Normal bira ve hafif bira kalorisi

İçindekiler:

Anonim

İster şehirde bir gece geçirmek için dışarı çıkın, isterse bir top oyunu yakalamayı planlayın, normal veya hafif bir bira yudumlamak deneyiminize keyif katabilir. Seçiminiz ne olursa olsun, "Milwaukee-Wisconsin Journal Sentinel" in online versiyonu JSOnline.com'da yayınlanan bir makaleye göre, 2014 yılında yaklaşık 500 milyar dolarlık küresel değeri olması beklenen bir sektöre katkıda bulunuyorsunuz.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/99/101/496061932.jpg">

Birkaç bardak bira tost için yükseltiliyor, yakın çekim. Kredi bilgileri: tomorca / iStock / Getty Images

Kalorileri Yudumlayın

USDA Ulusal Besin Veri Tabanı'na göre, normal bira 12 ons kutu başına 153 kalori içerirken, hafif bira 12 ons servis başına 103 kalori içerir. Daha az kaloriye ek olarak, hafif bira, normal biranın karbonhidratlarının yarısından daha azına sahiptir. Markadan bağımsız olarak, hafif bira, normal biradan daha az kaloriye sahiptir. Örneğin, Budweiser'ın 12 onsluk bir porsiyonu 146 kalori içerir ve aynı boyutta Bud Light porsiyonu 103 kalori içerir.

Normal bira ve hafif bira kalorisi