve kırmızı pancarla birlikte yenen diğer gıdalardaki besinleri içerir. Yani kırmızı pancar yedikten sonra dışkınızda kırmızı bir renk farkedebilir veya farkedebilirsiniz. Kırmızı pancar yedikten sonra kırmızımsı dışkı yaşayan insanlar da bazen "beetüri" olarak bilinen pembe ila kırmızı idrara sahiptir. Dışkınızda ve idrarınızda betacyanin varlığı zararsızdır - ancak pancar yemekten kaynaklanan kızarıklığı dışkıdaki kandan ayırt etmek önemlidir.
Dışkıda kan
Dışkıdaki kan, asla göz ardı edilmemesi gereken önemli bir bulgudur. Bununla birlikte, birçok durumda, dışkıdaki kan aslında kırmızıdan ziyade katran rengine neden olur. Bunun nedeni, özofagus, mide ve ince bağırsak dahil olmak üzere sindirim sisteminin üst kısmından gelen kanın içinden geçerken değiştirilmesi ve kırmızı rengini kaybetmesine neden olmasıdır. Dışkıdaki kırmızı veya bordo kanı tipik olarak kolon ve rektum dahil olmak üzere alt sindirim sisteminden gelir. Hemoroidler yaygın bir nedendir. Bununla birlikte, kolorektal kanser, inflamatuar bağırsak hastalığı ve divertikülit dahil olmak üzere daha ciddi sorunlar da bir endişe kaynağıdır.
Pancar mı kan mı?
Aksi halde iyi hissediyorsanız, kırmızı pancar yedikten bir veya iki gün sonra kırmızımsı dışkı ve idrar fark etmek muhtemelen zararsızdır ve betacyanin nedeniyle. Tuvalet suyuna gerçek bir kırmızı yerine pembemsi ila mor bir renk tonu, dışkının kırmızımsı renginin kan yerine pancardan kaynaklandığı bir uçtur. Pancarları kendiniz yaptıysanız, tuvalet kabındaki renk pancarları kestiğinizde bıçağınızda gördüklerinize benzeyecektir. Bununla birlikte, taburede kan olup olmadığına dair herhangi bir şüphe varsa, doktorunuza başvurun.
Sonraki Adımlar ve Dikkat Notları
Dışkınıza kan geçirdiğinizden şüpheleniyorsanız hemen tıbbi yardım alın ve aşağıdakiler de dahil olmak üzere başka uyarı semptomları yaşarsanız: - ateş veya titreme - bulantı ve kusma - şiddetli veya kötüleşen karın ağrısı - baş dönmesi veya bayılma - solukluk, halsizlik veya yorgunluk
Değerlendiren: Tina M. St. John, MD
