Kirazlar, dünyadaki yemeklerde kullanılan bir tart meyvesidir. Kiraz suyu da gut ve artrit iltihabının azaltılması da dahil olmak üzere bir dizi tıbbi kullanıma bağlanmıştır. Vişne suyu ve kan sulandırıcı arasında hiçbir etkileşim görülmemiştir. Bununla birlikte, diyetinizi değiştirmeden veya kan inceltici ilaç alırken herhangi bir bitkisel takviye almadan önce doktorunuza danışın.
Vişne Suyunun Faydaları
Kiraz suyu, New York Üniversitesi Langone Tıp Merkezi'ne göre, meyvenin sağlık yararlarının iddialarının çoğunun temeli olan yüksek düzeyde antioksidan içerir. Kirazların eklem iltihabı ve kas ağrısına yardımcı olduğuna inanılmaktadır. "British Sports Medicine Dergisi" nde yayınlanan küçük bir çalışmada, tart vişne suyunun aşırı güç egzersizlerinden sonra ağrıyı azalttığı bulundu. Kirazlar gut ile ilişkili ağrıyı hafifletmeye de yardımcı olabilir. Bununla birlikte, bu iddiaların arkasındaki araştırma çok sınırlıdır ve kirazın sağlık yararları doğrulanmadan önce daha fazla araştırmanın tamamlanması gerekmektedir.
Vişne Suyu ve Kan İncelticiler
Hakemli dergilerde kiraz suyu ve kan incelticiler arasında bir etkileşim kaydedilmemiştir. Çoğu kiraz türü, kan incelticilerinde yüksek dozlarda kaçınılması gereken K vitamini bakımından düşüktür. Bununla birlikte, bir diyet takviyesi olarak yabani kiraz kan inceltici maddeleri etkileyebilir. Kiraz özü, belirli kan incelticilerini emen 3A4 inhibitörü enzimini etkiler. Kiraz suyu, Michigan Üniversitesi Kardiyovasküler Merkezi tarafından sıçanlarda kardiyovasküler sağlığa bağlanmıştır, ancak kirazların kardiyovasküler sistem üzerinde çalıştığı kesin süreç bilinmemektedir. (ref # 6)
Doğal Kan İncelticiler
Bazı yiyecek ve otlar doğal olarak kanınızı inceltebilir, ancak reçeteli ilaçların yerine kullanılmamalıdır. Andrew Weil'e göre, sarımsak, zencefil ve E vitamini bazı antikoagülan özelliklere sahiptir. Gingko, dong quai, ateşbalığı ve balık yağı gibi otlar da kanın incelmesine yardımcı olabilir. Bu doğal maddeler kanı inceltebilse de etkinliği bilinmemektedir. Bitkisel takviyeler FDA tarafından düzenlenmemektedir, bu nedenle paketin reklamını aldığınızdan emin olamazsınız.
Önlemler
Özellikle kan inceltici bir ilaç kullanıyorsanız, diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmadan önce doktorunuza danışın. Mango, papaya ve kızılcık gibi diğer meyve suları, varfarin gibi antikoagülanlarla etkileşime bağlanmıştır. Hamileyseniz veya emziriyorsanız, kiraz özlerinden kaçının çünkü bu takviyelerin sizi veya bebeği nasıl etkileyebileceğine dair bilgi yoktur. Vişne suyu ile herhangi bir yan etki bildirilmemiştir, ancak alerjik reaksiyon potansiyeli vardır.
