Churros, İspanya'ya özgü bir tatlıdır ve birkaç yüzyıl boyunca var olmuştur. Tatlıları, lezzeti değiştirmek için zeytinyağı ve un ve bazen tarçın şekerinden yapılır. Tatlıları, bir ekmek çubuğuna benzer şekilde uzun bir şekle sahiptir.
Tarih
İspanyol dağlarındaki çobanlar birkaç yüzyıl önce churro'yu yarattı. Churro hala İspanya'da atıştırmalık olarak düzenli olarak yenmektedir. Tatlı sonunda Kuzey ve Güney Amerika'ya yayıldı. Diğer ülkeler, churro'ya kendi özelliklerini ekledi, daha büyük, içi boş bir versiyon yaptı ve meyve ve çikolata ile doldurdu.
Beslenme
Churro 115'den fazla kalori içerir. A vitamini veya C vitamini kaynağı değildir. Günlük karbonhidrat ihtiyacının yaklaşık yüzde 4'ünü içerir ve 2 g'dan fazla doymuş yağa sahiptir. Ayrıca yaklaşık 0.86 g çoklu doymamış yağ ve yaklaşık 4.13 g tekli doymamış yağ içerir.
Amerikan Churro
Bazı Amerikan restoranlarının menüsünde tatlıları vardır. Bir restoran 1.6 oz. churro 170 kalori ve yaklaşık 8 g yağ içerir. Ayrıca, Kalori Kralı'na göre, bu churro yaklaşık 200 mg kalsiyum ve 140 mg sodyum içerir.
