Vücudunuz süt ürünlerinde bulunan bir tür şeker olan laktozu sindirmekte zorlanıyorsa, karın bölgenizde ağrı ve şişkinlik gibi belirtilerle uğraşmış olabilirsiniz. Rahatsız edici yan etkilere yol açan ürünleri tüketmeye devam etmek yerine, süpermarkette laktozsuz süt arayın. Bazı süt şirketleri, laktoz intoleransı olanlar için içilmesi güvenli olan bu süt varyasyonunu üretmektedir.
Laktozsuz Süt Hazır
Nerede alışveriş yaptığınıza bağlı olarak, bir marka laktoz içermeyen süt bulmakta zorlanmamalısınız. Laktaid, laktozsuz süt ve çeşitli diğer laktozsuz süt ürünleri üretir. Şirketin web sitesi, potansiyel müşterilerin şehirlerinde ürünü satan mağazaları aramasına olanak tanır. Organic Valley ve Horizon Organic organik laktozsuz süt satıyor; Shamrock Çiftlikleri ve Dean Foods da laktoz içermeyen ürünler üretmektedir. Walmart da dahil olmak üzere bazı perakendeciler laktoz içermeyen süt satmaktadır. Çikolata laktozsuz süt, Lactaid ve Walmart's Great Value gibi markalardan temin edilebilir.
